Domáce lieky na príznaky cysty na vaječníkoch

Ovariálne cysty sú nerakovinové masy, ktoré rastú na vaječníkoch. Mnoho cýst nespôsobuje žiadne príznaky, iné však môžu byť bolestivé alebo ženskej menštruácii sťažené.

Ženy, ktoré majú podozrenie na ovariálne cysty, by mali navštíviť lekára skôr, ako sa pokúsia podstúpiť akékoľvek domáce ošetrenie, pretože je nevyhnutné diagnostikovať príčinu vzniku cysty.

Silná bolesť spôsobená ovariálnou cystou môže naznačovať, že praskla alebo poškodila vaječník alebo vajíčkovod. Prasknutá cysta môže byť lekárskou pohotovosťou.

V tomto článku sa zameriavame na rôzne domáce lieky na liečbu príznakov ovariálnej cysty, ako aj možnosti lekárskej liečby a kedy navštíviť lekára.

Čo sú cysty na vaječníkoch?

S ovariálnymi cystami často nie sú žiadne príznaky, ale niekedy sú bolesti. Ak dôjde k bolesti, môžu pomôcť relaxačné techniky.

Ovariálne cysty sú tekutinou naplnené vaky, ktoré rastú na ženskom vaječníku. Sú pomerne rozšírené a zvyčajne neškodné. Mnoho žien nemá vôbec žiadne príznaky a asi jedna tretina menštruujúcich žien má v ktoromkoľvek okamihu ovariálnu cystu.

Dva najbežnejšie typy ovariálnych cýst sú:

• Cysta žltého telieska: Tento typ cysty sa vyvíja v žltom telese, čo je tkanivo, ktoré vypĺňa prázdny folikul, akonáhle uvoľní vajíčko počas ovulácie. Tieto cysty môžu krvácať a spôsobovať bolesť.
• Folikulárna cysta: Tieto cysty sa tvoria vo folikule, kde sa počas ovulácie vyvíja vajíčko.

Ani jeden z týchto typov cyst zvyčajne nespôsobuje príznaky a zvyčajne zmizne sám.

Iný typ ovariálnej cysty, benígny nádor, rastie pomaly a v zriedkavých prípadoch môže byť rakovinový.

Ženy so stavom nazývaným syndróm polycystických ovárií (PCOS) majú často viac folikulárnych cýst. PCOS je syndróm, ktorý spôsobuje hormonálnu nerovnováhu. Niektoré ženy s PCOS nemajú ovuláciu alebo ovuláciu iba zriedka.

Niekedy cysta rastie natoľko, že skrúca vaječník. Môže to poškodiť vaječník alebo vajcovod alebo dokonca spôsobiť život ohrozujúce krvácanie. Tento typ cysty si vyžaduje okamžitú liečbu, aby sa zabránilo trvalému poškodeniu vaječníkov. Niekedy môže byť potrebné, aby chirurg odstránil vaječník, ak je príliš poškodený.

Osem domácich ošetrení

Ak nie je cysta veľmi veľká alebo rýchlo rastie, lekár zvyčajne odporučí pozorné čakanie. To znamená čakať na zistenie, či cysta nezmizne bez liečby.

Lekár môže počas niekoľkých mesiacov vykonať niekoľko ultrazvukov, aby sledoval cysty a zabezpečil ich zmiznutie alebo zväčšenie.

Domáca liečba nemôže spôsobiť zmiznutie cysty. Cieľom je namiesto toho liečiť akékoľvek príznaky a zvládať bolesť. Napríklad veľa žien s ovariálnymi cystami pociťuje počas menštruácie výraznejšiu bolesť, takže domáca liečba cyst na vaječníkoch sa často zameriava na zvládnutie bolesti v období.

Medzi najefektívnejšie stratégie patrí:

1. Voľnopredajné lieky

Úľavu od nepohodlia vám môžu poskytnúť lieky proti bolesti dostupné v obchode.

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén, môžu liečiť bolesť spôsobenú ovariálnymi cystami, ako aj menštruačné kŕče.

Ženy, ktoré nedostanú úľavu od NSAID, by sa mali obrátiť na svojho lekára, pretože intenzívna bolesť môže poukazovať na vážnu komplikáciu.

V niektorých prípadoch môže lekár predpísať rôzne lieky proti bolesti, napríklad kodamol, ktorý obsahuje kodeín.

2. Masáž

Bolesť z vaječníkovej cysty môže spôsobiť napnutie okolitých svalov. To môže byť počas určitého obdobia obzvlášť nepríjemné. Masírovanie krížov, stehien, zadku a žalúdka môže pomôcť uvoľniť napäté svaly a zmierniť bolesť.

3. Cvičenie a strečing

Cvičenie a strečing môžu tiež pomôcť zmierniť bolesť spojenú s cystami na vaječníkoch. Môže tiež pomôcť pri svalovom napätí. Niektorým ženám sa uľaví pri intenzívnom cvičení, ako je beh, zatiaľ čo iné uprednostňujú jemné strečing a jogu.

Cvičenie môže podporovať zdravú telesnú hmotnosť u žien s PCOS. Aj bez chudnutia môže cvičenie znižovať bolesť posilňovaním svalov. Môže zabrániť rozvoju ďalších cýst a pomôcť v boji proti inzulínovej rezistencii.

