Keď budete vyrastať so zvieratami, budete dospelí odolnejší
Vidiecka výchova s mnohými kontaktmi so zvieratami by mohla zabezpečiť imunitný systém a duševnú odolnosť voči stresu účinnejšie ako mestská výchova bez domácich miláčikov.
Vyrastanie vo vidieckom prostredí okolo zvierat by mohlo znamenať lepšiu duševnú odolnosť.To bol záver nového výskumu, ktorý viedla Univerzita v Ulme v Nemecku a ktorý je teraz publikovaný v časopise PNAS.
Táto štúdia nie je v žiadnom prípade prvou, ktorá navrhuje, aby vyrastanie v mestskom prostredí bez mikrobiálnej diverzity mohlo narušiť fyzické zdravie.
V tomto ohľade prispieva k pribúdajúcim dôkazom na podporu teórií, ktoré sa vyvinuli z „hygienickej hypotézy“.
Štúdia je však prvou, ktorá naznačuje, že väčšie riziko psychiatrických porúch - pravdepodobne v dôsledku „prehnanej imunitnej odpovede“ - môže byť ďalším neočakávaným dôsledkom vyrastania v prostredí s obmedzenými príležitosťami na interakciu s rôznymi mikróbmi.
„Už to bolo veľmi dobre zdokumentované,“ hovorí spoluautor štúdie Christopher A. Lowry, ktorý je profesorom integračnej fyziológie na University of Colorado Boulder, „že vystavenie domácim zvieratám a vidieckemu prostrediu počas vývoja je prospešné z hľadiska znižovania riziko astmy a alergií v neskoršom živote. “
Dodáva však, že ich štúdia tiež „posúva konverzáciu vpred tým, že prvýkrát u ľudí ukazujú, že rovnaké expozície budú pravdepodobne dôležité pre duševné zdravie“.
Strata kontaktu so spoločne vyvinutými mikróbmi
Ľudská existencia sa čoraz viac urbanizuje. V roku 1950 žila v mestách iba tretina svetovej populácie. Do roku 2014 sa toto číslo zvýšilo na 54 percent a predpokladá sa, že do roku 2050 stúpne na 66 percent.
Myšlienka, že zvyšujúca sa urbanizácia a zmeny v životnom štýle, ktoré ju sprevádzajú, môže zvýšiť riziko určitých chorôb z dôvodu zníženej interakcie s rôznymi mikróbmi, vyplýva z hygienickej hypotézy.
Táto teória má svoje korene v 30-ročnom výskume, ktorý naznačuje, že nižší výskyt infekcií u malých detí bol dôvodom, prečo sa v 20. storočí zvýšila miera astmy a chorôb súvisiacich s alergiou.
Ukázalo sa však, že interakcia s mikróbmi presahuje tento pôvodný rozsah, a dokonca sa tvrdilo, že pojem hygienická hypotéza je nesprávnym pomenovaním a malo by sa od neho upustiť.
Vo svojom študijnom príspevku hlavný autor Stefan O. Reber, profesor molekulárnej psychosomatiky na univerzite v Ulme, a jeho tím používajú výraz „starí priatelia“ na označenie mikróbov, ktoré sa vyvinuli spolu s ľuďmi.
Lowry a jeho kolegovia predtým diskutovali o tom, ako „môže byť na vine„ progresívna strata kontaktu s organizmami, s ktorými sme sa spoločne vyvinuli “,„ veľká časť zlyhania regulácie neprimeraných zápalových imunitných reakcií “, ktorá sa vyskytuje u mnohých moderných obyvateľov miest a obyvateľov bohatšie národy.
Štúdia testovala mužov s rôznymi výchovnými postupmi
Nová štúdia skúma tento odkaz ďalej porovnaním reakcií súvisiacich so stresom u mladých dospelých, ktorí boli chovaní na vidieku, kde mali dostatok kontaktu so zvieratami, s ľuďmi, ktorí boli chovaní v mestách „bez domácich miláčikov“.
Vedci zaradili 40 zdravých mužských dobrovoľníkov vo veku 20–40 rokov, ktorí mali bydlisko v Nemecku.
