Tmavé škvrny na koži: Príčiny a spôsob ich liečby
Tmavé škvrny na pokožke alebo hyperpigmentácia sa vyskytujú, keď niektoré oblasti pokožky produkujú viac melanínu ako zvyčajne. Melanín dodáva očiam, pokožke a vlasom ich farbu.
Tmavé škvrny na pokožke nie sú dôvodom na obavy a nevyžadujú ošetrenie. Ľudia si ich však môžu zvoliť z kozmetických dôvodov. V závislosti od príčiny môžu ľudia nazývať niektoré typy tmavých škvŕn na pokožke starecké škvrny alebo slnečné škvrny.
V tomto článku sa pozrieme na to, čo spôsobuje tmavé škvrny na pokožke a ako ich môžu ľudia odstrániť pomocou dermatologických ošetrení a domácich metód.
Príznaky
Tmavé škvrny na pokožke môžu byť od svetlohnedej po tmavohnedú. Farba tmavých škvŕn môže závisieť od tónu pokožky človeka. Škvrny majú rovnakú textúru ako pokožka a nie sú bolestivé.
Tmavé škvrny majú tiež rôznu veľkosť a môžu sa vyvinúť na ktorejkoľvek časti tela, ale najčastejšie sa vyskytujú v oblastiach často vystavených slnku.
Tmavé škvrny sú bežné v nasledujúcich oblastiach:
- zadná časť rúk
- tvár
- späť
- plecia
U ľudí s tmavšou pokožkou škvrna, ktorá je o niekoľko odtieňov tmavšia ako pokožka, zvyčajne zmizne do 6 až 12 mesiacov. Hlbšie sfarbenie môže trvať roky, kým vybledne. Sýte zmeny farieb sa často javia ako modré alebo sivé, hoci škvrna môže byť tiež oveľa tmavšie hnedá ako prirodzená farba kože človeka.
Príčiny
Existuje niekoľko rôznych príčin tmavých škvŕn, ktoré tu popisujeme:
Poškodenie slnkom
Ľudia, ktorí sa tiež nazývajú slnečné škvrny, solárny lentigín alebo pečeňové škvrny, môžu po vystavení slnku alebo soláriu na pokožke vytvárať tmavé škvrny.
Na miestach tela, ktoré sú najviac vystavené slnečnému žiareniu, ako je tvár, ruky alebo paže, sa s najväčšou pravdepodobnosťou vytvárajú slnečné škvrny.
Hormonálne zmeny
Melazma je ochorenie kože, ktoré vedie k malým škvrnám odfarbenia pokožky. Tento stav je častejší u žien, najmä počas tehotenstva.
Podľa Americkej dermatologickej akadémie môžu hormóny spúšťať melazmu.
Vedľajšie účinky liekov
Niektoré lieky môžu zvýšiť pigmentáciu pokožky a viesť k tmavým škvrnám. Najčastejším vinníkom sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), tetracyklíny a psychotropné lieky.
Zápal
Po záchvate zápalu na koži sa môžu vytvoriť tmavé škvrny. Zápal sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, medzi ktoré patrí ekzém, psoriáza, poranenie kože a akné.
Hojenie rán
Po uštipnutí hmyzom, jeho popálení alebo poranení môžu zostať tmavé škvrny. Tieto môžu časom vyblednúť.
Podráždenie
Kozmetická pokožka alebo výrobky na vlasy môžu pokožku dráždiť a vytvárať tmavé škvrny.
Cukrovka
Cukrovka môže spôsobiť tmavnutie oblastí pokožky.
Medzi stavy spojené s cukrovkou patria acanthosis nigricans, ktorá spôsobuje tmavú, zamatovo hebkú pokožku a škvrny na holeni alebo diabetickú dermopatiu, ktorú si ľudia môžu mýliť s vekovými škvrnami.
Ako odstrániť tmavé škvrny
Tmavé škvrny na pokožke nevyžadujú ošetrenie, ale niektorí ľudia môžu chcieť škvrny odstrániť z kozmetických dôvodov.
