Môže D-manóza liečiť UTI?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Niektoré výskumy naznačujú, že doplnok D-manóza môže byť schopný pomôcť pri liečbe infekcií močových ciest.
D-manóza je druh prirodzene sa vyskytujúceho cukru. O jeho použití stále prebiehajú výskumy, ktoré môžu zahŕňať liečbu infekcií močových ciest (UTI).
Tento článok sa zameriava na to, čo je D-manóza, ako môže interagovať s UTI a aké sú jej vedľajšie účinky a riziká.
Čo je to D-manóza?
D-manóza sa prirodzene vyskytuje v pomarančoch, jablkách a broskyniach.D-manóza je druh cukru, ktorý podľa niektorých ľudí môže pomôcť pri liečbe infekcií močových ciest.
Môže to fungovať tak, že baktériám zodpovedným za infekcie močových ciest sťažíte ich pripojenie k močovým cestám.
D-manóza sa prirodzene vyskytuje v rôznych druhoch ovocia a zeleniny, vrátane:
- pomaranče
- jablká
- broskyne
- brusnice
- mango
- aloe vera
- morské riasy
Historicky ľudia používali D-manózu na liečbu UTI u zvierat. Vedcov teraz zaujíma, či by mohol liečiť a predchádzať aj UTI u ľudí.
Podľa štúdie z roku 2017 ženy s recidivujúcimi UTI zvyčajne dostávajú nízkodávkové antibiotikum 6 až 12 mesiacov po infekcii. Aj keď sa výskum ukázal ako účinný, existuje riziko, že dlhodobé užívanie antibiotík zvýši pravdepodobnosť rezistencie baktérií na antibiotiká.
Z tohto dôvodu sa vedci snažia vyvinúť neantibiotickú liečbu bežných bakteriálnych infekcií, ako sú napríklad infekcie močových ciest. Jedným z možných spôsobov liečby môže byť D-manóza.
UTI sa vyskytujú, keď baktérie infikujú močové cesty človeka, ktoré zahŕňajú obličky, močový mechúr a močovú rúru.
Podľa Úradu pre zdravie žien sa najbežnejšia UTI vyskytuje v močovom mechúre. Táto UTI sa niekedy nazýva cystitída. Pravdepodobnosť infekcií močových ciest je vyššia u žien ako u mužov.
UTI môžu spôsobiť nasledujúce príznaky:
- bolesť pri močení
- časté nutkanie na močenie
- pocit únavy, trasenia alebo zmätenosti (najmä u starších ľudí)
- zakalený alebo páchnuci moč
Je bežné, že sa UTI opakujú, pričom 40% žien dostane ďalšiu UTI do 6 mesiacov od predchádzajúcej.
D-manóza pre UTI
Rastúci počet výskumov naznačuje, že D-manóza môže hrať úlohu pri liečbe aktívnych UTI a pri prevencii ich rozvoja v budúcnosti.
Výskum v oblasti D-manózy na liečbu UTI u ľudí je stále veľmi nový. Napríklad v revíznom článku z roku 2013 sa uvádza nedostatok klinických štúdií, ktoré by hodnotili, či by D-manóza mohla zabrániť opakovaniu infekcií močových ciest.
Odvtedy časopisy publikovali niekoľko malých štúdií a výskumníci v súčasnosti uskutočňujú rozsiahlejšie a dôkladnejšie štúdie.
Štúdia z roku 2014 v World Journal of Urology zistili, že D-manóza môže byť účinná pri prevencii ľudí v získaní ďalších infekcií močových ciest po tom, čo sa z jedného dostali. V štúdii bola D-manóza o niečo účinnejšia ako antibiotikum Nitrofurantoín.
Účastníci štúdie však vedeli, či užívajú D-manózu alebo nie. Toto vedomie mohlo ovplyvniť ich vnímanie toho, aké efektívne to bolo.
V pilotnej štúdii z roku 2016 sa našli dôkazy naznačujúce, že D-manóza môže byť účinnou liečbou UTI a mohla by im tiež zabrániť. Autori však zaznamenali potrebu ďalších výskumov, ktoré by to potvrdili.
Národný inštitút pre výskum zdravia v Spojenom kráľovstve v súčasnosti financuje výskum súvislostí medzi D-manózou a opakujúcimi sa UTI. Do štúdie plánujú zapojiť 508 žien, z ktorých polovica dostane doplnky D-manózy, zatiaľ čo druhá polovica dostane placebo. Štúdia sa uzavrie v roku 2020 a môže poskytnúť viac informácií o tom, ako D-manóza ovplyvňuje UTI.
Je potrebných viac štúdií, aby sa zistilo, či je D-manóza užitočnou liečbou pre UTI. Bez týchto štúdií nie je jasné, aké by malo byť dávkovanie D-manózy alebo či môže interagovať s inými liekmi alebo spôsobovať vedľajšie účinky.
Vedľajšie účinky a riziká
V jednej štúdii bol jediným vedľajším účinkom, ktorý zaznamenali niektorí z účastníkov užívajúcich doplnky D-manózy, hnačka. Vedci však poznamenali, že hnačky neboli dostatočne závažné na to, aby prestali užívať doplnky.
Ďalší článok naznačil, že užívanie doplnkov D-manózy môže spôsobiť komplikácie ženám, ktoré sú tehotné alebo majú cukrovku.
Pred užitím akýchkoľvek nových doplnkov je nevyhnutné porozprávať sa s lekárom.
Dávkovanie
Najlepšie je porozprávať sa s lekárom skôr, ako začnete užívať D-manózu.Vzhľadom na nedostatok doterajších výskumov je ťažké určiť správne dávkovanie D-manózy alebo formu, v ktorej by ju ľudia mali brať.
Je pravdepodobné, že správne dávkovanie na liečenie aktívnej UTI sa bude líšiť od dávky na prevenciu opakovania UTI.
V jednej štúdii účastníci, ktorí dostali počiatočnú antibiotickú liečbu na UTI, vypili každý deň po dobu 6 mesiacov 2 gramy prášku D-manózy rozpusteného vo vode.
Toto množstvo sa javilo ako efektívne a bezpečné. Bez ďalšieho výskumu však optimálne dávkovanie zostáva nejasné. Vo výsledku je vhodné sa pred užitím doplnkov D-manózy porozprávať s lekárom.
Zobrať
Zdá sa, že D-manóza má potenciál ako liečba UTI. Výskum, ktorý to naznačuje, je však stále veľmi nový. Na potvrdenie týchto prvotných zistení sú potrebné rozsiahlejšie a dôkladnejšie štúdie.
Ďalší výskum môže pomôcť poskytnúť presné informácie o možných vedľajších účinkoch a rizikách D-manózy a potvrdiť vhodné dávkovanie.
Do tej doby je nevyhnutné porozprávať sa s lekárom skôr, ako začnete užívať doplnky D-manózy.
D-manóza je k dispozícii v niektorých obchodoch so zdravou výživou a online.