Čo spôsobuje bolesť v ľavej dolnej časti chrbta?
Bolesť v dolnej časti ľavej zadnej časti chrbta často pochádza z namáhania svalov alebo problémov s obličkami, existuje však mnoho ďalších možných príčin. Popisujeme tieto príčiny a ich liečenie.
Čo treba vedieť o stuhnutom krku
Krk môže stuhnúť z mnohých dôvodov. Medzi bežné príčiny patrí trápny spánok, zlé držanie tela a dlhodobé leňošenie. Liečba môže zahŕňať pôsobenie tepla alebo ľadu a masáž. V tomto článku sa dozviete viac o príčinách a liečbe stuhnutého krku a o tom, kedy navštíviť lekára.
Čo treba vedieť o kyfóze
Kyfóza je stav, ktorého výsledkom je abnormálna krivka chrbtice. Často je to spôsobené vývojovými problémami alebo zlým držaním tela, zvyčajne postihuje dospievajúcich a dospelých, hoci môže byť prítomné pri narodení. Prečítajte si viac informácií o tom, čo spôsobuje kyfózu, ako jej predchádzať a ako ju liečiť vrátane cvičení.
Rakovina prostaty a bolesti chrbta
Bolesť chrbta je častou sťažnosťou s mnohými možnými príčinami. V niektorých prípadoch sa môže pri pokročilom karcinóme prostaty vyskytnúť chronická nevysvetliteľná bolesť chrbta. Viac informácií sa dozviete tu.
Čo je to lumbálne MRI vyšetrenie?
Lekári pomocou lumbálnej magnetickej rezonancie vyšetrujú osobu, či nemá problémy s dolnou chrbticou. Skenovanie MRI pomocou magnetických polí a rádiových vĺn vytvára obraz vnútornej strany tela človeka. Je to bezbolestný a nízkorizikový postup. Viac informácií sa dozviete tu.
Čo je jednotka TENS a funguje?
Niektorí ľudia používajú na liečbu bolesti jednotku transkutánnej elektrickej nervovej stimulácie (TENS). Toto zariadenie funguje tak, že vysiela elektrické impulzy cez pokožku. Môže ľuďom poskytnúť úľavu od bolestivých prejavov artritídy, roztrúsenej sklerózy, fibromyalgie, endometriózy a ďalších stavov. Viac informácií sa dozviete tu.
Bezpečné cvičenia pre herniovaný disk
Cvičenie a strečing sú dôležitou súčasťou zotavenia z herniovaného alebo pošmyknutého disku. V tomto článku sa pozrieme na 6 možných cvikov, ktoré môžu pomôcť pri bolestiach krku a chrbta, a tiež na to, ktorým cvikom sa treba vyhnúť.
Ako sa zbavíte kŕčov dolnej časti chrbta?
Kŕče dolnej časti chrbta môžu byť oslabujúce, ale sú liečiteľné. Ľudia môžu získať okamžitú úľavu od svalových kŕčov použitím domácich procedúr, ako sú strečing a masáž. Na dlhodobú liečbu chronických kŕčov chrbta môžu lekári predpisovať svalové relaxanciá. Naučte sa, ako liečiť a predchádzať budúcim kŕčom dolnej časti chrbta.
Aké alternatívy k NSAID sú k dispozícii?
NSAID sú bežné lieky na bolesť, ktoré si môžete kúpiť v obchodoch. Nemusia však byť bezpečné pre každého človeka, ktorý ich potrebuje. Zistite viac o alternatívach k NSAID. V tomto článku sa venujeme vedľajším účinkom, preventívnym opatreniam a otázkam, kedy používať NSAID.
Suché vpichovanie vs. akupunktúra: Čo hovorí výskum
Suché vpichovanie a akupunktúra vyzerajú podobne a zahŕňajú vpichovanie tenkých ihiel do kože, ale ide o rôzne postupy s rôznymi cieľmi. V tomto článku sa pozrieme na to, ako suché vpichovanie a akupunktúra fungujú, na aké ochorenia majú v úmysle liečiť a či sú účinné. Skúmame tiež možné riziká.