Dermatológ môže ponúknuť krémy alebo procedúry na zosvetlenie tmavých škvŕn alebo v niektorých prípadoch ich odstrániť. Postupy sú nákladnejšie ako krémy a je pravdepodobnejšie, že spôsobia vedľajšie účinky, aj keď majú tendenciu pracovať rýchlejšie.
Najlepšia možnosť liečby môže závisieť od príčiny, veľkosti tmavej škvrny a oblasti tela.
Dermatológ môže odporučiť jedno z nasledujúcich ošetrení tmavých škvŕn na pokožke:
Liečba laserom
K dispozícii sú rôzne typy laserov. Najbežnejší laser na ošetrenie tmavých škvŕn na pokožke používa laser s intenzívnym pulzným svetlom. Svetlo mieri na melanín a rozkladá tmavé škvrny.
Mikrodermabáza
Počas mikrodermabázy dermatológ používa na odstránenie vonkajšej vrstvy pokožky špeciálne zariadenie, ktoré má abrazívny povrch. Táto kúra podporuje rast nového kolagénu, ktorý môže pomôcť redukovať škvrny.
Chemický peeling
Chemický peeling spočíva v aplikácii roztoku na pokožku, ktorý odlupuje povrch, čo vedie k novému rastu pokožky. Môže postupne vyblednúť tmavé škvrny na koži.
Kryoterapia
Kryoterapia je postup, ktorý spočíva v tom, že sa na tmavé škvrny nanáša tekutý dusík, aby sa zmrazili, čo poškodzuje kožné bunky. Koža sa potom hojí ľahšie.
Predpisový krém na zosvetlenie pokožky
Predpis zosvetľujúci krém účinkuje tak, že odfarbuje pokožku. Spravidla pracuje postupne a trvá niekoľko mesiacov, kým sa zníži výskyt tmavých škvŕn.
Hydrochinón, ktorý je aktívnou zložkou krémov, bráni pokožke produkovať melanín. Predpisové lieky majú tendenciu mať silu 3–4 percenta.
K dispozícii sú injekčné prostriedky na zosvetlenie pokožky, avšak Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) ich neodporúča. Nie je dostatok dôkazov o tom, že fungujú, a môžu s tým súvisieť aj zdravotné riziká.
Domáce opravné prostriedky
Okrem dermatologických procedúr a liekov na predpis môžu ľudia zistiť, že niektoré domáce lieky môžu vyblednúť tmavými škvrnami na pokožke, ako sa hovorí v nasledujúcich častiach.
Voľnopredajné krémy
Voľnopredajné pleťové krémy na zosvetlenie pokožky nie sú také silné ako lieky na predpis, ale môžu tiež pôsobiť.
Krémy a séra obsahujú rôzne zložky, vrátane retinolu alebo alfa hydroxykyseliny, ktoré môžu urýchliť exfoliáciu pokožky a podporiť jej nový rast.
Ak hľadáte krém na zosvetlenie pokožky, vždy si vyberte krém odporúčaný dermatológom, pretože niektoré výrobky môžu byť škodlivé.
Prírodné lieky
Výrobky s určitými prírodnými zložkami môžu pomôcť pri liečbe tmavých škvŕn na pokožke.
Vedci zverejnili systematický prehľad klinických štúdií, ktoré využívali prírodné produkty na ošetrenie tmavých škvŕn na pokožke. Pozreli sa na niekoľko zložiek vrátane niacínamidu (forma vitamínu B-3), sóje, výťažkov zo sladkého drievka a moruše.
Aj keď štúdie boli obmedzené, vedci tvrdili, že tieto prírodné spôsoby liečby preukázali nádej pri zosvetľovaní hyperpigmentácie.
Výsledky malej štúdie z roku 2017 naznačujú, že aplikácia gélu z aloe vera na pokožku by mohla pomôcť znížiť melazmu počas tehotenstva po 5 týždňoch.
Kozmetika
Aj keď kozmetika nezosvetľuje tmavé škvrny, mohla by ich zakryť. Ľudia môžu zvážiť použitie korektora na báze krému na zníženie výskytu škvŕn.
