Existujú nejaké domáce lieky na zápal pľúc?

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Pneumónia je zápalové ochorenie pľúc v dôsledku infekcie dýchacích ciest. Je to vážny stav a domáce lieky ho nebudú liečiť ani liečiť.

Niektoré domáce opravné prostriedky však môžu pomôcť zmierniť príznaky a zlepšiť hojenie počas obdobia zotavenia.

Pneumónia môže byť životu nebezpečná. Lekárska pomoc je nevyhnutná a veľa ľudí bude musieť tráviť čas v nemocnici. Potom sa zotavenie môže trvať niekoľko týždňov alebo mesiacov.

Aj keď je lekárske ošetrenie nevyhnutné, domáce opravné prostriedky môžu pomôcť človeku zvládnuť príznaky a zlepšiť ich pohodlie, keď nie je v nemocnici.

Medzi faktory, ktoré zvyšujú riziko zápalu pľúc, patria:

• mať menej ako 5 rokov alebo viac ako 65 rokov
• vystavený tabakovému dymu a znečisteniu ovzdušia
• s astmou
• s oslabeným imunitným systémom
• s inými zdravotnými problémami vrátane COVID-19

V tomto článku sa dozviete viac o príčinách, príznakoch a domácich liekoch spojených so zápalom pľúc a jeho účinkoch.

Príčiny a príznaky

Osoba so zápalom pľúc by mala mať dostatok odpočinku a piť veľa tekutín.

Zápal pľúc sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Napríklad sa často vyvíja v dôsledku iného ochorenia alebo infekcie, ako je chronická obštrukčná choroba pľúc, chrípka alebo COVID-19.

Keď je imunitný systém človeka zdravý, jeho telo môže často zabrániť závažným infekciám.

Ak však baktérie, huby alebo vírusy premôžu imunitný systém, môže to mať za následok vážnejšie ochorenie.

Medzi najčastejšie príznaky zápalu pľúc patria:

• kašeľ
• lapanie po dychu
• bolesť v hrudi
• horúčka
• zimnica
• únava a bolesti svalov
• bolesť hlavy v dôsledku pretrvávajúceho kašľa

COVID-19 a zápal pľúc

Medzi hlavné príznaky lieku COVID-19 patrí pretrvávajúci suchý kašeľ a horúčka.

Ak sa u človeka objaví silná bolesť na hrudníku alebo ťažkosti s dýchaním, lekár ho bude liečiť ako zápal pľúc.

Možno bude potrebné, aby osoba strávila čas v nemocnici pomocou respirátora, ktorý mu pomôže dýchať. Domáce lieky v tomto prípade nepomôžu.

Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) poznamenávajú, že väčšina ľudí pocíti mierne príznaky a mali by zostať doma, kým sa nebudú cítiť lepšie.

Ak však osoba má závažnejšie príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním, je nevyhnutné ihneď vyhľadať lekársku pomoc.

Domáce lieky na príznaky zápalu pľúc

V závislosti od príčiny zápalu pľúc lekár predpíše lieky na liečbu infekcie.

Počas zotavenia tiež odporučia:

• dostatok odpočinku
• jesť výživné jedlá
• pitie veľa tekutín

Niektoré domáce opravné prostriedky môžu navyše pomôcť človeku zvládnuť príznaky a zlepšiť zotavenie. Nasledujúce časti sa nimi budú zaoberať podrobnejšie.

Kašeľ

Ak pľúca produkujú ďalší hlien ako súčasť imunitnej reakcie, telo sa pomocou kašľa pokúsi vylúčiť túto tekutinu z pľúc. Z tohto dôvodu lekár nemusí odporučiť použitie látky na potlačenie kašľa.

Niektoré prírodné metódy však môžu pomôcť znížiť závažnosť kašľa, vrátane:

1. Mätový čaj, eukalyptus a senovka grécka

Mnoho teplých bylinkových čajov môže pomôcť upokojiť poškriabané hrdlo, ale bylinky môžu byť prospešnejšie.

