Pitie alkoholu môže vyčistiť mozgový odpad, uvádza štúdia
Ak si dáte drink alebo dva, určite si zamilujete výsledky nedávnej štúdie; vedci zistili, že „nízky“ príjem alkoholu môže pomôcť pri čistení mozgu.
V štúdii na myšiach vedci z University of Rochester Medical Center (URMC) v New Yorku zistili, že pitie ekvivalentu asi 2,5 alkoholických nápojov denne môže znížiť zápal mozgu.
Zistilo sa tiež, že zvyšuje funkciu glymfatického systému, ktorý je zodpovedný za odstraňovanie odpadových látok z mozgu.
Zistilo sa však, že vysoká expozícia alkoholu zhoršuje glymfatické funkcie a zvyšuje zápal mozgu.
Vedúci autor štúdie Dr. Maiken Nedergaard z Centra pre translačný neuromedicín v URMC a jeho kolegovia nedávno informovali o svojich zisteniach v časopise Vedecké správy.
Nemalo by byť prekvapením, že nadmerný príjem alkoholu môže poškodiť zdravie. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) v skutočnosti uvádza, že alkohol prispieva k „viac ako 200 zdravotným stavom“ a každoročne spôsobí okolo 3,3 milióna úmrtí na celom svete.
Stále viac však výskumy naznačujú, že trochu alkoholu nám môže urobiť dobre.
Štúdia, ktorú zverejnil Lekárske správy dnes minulý rok napríklad naznačoval, že mierne pitie môže znížiť riziko cukrovky, zatiaľ čo iné výskumy spájali mierny príjem alkoholu s lepšími kognitívnymi funkciami.
Nová štúdia poskytuje ďalšie dôkazy o potenciálnych prínosoch mierneho pitia pre mozog po zistení, že pár nápojov každý deň by mohlo pomôcť vyčistiť mozog od toxínov.
Vylepšená glyfatická funkcia
Vedci prišli k svojim zisteniam vyhodnotením účinkov akútneho a chronického vystavenia alkoholu alkoholu na glymfatický systém myší.
Prvýkrát, ktorý popísal Dr. Nedergaard a kolegovia v roku 2012, je glymfatický systém procesom čistenia mozgu, pri ktorom sa mozgová miechová tekutina „pumpuje“ do mozgu, kde odstraňuje potenciálne škodlivé odpadové produkty.
Medzi tieto odpadové produkty patria beta-amyloid a tau proteíny, ktorých hromadenie je charakteristickým znakom Alzheimerovej choroby.
Vedci zistili, že keď boli hlodavce dlhodobo vystavené vysokým dávkam alkoholu, preukázali zvýšenie zápalových markerov. Bolo to zvlášť viditeľné u astrocytov alebo buniek, ktoré pomáhajú riadiť glyfatické funkcie.
Ďalej sa zistilo, že vysoká expozícia alkoholu zhoršuje kognitívne funkcie a motorické schopnosti myší.
Tím však zistil, že myši, ktorým boli podávané „nízke“ dávky alkoholu - čo v tejto štúdii predstavuje ekvivalent konzumácie približne 2,5 alkoholu denne - nielenže preukázali zníženie zápalu mozgu, ale bola tiež preukázaná ich glyfatická funkcia. v porovnaní s kontrolnou skupinou, ktorá nebola vystavená alkoholu.
„Údaje o účinkoch alkoholu na glymfatický systém,“ vysvetľuje Dr. Nedergaard, „sa zdanlivo zhodujú s modelom v tvare J, ktorý sa týka účinkov dávky alkoholu na všeobecné zdravie a úmrtnosť, pričom nízke dávky alkoholu sú prospešné, zatiaľ čo nadmerné spotreba je škodlivá pre celkové zdravie. “
„[...] v tejto štúdii sme po prvýkrát preukázali, že nízke dávky alkoholu sú potenciálne prospešné pre zdravie mozgu, konkrétne zlepšujú schopnosť mozgu odstraňovať odpad.“
Maiken Nedergaard
Dodáva, že množstvo štúdií spája nízku až strednú konzumáciu alkoholu s nižším rizikom demencie. "Táto štúdia môže pomôcť vysvetliť, prečo k tomu dôjde," hovorí doktor Nedergaard. "Konkrétne sa zdá, že nízke dávky alkoholu zlepšujú celkové zdravie mozgu."
