Cukrovka: Starajte sa o svoje zuby a starajte sa o svoju hladinu glukózy v krvi
Nová štúdia zdôrazňuje význam ústnej hygieny pre ľudí s cukrovkou 2. typu po zistení, že osoby s týmto ochorením môžu mať pri starostlivosti o zuby lepšie hladiny glukózy v krvi.
Odhaduje sa, že asi 30,3 milióna ľudí v USA žije s cukrovkou. Cukrovka 2. typu je najbežnejšou formou a predstavuje 90–95 percent všetkých prípadov.
Cukrovka typu 2 sa vyvíja, keď bunky tela prestanú reagovať na hormón inzulín. Toto je proces známy ako inzulínová rezistencia. Výsledkom je príliš vysoká hladina glukózy v krvi.
Bez efektívneho riadenia hladín glukózy v krvi môže vzniknúť množstvo závažných komplikácií, vrátane poškodenia nervov alebo neuropatie, očných problémov, ako je glaukóm a katarakta, a kožných ochorení.
Predchádzajúce výskumy tiež preukázali, že medzi cukrovkou typu 2 a ochorením ďasien alebo paradentózou existuje obojstranné spojenie; jedinci s cukrovkou 2. typu majú väčšie riziko vzniku ochorenia ďasien a ochorenie ďasien môže zvyšovať riziko cukrovky 2. typu.
Nová štúdia - nedávno publikovaná v The Journal of Clinical Periodontology - navrhuje, aby pre ľudí, ktorí už majú cukrovku 2. typu, mohla byť dobrá zubná hygiena kľúčom k riadeniu hladín glukózy v krvi.
„Hlboké čistenie“ zlepšilo hladiny HbA1c
Štúdia, ktorú viedol Miquel Viñas, profesor mikrobiológie na španielskej barcelonskej univerzite, zahŕňala 90 dospelých, ktorí mali priemernú hladinu hemoglobínu A1c (HbA1c) 7,7 percenta, čo predstavuje diagnózu cukrovky 2. typu.
Dospelí boli randomizovaní do jednej z dvoch skupín po dobu 6 mesiacov. Jedna z týchto skupín dostala pokyny na zdravie ústnej dutiny, ako aj na úpravu vodného kameňa a hobľovanie koreňov, nechirurgickú formu „hĺbkového čistenia“, ktorá odstraňuje zubný kameň a povlak z povrchu zubov a pod ďasnami.
Druhá skupina - kontroly - dostala pokyny na zdravie ústnej dutiny plus supragingiválne odstránenie plaku a zubného kameňa, čo znamená, že sa plak a zubný kameň odstránia iba nad líniou ďasien.
U obidvoch skupín boli hladiny HbA1c, plazmatickej glukózy nalačno a hladiny orálnych baktérií merané 3 a 6 mesiacov po začiatku štúdie.
Výsledky ukázali, že skupina, ktorá bola podrobená hlbokému čisteniu, zaznamenala významné zlepšenie hladín HbA1c a plazmatickej glukózy nalačno, zatiaľ čo kontrolná skupina nezistila žiadne zlepšenie.
Tím poznamenáva, že vo väčšine prípadov tieto zlepšenia zodpovedali hladinám baktérií v ústach. Predchádzajúci výskum ukázal, že orálne baktérie môžu hrať pri cukrovke dôležitú úlohu.
Zdá sa teda, že dobrá ústna hygiena a pravidelné zubné prehliadky môžu pomôcť správnemu riadeniu glukózy v krvi u ľudí s cukrovkou 2. typu.
„Hlavným záverom štúdie je, že nechirurgická liečba paradentózy zlepšuje glykemický stav a hladiny glykovaného hemoglobínu, a preto dokazuje veľký význam orálneho zdravia u týchto pacientov.“
Spoluautor štúdie José López-López, Barcelonská univerzita