Domáce opravné prostriedky, ktorým sa treba vyhnúť
Ľudia by možno mali mať na pamäti, že mnohé z domácich liekov, ktoré webové stránky odporúčajú, môžu mať vedľajšie účinky alebo môžu byť bez dôkazu účinnosti. Patria sem napríklad citrón a jablčný ocot. Žiadne štúdie nespochybňujú tvrdenia, že tieto liečby fungujú.
V niektorých prípadoch môže nevyskúšané ošetrenie pokožku zhoršiť. Napríklad Americká spoločnosť pre dermatologickú chirurgiu neodporúča citrónovú šťavu ani abrazívne kroviny, pretože tieto metódy by mohli tmavé škvrny zhoršiť.
Niektoré výrobky na zosvetlenie pokožky môžu spôsobiť viac škody ako úžitku. Mnohé obsahujú zložky, ktoré môžu poškodiť pokožku alebo celkové zdravie, napríklad ortuť alebo steroidy. Ich použitie môže časom spôsobiť pupienky, vyrážky a krehkú pokožku.
Diagnóza
Lekár alebo dermatológ môže často zistiť príčinu vzniku tmavých škvŕn na koži ich vyšetrením a anamnézou.
Počas fyzickej skúšky môže zdravotnícky pracovník vykonať kožnú skúšku Woodovej lampy, kde sleduje škvrny pomocou špeciálneho zariadenia vyžarujúceho čierne svetlo.
V niektorých prípadoch si môžu špecifické vlastnosti škvrny vyžadovať viac testov, aby sa zabezpečilo, že škvrna nie je spôsobená rakovinou kože.
Rizikové faktory
Na pokožke môžu mať tmavé škvrny ktokoľvek. Zdá sa, že určité rizikové faktory zvyšujú šance človeka, vrátane:
- vystavenie slnku
- tehotenstvo
- kožné ochorenia, ako je akné, ekzémy alebo psoriáza
- trauma alebo poranenie kože
- lieky, ktoré zvyšujú pigmentáciu
- ochorenie pečene
- cukrovka
Prevencia
Nie vždy je možné zabrániť vzniku tmavých škvŕn na pokožke. Napríklad nie je možné zabrániť hormonálnym zmenám počas tehotenstva, ktoré môžu viesť k vzniku melazmy.
Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžu ľudia urobiť, aby znížili pravdepodobnosť vzniku tmavých škvŕn a zabránili ich tmavnutiu:
- Používajte opaľovací krém s SPF najmenej 30 každý deň, aj keď slnko nie je jasné.
- Na ďalšiu ochranu pokožky noste čiapku so širokým okrajom a slnečné okuliare.
- Liečte kožné ochorenia, ako je akné, ktoré môžu viesť k zápalu.
- Medzi 10. a 16. hodinou sa vyhýbajte slnku keď má tendenciu byť najsilnejšia.
Kedy navštíviť lekára
Tmavé škvrny na pokožke väčšinou nie sú škodlivé. Ale v niektorých prípadoch môže byť ťažké rozlíšiť tmavý bod od iných kožných zmien, napríklad od melanómu, ktorý je typom rakoviny kože.
Ľudia, ktorí si nie sú istí, čo je tmavá škvrna, alebo sa ich nedokázali zbaviť, môžu navštíviť lekára a zistiť viac.
Je dôležité, aby ste sa poradili s lekárom, ak sa na pokožke vyskytnú tmavé škvrny:
- objaví sa náhle
- svrbia
- mravčenie
- krváca
- mení farbu alebo veľkosť
Tu sa dozviete, ako identifikovať melanóm a iné formy rakoviny kože.
Výhľad
Tmavé škvrny na koži alebo hyperpigmentácia môžu mať rôzne príčiny. Zvyčajne sú neškodné a nepotrebujú ošetrenie. Ak sa chce človek zbaviť tmavých škvŕn, môže vyskúšať celý rad procedúr, vrátane spolupráce s dermatológom pri kozmetických procedúrach alebo používania voľnopredajných produktov.
Účinnosť liečby môže závisieť od príčiny tmavých škvŕn a ich rozsahu. Tmavé škvrny na pokožke nemusia úplne vyblednúť. Rozdiel môže chvíľu trvať, ale ošetrenie často škvrny zosvetlí.