Štúdia z roku 2011 zistila, že bylinky, vrátane mäty piepornej a eukalyptu, mali upokojujúci účinok na hrdlo ľudí s infekciami horných dýchacích ciest. Tieto bylinky môžu pomôcť odbúrať hlien a zmierniť bolesť a zápal spôsobené zápalom pľúc.

Recenzia z roku 2018 poznamenáva, že semená senovky gréckej môžu pomôcť pri odbúravaní hlienu. Čaj vyrobený zo semien senovky gréckej môže preto zmierniť pretrvávajúci kašeľ.

Eukalyptus a oleje z čajovníkového oleja môžu tiež pomôcť zmierniť kašeľ. Ľudia ich môžu použiť v difúzore. Mali by sa však najskôr pokúsiť obmedziť svoju expozíciu, aby zabezpečili, že použitie olejov nezhorší ich príznaky.

2. Kloktadlo so slanou vodou

Hlien v krku a na hrudníku môže spôsobiť viac kašľa a podráždenia. Teplé kloktadlo so slanou vodou môže pomôcť eliminovať hlien alebo choroboplodné zárodky v krku, čo môže poskytnúť určitú úľavu.

Lapanie po dychu

Dýchavičnosť je častým príznakom infekcií dýchacích ciest. Ak má človek ťažkosti s dýchaním, potrebuje okamžitú lekársku pomoc.

Ak sú však príznaky mierne, môžu pomôcť nasledujúce tipy:

3. Kofeín

Pitie malého množstva kofeínu, napríklad šálky kávy alebo čierneho alebo zeleného čaju, môže pomôcť otvoriť dýchacie cesty v pľúcach. To by mohlo pomôcť človeku ľahšie dýchať.

4. Teplý, vlhký vzduch

Vdýchnutie teplého a vlhkého vzduchu môže uľahčiť dýchanie a zabrániť utiahnutiu hrdla. Môže pomôcť dýchanie v pare zo sprchy alebo dýchanie nad teplou šálkou čaju.

5. Odpočívaj

Oddych je nevyhnutný pre bunkovú opravu tela, ale môže byť prospešný najmä pri dýchavičnosti. Osoba s pneumóniou môže mať úžitok z minimálnej fyzickej námahy.

Bolesť v hrudi

Nepohodlie v hrudníku je častým príznakom zápalu pľúc. Nasledujúce nápravné opatrenia môžu pomôcť tento príznak zmierniť:

6. Čaj zo zázvoru alebo kurkumy

Pretrvávajúci kašeľ môže mať za následok bolesť na hrudníku. Túto bolesť môže zmierniť pitie teplého čaju pripraveného z čerstvého zázvoru alebo koreňa kurkumy.

Korene oboch týchto rastlín môžu mať v tele prirodzený protizápalový účinok.

Nasekajte kúsok koreňa veľkosti palca a povarte ho v pollitri vody. Ak má človek radšej silný čaj, môže ho variť dlhšie alebo pridať viac koreňa. Ak je príchuť príliš ostrá, môžu skúsiť pridať lyžicu medu.

Horúčka

Osoba so zápalom pľúc môže mať tiež horúčku. Pokiaľ je horúčka mierna, môže byť vhodné na jej zvládnutie použiť prírodné prostriedky.

Ak je horúčka vysoká alebo pretrvávajúca, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Môže to byť príznak závažnej infekcie.

Miernu horúčku môžu pomôcť nasledujúce lieky:

7. Hydratácia

Keď má človek horúčku, konzumácia tekutín a elektrolytov môže pomôcť zabrániť dehydratácii. Pitie chladných nápojov alebo konzumácia domácich ľadových nanukov môže pomôcť telu hydratovať a ochladiť ho.

8. Čaj z pískavice

Ako uvádza recenzia z roku 2018, príprava čaju zo semien senovky gréckej môže človeka povzbudiť k poteniu, čo by mohlo znížiť jeho teplotu.

9. Voľnopredajné lieky proti bolesti

Niektoré voľnopredajné lieky, ako je ibuprofén (Advil), môžu pomôcť znížiť horúčku a bolesť. Je dôležité užívať tieto lieky s jedlom a neprekračovať odporúčané dávkovanie.