Polovica bola chovaná na farmách, kde často manipulovali so zvieratami, a druhá polovica bola chovaná v mestskom prostredí bez domácich miláčikov.
Na vytvorenie stresovej podmienky všetci účastníci dokončili dve úlohy. Na prvom vystúpili s publikom, ktoré neukázalo žiadnu reakciu, a potom museli pod časovým tlakom vyriešiť zložitý matematický problém.
Dobrovoľníci poskytli vzorky krvi a slín 5 minút pred testom a potom opäť 15, 60, 90 a 120 minút po ňom.
„Prehnaná imunitná odpoveď“
Výsledky ukázali, že u mladých mužov vyrastajúcich v mestách bez domácich miláčikov došlo k „výraznému zvýšeniu“ hladín „mononukleárnych buniek v periférnej krvi“. Tieto bunky tvoria veľkú časť imunitného systému.
Medzitým mali členovia mestskej výchovnej skupiny tiež udržované vyššie hladiny interleukínu 6 a „potlačené“ hladiny interleukínu 10. Interleukín 6 je zlúčenina, ktorá podporuje zápal, zatiaľ čo interleukín 10 je zlúčenina, ktorá ho zmierňuje.
Profesor Lowry hovorí, že tieto výsledky ukázali, že „ľudia, ktorí vyrastali v mestskom prostredí, mali prehnanú indukciu zápalovej imunitnej odpovede na stresor a pretrvávali počas 2 hodín.“
Čo vedcov prekvapilo, bolo to, že hoci sa zdalo, že ich telá reagujú na stres citlivejšie, muži s výchovou miest bez domácich miláčikov hlásili nižšie pocity stresu ako ich náprotivky, ktoré boli chované na farmách.
Profesor Lowry prirovnáva „prehnanú zápalovú reakciu“ mužov z mesta k „spiacemu gigantovi, o ktorom vôbec nevedia“.
Kľúčovým faktorom môže byť kontakt so zvieratami
Pri diskusii o svojich zisteniach autori spomínajú predchádzajúci výskum, ktorý ukázal, že spôsob, akým náš imunitný systém reaguje na stres, je v detstve formovaný našimi interakciami s mikróbmi.
Ďalšie štúdie naznačujú, že zosilnená zápalová odpoveď súvisí s vyššou mierou posttraumatickej stresovej poruchy a depresie neskôr.
Diskutujú tiež o tom, ako môže byť prítomnosť alebo neprítomnosť zvierat dôležitým faktorom pri zisteniach.
Poznamenávajú, ako iní vedci zistili, že „vysoko industrializované poľnohospodárstvo s nízkym kontaktom s hospodárskymi zvieratami“ je viac spojené s podmienkami súvisiacimi s imunitnou dysreguláciou - ako je astma a alergie - ako „tradičné poľnohospodárstvo s pravidelným kontaktom s hospodárskymi zvieratami“.
To naznačuje, vysvetľujú, že „ochranný účinok“ vidieckej výchovy so zvieratami v porovnaní s mestskou výchovou bez zvierat pochádza skôr z kontaktu so zvieratami ako z rozdielu medzi vidieckym a mestským životom.
„Získajte domáceho miláčika a trávte čas v prírode“
Vedci teraz chcú zopakovať svoju štúdiu s väčšími skupinami - mužskými aj ženskými - a s rozmanitejšou výchovou, aby potlačili účinky kontaktu so zvieratami a stupeň urbanizácie.
Uznávajú tiež, že ich štúdia nezohľadňovala ďalšie faktory, ktoré by mohli mať vplyv na expozíciu detských druhov mikróbov v detstve.
Patria sem napríklad typ pôrodu pri narodení, dojčenie v porovnaní s umelou výživou, používanie antibiotík a diéta.
Vedci medzitým naznačujú, že obyvatelia miest si zaobstarajú „chlpatého miláčika“, trávia čas v prírode a jedia jedlá „bohaté na zdravé baktérie“.
"Je ešte potrebné vykonať veľa výskumov." Vyzerá to však, akoby trávenie čo najviac času, najlepšie počas výchovy, v prostrediach ponúkajúcich širokú škálu mikrobiálnych expozícií malo mnoho priaznivých účinkov. “
Prof. Stefan O. Reber