Čo treba vedieť o hyperlordóze
Hyperlordóza znamená nadmerné zakrivenie dolnej chrbtice tesne nad zadkom, čo má za následok chrbticu v tvare C. Môže to spôsobovať bolesti a svalové problémy. V tomto článku sa zameriavame na príčiny, príznaky a liečbu hyperlordózy. Poskytujeme tiež sériu cvičení, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky.
Príčiny a liečba kŕčov dolnej časti chrbta
Existuje veľa možných príčin kŕčov dolnej časti chrbta, vrátane zlého držania tela, nadmerného používania svalov a zranení. V niektorých prípadoch môže dôjsť k spazmu v dôsledku vážnejšieho základného stavu. Tu sa zameriavame na príčiny kŕčov dolnej časti chrbta, ako aj na prevenciu, diagnostiku, prvú pomoc pri prejavoch a liečbe.
Čo treba vedieť o subluxácii ramien
K subluxácii ramena dôjde, keď guľka kosti nadlaktia vychádza čiastočne z objímky. Zvyčajne je to dôsledok traumy alebo športových zranení a je to bežné aj po mozgovej príhode. Cvičenie môže pomôcť, ale človek môže potrebovať operáciu. Tu sa dozviete o príčinách, príznakoch a liečbe subluxácie ramena.
Všetko, čo potrebujete vedieť o chiropraktike
Chiropraktická manipulácia je najbežnejšou formou alternatívnej, doplnkovej medicíny. Používa sa na liečbu problémov pohybového aparátu a zameriava sa hlavne na chrbticu. V tomto článku vysvetlíme, ako vznikol, čo obnáša a niektoré možné riziká a nepriaznivé účinky.
Pozície v sede pre správne držanie tela
Poloha človeka v sede môže mať významný vplyv na jeho držanie tela a zdravie chrbta. Mnoho ľudí musí počas dňa dlhšie sedieť a malo by sa im venovať starostlivosť o správne držanie tela, najmä pri práci za stolom. Tu sa dozviete, ako dosiahnuť správne držanie tela a zlepšiť zdravie chrbta.
Cviky a tipy na lepšie držanie tela
Mnoho cvikov môže pomôcť zlepšiť držanie tela, vrátane mostíkov, fošní a iných jogových póz. V tomto článku sa zaoberáme zdravým držaním tela pri státí, sedení a ležaní. Preskúmame tiež cviky a tipy na udržanie správneho držania tela.
Očná migréna: Všetko, čo potrebujete vedieť
Ľudia s očnou migrénou majú záchvaty migrény s vizuálnymi príznakmi. Môžu sa vyskytnúť s bolesťou hlavy alebo bez nej. Viac sa dozviete v tomto článku.
Ako liečiť krik na krku
Krik v krku je rozšírený, ale nepríjemný zážitok. Väčšinou je to spôsobené stuhnutím svalov alebo zraneniami spôsobenými nesprávnym držaním tela alebo spánkom v nepohodlnej polohe. Inokedy môže škrípanie alebo stuhnutosť v krku naznačovať základné zdravotné problémy, ako je osteoartróza. Uč sa viac.
Ako by ste mali spať, ak vás bolia kríže?
Bolesť v dolnej časti chrbta môže zabrániť človeku v dobrom spánku, čo môže bolesť ešte zhoršiť. Tu nájdete odporúčané polohy spánku a ďalšie tipy, ktoré vám môžu pomôcť.
Prečo ma po jedle bolí chrbát?
Bolesť chrbta po jedle môže spôsobiť celý rad problémov, vrátane nesprávneho držania tela, vredov alebo dokonca infarktu. Tu sa dozviete viac o príznakoch a prevencii.
