Pomáhajú medené náramky pri artritíde?

Predpokladá sa, že medené náramky pomáhajú zmierňovať bolesti stuhnutých a boľavých kĺbov. Zatiaľ obmedzený výskum priniesol určité dôkazy na podporu ich použitia v medicíne, objavilo sa však ešte viac štúdií, ktoré odporúčajú, aby nemali klinický dopad.

Navrhovatelia liečby naznačujú, že pokožka absorbuje drobné čiastočky medi. Potom sa hovorí, že to pomáha znižovať zápal v kĺboch, pretože meď je životne dôležitá živina, ktorá v tele slúži na tento účel.

Dôkazy podporujúce medené náramky ako liečbu sú však na zemi mimoriadne tenké.

Tento článok bude skúmať výskum akýchkoľvek vlastností medených náramkov zmierňujúcich bolesť a vysvetlí, prečo si ľudia kupujú medené náramky zo zdravotných dôvodov.

Dôkazy

Vedci dávajú krátku, ale dôkladnú odpoveď na otázku medených náramkov poskytujúcich úľavu od zápalu:

• Nie sú dôkazy o tom, že zmierňujú bolesť alebo zápal.
• Existujú silné dôkazy, že nemajú žiadny klinický účinok.

Štúdia z roku 2013, ktorá dospela k takýmto záverom, porovnávala rôzne medené a magnetické náramky používané ľuďmi s reumatoidnou artritídou.

Ak by došlo k minimálnemu klinickému zlepšeniu bolesti dokonca o 20 percent, štúdia by to našla, ale nedošlo k nijakému zlepšeniu.

Dr. Stewart Richmond, ktorý viedol tiež štúdiu z roku 2013 z Katedry zdravotných vied na University of York vo Veľkej Británii, vo zverejnenom dokumente pre magnetické náramky napísal:

"Výsledky tejto štúdie, v ktorej sa porovnávali silné a slabé magnety pripevnené ku kolenu, ukázali, že medzi experimentálnymi a kontrolnými skupinami nebol štatistický rozdiel vo výsledkoch bolesti."

Ďalej však hovorí, že „ľudia, ktorí trpia reumatoidnou artritídou, môžu byť na tom lepšie, keď si ušetria peniaze alebo ich použijú na ďalšie doplnkové intervencie, napríklad na dietetické rybie oleje, ktoré majú oveľa lepšie dôkazy o účinnosti.“

Táto štúdia je tiež základom pre radu nadácie Arthritis Foundation proti nepoužívaniu medených náramkov ako liečby artritického zápalu.

Ktoré príznaky sa merali v skúške v Richmonde z roku 2013?

O medených náramkoch sa hovorí, že majú tlmiaci účinok na príznaky artritídy. Spoľahlivé štúdie to však vyvrátili.

Kĺby sa hodnotili na bolesť a zdravotné postihnutie. Vyvinuli sme úsilie na zabezpečenie toho, aby lekár ani pacient nemohli určiť typ noseného náramku.

Ak by jeden z typov náramkov v skúške mohol priniesť minimálne 20-percentné zlepšenie citlivých a opuchnutých kĺbov, náramky sa budú považovať za zmysluplný indikátor klinickej účinnosti.

Nech už budú nálezy akékoľvek, návrh štúdie znamenal, že záver bude nahlásený so spravodlivou úrovňou istoty.

Tieto asociácie môžu byť ďalej posilnené prirodzeným priebehom stavov chronickej bolesti. Dr. Richmond uvádza príklad reumatoidnej artritídy a vysvetľuje, že ľudia môžu začať nosiť medené a magnetické náramky „počas vzplanutia“.

Pretože zápal a príznaky časom ustupujú, pacient si to môže „pomýliť s terapeutickým účinkom“, ktorý podľa nich pochádza z náramku.

„Bolesť sa v priebehu času veľmi líši v podmienkach, ako je reumatoidná artritída, a spôsob, akým bolesť vnímame, sa dá významne zmeniť silou mysle,“ dodáva Dr. Richmond.

Úľava od bolesti

Je dôležité vedieť, ako odhaliť mýtus, keď spoločnosti inzerujú sporné opatrenia na zmiernenie bolesti.