4. Zahrejte

Teplo zvyšuje prietok krvi a pomáha znižovať bolesť. Skúste asi 20 minút priložiť na žalúdok alebo dolnú časť chrbta vyhrievaciu podložku alebo fľašu s teplou vodou zabalenú v uteráku. Je bezpečné to opakovať niekoľkokrát denne, pokiaľ vložka nie je dostatočne horúca na spálenie pokožky. Nespite s vyhrievacou podložkou.

5. Relaxačné techniky

Stres a úzkosť môžu bolesť ešte zhoršiť. Relaxačné techniky, ako sú meditácia, jóga a hlboké dýchanie, môžu pomôcť zmierniť úzkosť a znížiť intenzitu bolesti. Tieto techniky môžu tiež pomôcť človeku dlhodobo zvládnuť bolesť a zlepšiť celkové zdravie.

6. Zariadenie TENS

Transkutánna elektronická nervová stimulácia (TENS) dodáva nervom malý, bezpečný elektrický signál. Tento signál môže zmeniť to, ako nervy reagujú na bolesť, a pomáha tak pri bolestiach menštruácie, ako aj pri bolestiach vaječníkov. Zariadenia TENS sú k dispozícii na voľnom predaji, ale lekár ich môže predpísať tiež.

7. Chudnutie

Ak má žena nadváhu, chudnutie môže pomôcť jej telu lepšie regulovať hormóny, zabrániť vzniku ďalších cýst a zlepšiť príznaky bolesti a únavy. S PCOS je ťažké schudnúť, takže sa snažte nebyť skľúčený, pretože to môže chvíľu trvať.

8. Zmeny v stravovaní

Nízkosacharidová diéta môže pomôcť zmierniť príznaky ovariálnych cýst.

Mnoho žien s PCOS je rezistentných na inzulín. To môže viesť k cukrovke, sťažiť tehotenstvo a spôsobiť zvýšenie hmotnosti.

Môže vám pomôcť široká škála stravovacích zmien, ale keďže výskumy neukazujú na konkrétnu stravu pre PCOS, bude možno potrebné, aby žena pomocou pokusov a omylov našla to, čo jej najlepšie vyhovuje.

Pretože ženy s PCOS môžu mať inzulínovú rezistenciu, mohlo by byť užitočné znížiť príjem cukru. Cukor je obsiahnutý v rôznych potravinách vrátane sacharidov, ako je chlieb a cestoviny.

Lekár môže skontrolovať krv človeka a zistiť, či mu nehrozí riziko cukrovky. Ak sa rozhodnete jesť zdravo celé jedlá, pomôžete človeku dosiahnuť váhu v zdravom rozmedzí.

Ďalšie spôsoby liečby cyst na vaječníkoch

Pokiaľ cysty nerastú alebo nespôsobujú príznaky, nemusí byť lekárske ošetrenie potrebné.

Liečba cyst na vaječníkoch zahŕňa:

• Hormonálne antikoncepčné tabletky na reguláciu hormónov a na zníženie rizika vzniku ďalších cýst.
• Metformín na zvýšenie citlivosti na inzulín u žien s PCOS.
• Chirurgické odstránenie cysty pomocou malého rezu do pupka alebo žalúdka.
• Odstránenie vaječníka alebo vajíčkovodu, ak cysta tieto štruktúry vážne poškodila.

Môže byť potrebné, aby lekár pravidelne sledoval rastúci benígny nádor. Niekedy môže lekár navrhnúť odstránenie nádoru, aj keď je nerakovinový alebo nespôsobuje príznaky.

Kedy navštíviť lekára

Iba lekár môže diagnostikovať ovariálnu cystu a určiť, či je bezpečné liečiť ju doma. Ženy, ktoré si myslia, že môžu mať cysty na vaječníkoch alebo PCOS, by mali navštíviť gynekológa. Spýtajú sa na anamnézu ženy a môžu im urobiť ultrazvuk alebo krv.

V zriedkavých prípadoch sa ovariálna cysta môže stať naliehavou situáciou. Pretrhnutá cysta môže spôsobiť intenzívne, neznesiteľné bolesti a silné krvácanie. Žena s prasknutou cystou môže tiež pociťovať závraty, nevoľnosť alebo zvracanie spolu s bolesťou panvy. Ak k tomu dôjde, mali by okamžite zavolať lekára alebo ísť do nemocnice.

Výhľad

Cysty na vaječníkoch sú bežné a väčšina z nich je neškodná a časom zmizne. Liečba je bezpečná a spoľahlivá, aj keď pretrváva, a môže zabrániť vážnemu poškodeniu cyst.

Domáca liečba cyst na vaječníkoch cysty nezmizne, ale môže zmierniť akúkoľvek bolesť alebo nepohodlie. Ženy by si mali byť vedomé akýchkoľvek zmien symptómov a nikdy by nemali ignorovať silnú bolesť panvy.

Pri správnom vedení domácnosti a lekárskej starostlivosti môže byť cysta na vaječníkoch iba čosi viac ako dočasná nepríjemnosť.