Osem možných príčin neskorého obdobia
Neskorá menštruácia môže byť veľmi nepríjemná, najmä ak je žena zvyknutá na pravidelnú menštruáciu alebo má obavy z neočakávaného tehotenstva.
Existuje však mnoho ďalších dôvodov, prečo môže mať žena neskoré obdobie, od antikoncepcie po stres.
V tomto článku sa zaoberáme ôsmimi možnými dôvodmi neskorého obdobia.
1. Stres
Na menštruačný cyklus môžu mať vplyv obdobia stresu.Predĺžené obdobia stresu môžu mať vplyv na menštruačný cyklus ženy, predĺžiť alebo skrátiť ho alebo dokonca spôsobiť jeho vynechanie.
Niektoré ženy tiež hlásia bolestivejšie menštruačné kŕče, keď prežívajú stres.
Vyhýbanie sa situáciám, ktoré spôsobujú stres, pravidelné cvičenie a dostatok spánku, môžu človeku pomôcť eliminovať stres a udržiavať pravidelný menštruačný cyklus.
Ak žena prežíva chronický stres, mohlo by byť pre ňu prospešné rozprávať sa s lekárom alebo poradcom, ktorý jej môže pomôcť zistiť účinné mechanizmy zvládania.
2. Perimenopauza
Priemerný nástup menopauzy je okolo 52. roku veku, keď žena nemala menštruáciu najmenej 12 mesiacov.
Mnoho žien pociťuje príznaky už 10 až 15 rokov pred menopauzou. Toto je známe ako perimenopauza a naznačuje, že hladiny estrogénu začínajú kolísať.
Nepravidelná hladina estrogénu môže zmeniť ženský menštruačný cyklus, takže u žien v perimenopauze je bežné, že budú mať nepravidelnú alebo vynechanú menštruáciu. Akonáhle žena prešla celý rok bez menštruácie, údajne prešla menopauzou.
3. Chudnutie
Výrazné chudnutie alebo intenzívne cvičenie môže spôsobiť, že žena vynechá menštruáciu. Nadváha alebo nízky pomer telesného tuku môžu zmeniť hladinu reprodukčných hormónov a znížiť ich na hladinu, pri ktorej nedochádza k ovulácii a menštruácii.
Žena, ktorá vynechala jedno alebo niekoľko menštruácií po významnom znížení hmotnosti, by sa mala poradiť s lekárom alebo dietológom o príjme dostatočného množstva vitamínov, minerálov a živín, ktoré jej telo potrebuje.
4. Obezita
Rovnako ako chudnutie môže spôsobiť, že žena vynechá menštruáciu, nadváha môže mať vplyv aj na ženský menštruačný cyklus.
Obezita a vynechanie menštruácie môžu niekedy signalizovať, že žena má nejaké zdravotné ťažkosti, ako je napríklad syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), preto je dôležité, aby jej ženu správne diagnostikoval lekár.
Lekár môže odporučiť krvné testy alebo ultrazvuk, aby sa pozrel na vaječníky, aby sa ubezpečil, že žiadne základné zdravotné ťažkosti nespôsobujú vynechanie menštruácie.
5. Antikoncepcia
Niektoré antikoncepčné tabletky môžu spôsobiť vynechanie menštruácie.Niektoré typy antikoncepcie, najmä hormonálne metódy, môžu spôsobiť, že žena vynechá menštruáciu.
Hormonálna antikoncepcia zvyčajne poskytuje formu estrogénu kombinovanú s progesterónom po stanovenú dobu, po ktorej nasleduje niekoľko dní bez hormónov. Odber týchto hormónov spúšťa menštruáciu.
Niekedy tieto hormóny udržujú sliznicu maternice tak tenkú, že jej nie je dostatok na to, aby spôsobila menštruáciu. To platí pre všetky formy hormonálnej kontroly pôrodnosti vrátane piluliek, náplastí, injekcií, implantátov a krúžkov.
Vo väčšine prípadov to nie je škodlivé, ale ženy by sa mali pri akýchkoľvek metódach kontroly pôrodnosti porozprávať s lekárom.
6. Hormonálne podmienky
Niektoré hormóny, napríklad prolaktín alebo hormóny štítnej žľazy, môžu spôsobiť, že žena vynechá menštruáciu.
Ak je hormonálna nerovnováha zodpovedná za vynechanie alebo oneskorenie menštruácie, dá sa ľahko zistiť pomocou krvného testu.
Príčinu týchto hormonálnych nerovnováh musí vyšetriť lekár. Niektoré hormonálne nerovnováhy sú bežným problémom, ktorý sa vyskytuje v rodinách, alebo ich môže spôsobiť niečo oveľa vážnejšie, napríklad nádor na mozgu.
V mnohých prípadoch môže užívanie liekov pomôcť obdobiam vrátiť sa do normálneho cyklu.
7. PCOS
PCOS je jednou z najbežnejších hormonálnych porúch u žien v plodnom veku.
Aj keď sa príznaky u jednotlivých žien líšia, ženy, ktoré majú PCOS, mávajú abnormálne hladiny hormónov, čo môže spôsobiť vznik malých cýst na vaječníkoch, akné, nadmernom ochlpení na tvári a tele, plešatosti mužského typu a obezite.
Spoločným znakom tohto stavu sú aj nepravidelné alebo dokonca neprítomné menštruácie.
Ženy, ktoré majú podozrenie, že majú PCOS, by mali navštíviť svojho lekára kvôli vyšetreniu. Ak nie je správne liečená, absencia menštruácie v plodnom veku môže spôsobiť rakovinu endometria.
8. Tehotenstvo
Ženy by nemali vylúčiť tehotenstvo ako možný dôvod oneskorenia menštruácie, aj keď užívajú antikoncepciu. Ženy môžu stále otehotnieť, aj keď používajú antikoncepciu správne.
Sexuálne aktívna žena s neskorým obdobím by mala podstúpiť domáci tehotenský test. Je dôležité si uvedomiť, že neexistujú žiadne formy antikoncepcie, ktoré by boli stopercentne účinné. Každá tehotná by mala ihneď vyhľadať prenatálnu zdravotnú starostlivosť.
Žena, ktorá má pri domácom tehotenskom teste negatívny výsledok, ale ktorej menštruácia ešte nezačala, by mala vyhľadať lekára.
Kedy navštíviť svojho lekára
Ak má žena obavy z vynechania menštruácie, môže byť užitočné uchovať si písomný záznam o jej menštruácii vrátane dátumu začatia a ukončenia a zoznam všetkých ďalších súvisiacich príznakov.
Ak má lekár k dispozícii písomný záznam, môže diagnostikovať rýchlejšie. Používanie jednoduchého kalendára môže fungovať, ale existujú aj aplikácie dostupné pre smartphony.
Písomný záznam o menštruácii môže lekárovi pomôcť pri stanovení diagnózy.Pravidelné kontroly u gynekológa alebo u ženského lekára môžu pomôcť pri riešení mnohých otázok týkajúcich sa menštruačného cyklu. Neskoré obdobie je niekedy ojedinelým javom a nie je dôvodom na obavy.
Niektoré príznaky však môžu vyžadovať lekársku pomoc. Zahŕňajú:
- chýba niekoľko období po sebe
- pozitívny tehotenský test
- ktoré majú príznaky PCOS, ako je opísané vyššie
- s veľkým prírastkom alebo stratou hmotnosti
- pocit nadmerného stresu