Môže jogurt liečiť kvasinkovú infekciu?
Mnoho žien používa jogurt na liečbu vaginálnych kvasinkových infekcií. Je tento domáci liek podložený vedeckým výskumom? Odpoveď je áno: štúdie podporujú použitie jogurtu na boj proti týmto infekciám.
Vo vagíne sa môže hromadiť niekoľko druhov kvasiniek a baktérií. K kvasinkovej infekcii dôjde, keď sa jeden druh kvasiniek premnoží príliš. Táto droždie je huba tzv Candida.
V tomto článku vysvetľujeme vedu, ktorá stojí za jogurtom ako liečbou vaginálnej kvasinkovej infekcie. Diskutujeme tiež o najefektívnejších spôsoboch jeho použitia.
Rýchle fakty o používaní jogurtu na kvasinkovú infekciu:
- Jogurt je alternatívou k mnohým dostupným štandardným spôsobom liečby.
- Je dôležité používať obyčajný prírodný jogurt, ktorý obsahuje Lactobacillus.
- Jogurt je možné aplikovať na povrch vulvy alebo vložiť do vagíny.
Ako používať jogurt na liečbu kvasinkovej infekcie
Odporúča sa používať obyčajný jogurt bez prírodných sladidiel.
Používajte obyčajný prírodný jogurt, ktorý obsahuje Lactobacillus. Je dôležité, aby tento jogurt neobsahoval žiadne prírodné sladidlá.
Nasledujúce metódy môžu pomôcť pri aplikácii jogurtu do pošvy:
- Pomocou prstov vložte kopček jogurtu.
- Naplňte nepoužitý tampónový aplikátor jogurtom a vložte ho.
- Na uľahčenie ochladenia nepoužívaný aplikátor tampónov naplnený jogurtom pred vložením zmrazte.
Prečo používať jogurt na liečbu kvasinkovej infekcie?
Aplikácia jogurtu na vulvu alebo do vagíny môže zmierniť príznaky.
Niektoré ženy uprednostňujú prírodné lieky na kvasinkovú infekciu, pretože:
- majú obavy z vedľajších účinkov fungicídnej liečby
- majú obavy z vyvinutia rezistencie na antimykotické liečby
- domáci liek je pohodlnejší alebo lacnejší ako lekárske ošetrenie
Jogurt môže byť účinným liekom, pretože obsahuje Lactobacillus baktérie. Tento zdravý typ baktérie žije v črevách, močových cestách a pošve bez toho, aby dráždil tieto oblasti.
Predpokladá sa, že použitie jogurtu s obsahom dobrých baktérií obnoví zdravú kvasinkovú rovnováhu v pošve. Lactobacillus uvoľňuje peroxid vodíka, ktorý zabíja Candida, boj proti infekcii.
Aplikácia studeného jogurtu môže tiež upokojiť pocity svrbenia alebo pálenia.
Čo hovorí výskum
Podľa štúdie z roku 2012 kombinácia jogurtu a medu dobre fungovala ako alternatíva k antimykotickej liečbe u tehotných žien s vaginálnymi kvasinkovými infekciami.
Ďalšia štúdia naznačuje, že terapeutické účinky jogurtu môžu byť účinnejšie ako antifungálny krém klotrimazol (Canesten).
Komplexná databáza prírodných liekov klasifikuje jogurty obsahujúce Lactobacillus ako „možno účinná“ liečba kvasinkových infekcií.
Je dôležité si uvedomiť, že dôkazy podporujú použitie jogurtu na vnútorné alebo miestne ošetrenie, na rozdiel od stravovania.
Preskúmanie z roku 2006 zistilo, že probiotiká, mikroorganizmy, ktoré poskytujú zdraviu prospešné látky pre ich hostiteľa, preukázali nádej v prevencii kvasinkových infekcií. Dospel však k záveru, že predtým, ako bude možné probiotiká odporučiť ako liečbu, je potrebný ďalší výskum.
Riziká a úvahy
Obyčajný jogurt, ktorý obsahuje Lactobacillus a žiadne prírodné sladidlá nie sú účinnou liečbou.
Ostatné druhy jogurtov zvyknú obsahovať pridaný cukor. Týmto sa pravdepodobne infekcia a príznaky ešte zhoršia, pretože cukor spôsobuje množenie kvasiniek.
Aj keď je jogurt účinný, nemusí poskytnúť úľavu tak rýchlo ako tradičné antimykotické ošetrenie.
Štandardná liečba, príznaky a príčiny
Mnoho žien dáva prednosť použitiu obyčajného jogurtu ako alternatívy k štandardným antifungálnym tabletám, krémom alebo čapíkom.
Ak dôjde k narušeniu zdravej rovnováhy baktérií a kvasiniek, príliš veľa Candida porastie a spôsobí kvasinkovú infekciu.
Nasledujúce faktory môžu narušiť prirodzenú rovnováhu vagíny:
- hormonálne zmeny
- antibiotiká
- mať sex
- parfumované telo alebo ženské pranie
- zmena tampónov zriedka
- nosiť príliš tesné spodné prádlo
Zatiaľ čo sex môže niekedy viesť k premnoženiu Candida„kvasinková infekcia nie je sexuálne prenosnou infekciou (STI).
Medzi príznaky vaginálnej kvasinkovej infekcie patria:
- svrbenie alebo pocit pálenia v pošve
- hustý, biely, hrudkovitý výtok
Kedy navštíviť lekára
Vaginálne kvasinkové infekcie sú bežné, liečiteľné a zvyčajne nie sú dôvodom na obavy.
Môže byť ťažké identifikovať túto infekciu pri jej prvom požití a je nevyhnutné vyhľadať odbornú diagnózu. Lekár môže tiež poradiť ľuďom, ktorí majú časté kvasinkové infekcie alebo tým, ktorí sa liečením nezlepšia.
Avšak ľudia, ktorí majú nepretržitú bolesť alebo iné vaginálne príznaky, môžu chcieť urobiť skríning sexuálneho zdravia. Všetci sexuálne aktívni ľudia by mali byť pravidelne vyšetrovaní na pohlavne prenosné choroby.