Informácie na obale a marketingu zriedka spomínajú tlmenie bolesti a sú to často:

• Pôsobivé: „Nosené na uzdravenie ľudstvom po celé storočia“ alebo „vyrobené z najlepšej čistej medi“
• Presné: „Meď je pre naše telo nevyhnutná“ alebo „kov má prirodzenú schopnosť viesť teplo“.

Aká je však dôležitosť týchto dvoch typov informácií, pokiaľ ide o akýkoľvek účinok proti chorobe? Aký význam má vôbec ľudský organizmus, keď sa meď nosí ako náramok?

Renomovaní predajcovia sa snažia nespájať tieto informácie so žiadnymi priamymi tvrdeniami o zdravotných výhodách alebo liečivých účinkoch. Dôvodom je skutočnosť, že nejde o dôkaz žiadneho priaznivého účinku a neposkytuje žiadny skutočný prísľub bez ohľadu na pôsobivosť alebo presnosť informácií.

Aj keď rozumné vyhlásenia o výrobkoch svedčia o tom, že „veľa ľudí ich nosí kvôli svojim zdraviu prospešným účinkom“, tieto vyhlásenia nie sú nevyhnutne dôkazom účinnosti.

Ak chcete získať prehľad liečebných postupov, ktoré zmierňujú artritické bolesti, kliknite nižšie. Existuje celý rad účinných prírodných liekov.

Čo hovoria ľudia

Aj keď tvrdenia o prínose pre zdravie neponúkajú samy osebe skutočný dôkaz, dá sa ľahko uveriť, že medené náramky fungujú. Tvrdenia by mohli opakovať aj vplyvní priatelia a členovia rodiny.

Táto viera v zdravotné výhody klinicky neutrálnej liečby vedie k placebo efektu, skutočnému javu, pri ktorom sa príznaky zmiernia, ak osoba verí, že liečba funguje.

Liek na bolesť pri artritíde

Liečba je najlepším spôsobom na zvládnutie bolesti s artritídou.

Ďalším faktorom života s bolesťami a zápalmi je, že moderná medicína ponúka iba úľavu od bolesti, nie schopnosť úplne ju vyliečiť.

Aj keď ľudia vedia, že realita je taká, že chronický stav sa ešte nedá vyliečiť, stále môžu dúfať v niečo, čo môže aspoň spomaliť alebo zastaviť progresiu choroby.

Osteoartrózu je však možné liečiť iba pomocou techník tlmenia bolesti, liekov a úprav životného štýlu a nie je možné ju úplne vyriešiť. Reumatoidná artritída môže byť liečená antireumatickými a imunoterapeutickými liekmi popri akejkoľvek úľave od bolesti.

Farmaceutické výrobky môžu liečiť niektoré ochorenia a príznaky, ale vedci a spoločnosti uvádzajúce na trh ich konečné výrobky tiež tvrdo tvrdia o svojich liekoch, ktoré by pri bližšom skúmaní nemuseli obstáť.

Akokoľvek je priemysel dobre regulovaný, môže zvýšiť očakávania týkajúce sa drog. Vedci navyše v ojedinelých prípadoch nesprávne testujú alebo jednoducho nedokážu predpovedať potenciálne bezpečnostné problémy.

Kombinácia frustrácie s ťažkým stavom a limitov medicíny a prírodných liečebných procesov môže viesť pacientov k tomu, aby sa snažili o zlepšenie. Je však dôležité uskutočniť vlastný výskum a zistiť čo najefektívnejšie spôsoby liečby daného stavu a či možno očakávať úplné vyliečenie.

Napriek všetkým dôkazom, že medené náramky nie sú účinné, môže byť pre ne nejaký prínos.

Sú cenovo dostupné a ak pacient verí v ich efektívnosť a nepríde mu nič zlé na tom, že nepríde o inú osvedčenú liečbu, môže placebo pomôcť príznakom.

Ľudia, ktorí hľadajú liečbu artritického opuchu a bolesti, by si mali uvedomiť, že všetky vnímané výhody sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytnú v dôsledku účinku placeba [DRW1]. Nezdá sa, že by mali nejaké fyzikálne vlastnosti medených náramkov, ktoré by priamo ovplyvňovali artritídu.