Všetko, čo potrebujete vedieť o čírom moči
V mnohých prípadoch môže farba moču človeka naznačovať, či pije alebo nepije dostatok vody. Čistý moč často naznačuje správnu hydratáciu.
V niektorých prípadoch čistého moču však môže byť človek príliš hydratovaný alebo môže mať základné ochorenie, ktoré spôsobuje, že močí viac ako zvyčajne.
Tento článok obsahuje viac informácií o príčinách číreho moču, o tom, kedy navštíviť lekára a čo znamenajú ďalšie farby moču.
Čistý moč a hydratácia
Čistý moč má tendenciu naznačovať, že človek je dobre hydratovaný. Môže to tiež naznačovať, že sú príliš hydratované.
Ak osoba počas dňa skonzumovala veľa tekutín, môže mať vo svojom systéme príliš veľa vody.
Ak k tomu dôjde, môžu si nechtiac zriediť krv a znížiť hladinu esenciálnych solí a elektrolytov.
V niektorých zriedkavých prípadoch môže človek vyvinúť hyponatriémiu. Hyponatrémia je potenciálne život ohrozujúci stav, pri ktorom dochádza k opuchu mozgu v dôsledku nedostatku solí v tele.
Podľa výskumu z roku 2014 sa hyponatrémia môže vyskytnúť v dôsledku nadmerného príjmu vody alebo preto, že obličky vodu nespracúvajú dostatočne rýchlo.
Ďalšie príčiny čistého moču
Ak má človek občas čistý moč, je pravdepodobné, že je v tých dňoch veľmi dobre hydratovaný.
Osoba však môže chcieť hovoriť s lekárom, ak má neustále čistý moč, pretože to môže naznačovať základné ochorenie, ako napríklad:
Cukrovka
Cukrovka sa vyskytuje, keď telo nedokáže regulovať hladinu cukru (glukózy) v krvi, a preto nemôže správne používať cukor na energiu.
Ľudia s cukrovkou majú často nadmerný smäd a cítia potrebu často močiť. Nadmerné močenie pochádza z obličiek, ktoré sa snažia zbaviť nadbytočného cukru a tekutín.
Bez liečby môže byť cukrovka život ohrozujúca. Lekár to však môže ľahko diagnostikovať krvným testom a existuje veľa možností liečby.
Viac informácií o príznakoch cukrovky sa dozviete tu.
Diabetes insipidus
Diabetes insipidus je zriedkavý stav, ktorý sa vyskytuje, keď obličky produkujú neobvykle vysoké množstvo moču.
Podľa Národného ústavu pre diabetes a choroby tráviacej sústavy a obličiek väčšina ľudí vylučuje okolo 1-2 litre moču denne. Osoba s diabetes insipidus vylučuje každý deň asi 3–20 litrov moču.
Ľudia žijúci s diabetes insipidus nemajú problémy s hladinou cukru v krvi ako tí, ktorí majú bežnejší typ cukrovky.
Namiesto toho ich obličky nedokážu správne vyvážiť tekutiny a telo im môže spôsobiť viac smädu ako zvyčajne, aby im pomohli nahradiť stratené tekutiny.
Základné problémy s obličkami
Ak sú obličky poškodené alebo infikované, môže sa u človeka vyskytnúť abnormálne močenie vrátane číreho močenia.
Môžu mať aj ďalšie príznaky, napríklad bolestivé močenie alebo horúčku.
Súbor zriedkavých stavov známych ako Bartterov syndróm alebo plytvanie draslíkom môže tiež spôsobiť časté močenie. Ak na kompenzáciu vypijú viac, môže byť ich moč čistý.
Užívanie diuretík
Užívanie diuretík je ďalšou možnou príčinou čistého moču. Tieto lieky spôsobujú, že telo produkuje viac moču, aby vyplavilo ďalšie soli a vodu.
Ak osoba užíva diuretiká, môže to spôsobiť nadmerné močenie, ktoré môže byť veľmi bledé alebo číre.
Tehotenstvo
U tehotných žien sa môže vyvinúť aj forma cukrovky, ktorá sa nazýva tehotenská cukrovka. Príznaky môžu byť mierne, ale zahŕňajú zvýšený smäd a potrebu častejšie močiť.
Gestačný diabetes môže zvýšiť riziko komplikácií v tehotenstve, preto ho môže lekár vyskúšať pri pravidelnej prehliadke. Zvyčajne to zmizne po pôrode.
Viac informácií o príznakoch gestačného cukrovky sa dozviete tu.
Ostatné farby
Moč môže mať rôznu farbu v závislosti od osoby a jej stravovania. U mnohých ľudí môže farba moču naznačovať úroveň hydratácie, konzumované potraviny alebo prijaté lieky alebo prítomnosť základného zdravotného stavu.
Nasleduje niekoľko typických farieb moču a to, čo by mohli naznačovať:
Kedy navštíviť lekára
Ak sa u človeka objaví čistý moč, zvyčajne nemusí podniknúť žiadne ďalšie kroky. Čistý moč je znakom dobrej hydratácie a zdravých močových ciest.
Ak však neustále zaznamenávajú čistý moč a majú tiež extrémny alebo neobvyklý smäd, je najlepšie obrátiť sa na lekára.
Iné farby moču, napríklad červená, čierna alebo biela, môžu naznačovať základné zdravotné podmienky a vyžadovať pozornosť lekára.
Zhrnutie
U väčšiny ľudí číry moč naznačuje, že sú dobre hydratované.
Dôsledne čistý moč - však dokonca skoro ráno, predtým ako človek vypil vodu - môže byť znakom toho, že má základné ochorenie.
Každý, kto často pociťuje moč, ktorý nie je číry alebo žltý, alebo má iné príznaky močových ciest, ako je pálenie, by mal hovoriť s lekárom.