10. Vlažný kúpeľ alebo obklad

Namočenie tela do vlažnej vody môže pomôcť ochladiť ho.

Ak sa nie je možné okúpať, naneste na telo uteráky alebo žinky po tom, čo ich namočíte do vlažnej vody a vyžmýkate. To môže pomôcť telu ochladiť sa. Keď sa uteráky zahrejú, ponorte ich znova do vody a znovu naneste.

Zimnica

Zimnica je často sekundárnym príznakom horúčky. Nasledujúce domáce lieky môžu pomôcť zmierniť zimnicu:

11. Teplé tekutiny

Pitie teplých tekutín môže pomôcť zahriať organizmus a zabrániť zimnici.

Niektoré príklady:

• teplá voda
• bylinkové čaje
• misa polievky

Vyhýbajte sa sodovkám a konzumujte buď vodu, alebo tekutiny, ktoré obsahujú živiny.

Všeobecné príznaky

Niektoré potraviny obsahujú zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť posilniť imunitný systém, bojovať proti baktériám a zvládať zápaly. Tieto môžu pomôcť zmierniť príznaky zápalu pľúc všeobecnejšie. Napríklad:

12. Ďalšie prírodné zlúčeniny

Mnoho domácich produktov obsahuje zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť podporiť proces hojenia. Príklady zahŕňajú:

• cesnak
• prírodný med
• kajenské korenie
• čajovníkový olej
• echinacea

Stojí za zmienku, že žiadna z týchto látok alebo liekov nebude liečiť alebo liečiť zápal pľúc alebo akékoľvek choroby s ním spojené, vrátane COVID-19.

Pokiaľ sú však príznaky mierne alebo sa človek zotaví, môžu im pomôcť cítiť sa lepšie a prispieť k ich celkovému blahu.

Kedy navštíviť lekára

Každý, kto má ťažkosti s dýchaním, by mal vyhľadať lekársku pomoc pri diagnostike a liečbe.

Je nevyhnutné dodržiavať akýkoľvek lekársky plán, ktorý lekár odporučí, a požiadať o ďalšiu pomoc, ak sa príznaky zhoršia alebo sa nezlepšia po niekoľkých dňoch.

Lekár môže tiež poradiť s niektorými spôsobmi, ako zabrániť opätovnému rozvoju zápalu pľúc.

Prirodzená prevencia zápalu pľúc

Nie je vždy možné zabrániť pneumónii, ale niektoré voľby životného štýlu môžu znížiť riziko jej vzniku alebo výskytu závažných príznakov.

Tie obsahujú:

• prijímanie rozmanitej a zdravej výživy
• pravidelné cvičenie
• nefajcit
• podľa možnosti zabrániť znečisťovaniu ovzdušia
• zvládanie úrovne stresu a dostatok spánku
• správne umývanie rúk, aby sa znížilo riziko infekcie
• podľa akýchkoľvek pokynov, ktoré lekár odporúča na udržanie zdravia

V prípade COVID-19 odborníci odporúčajú fyzické dištancovanie sa od ostatných ľudí, aby sa zabránilo šíreniu vírusu.

Zdravý životný štýl môže pomôcť posilniť telo v boji proti infekciám vrátane tých, ktoré vedú k zápalu pľúc.

Zhrnutie

Pneumónia môže byť život ohrozujúca a zvyčajne vyžaduje lekárske ošetrenie.

Mnoho ľudí bude musieť tráviť čas v nemocnici a úplné zotavenie môže trvať mesiace.

Počas obdobia zotavenia môžu niektoré domáce procedúry pomôcť človeku cítiť sa lepšie a povzbudiť jeho telo k uzdraveniu.

OBCHOD PRE DOMÁCE NÁPRAVY

Mnoho z domácich liekov uvedených vyššie je k dispozícii na nákup online:

• mätový čaj
• eukalyptový čaj
• čaj z pískavice gréckej
• zázvorový čaj
• čaj z kurkumy

Prečítajte si článok v španielčine.