AKO SA RýCHLEJŠIE ROZŠIROVAŤ POČAS PôRODU: BEZPEČNé METóDY - CHIRURGICKý ZáKROK

Ako môžu ľudia urýchliť dilatáciu?

Existujú spôsoby, ako vyvolať pôrod medicínsky, ale človek môže často povzbudiť dilatáciu tým, že udržuje telo uvoľnené a uvoľnené. To môže pomôcť uľahčiť doručenie.

Dilatácia je termín, ktorý popisuje rozšírenie cervikálneho otvoru. Rozšírenie krčka maternice je jedným znakom toho, že tehotná žena ide do pôrodu.

V posledných fázach tehotenstva lekári vykonávajú vyšetrenia krčka maternice na sledovanie priebehu tehotenstva a rozsahu rozšírenia krčka maternice.

V prvej fáze pôrodu sa krčok maternice rozšíri na šírku 10 centimetrov (cm).

Dilatácia je zvyčajne postupná, ale krčok maternice sa môže rýchlo rozšíriť v priebehu 1 alebo 2 dní. Na to, ako rýchlo dôjde k rozšíreniu, môže mať vplyv niekoľko rôznych faktorov.

V tomto článku sa dozviete, ako sa rýchlejšie rozširovať pred a počas pôrodu.

Ako sa rýchlejšie dilatovať doma

Nasledujúce metódy môžu pomôcť pri dilatácii bez použitia liekov:

Pohybovať

Používanie cvičebnej lopty môže pomôcť urýchliť dilatáciu.

Vstávanie a pohyb po okolí môže pomôcť urýchliť dilatáciu zvýšením prietoku krvi.

Prechádzky po miestnosti, jednoduché pohyby v posteli alebo na stoličke alebo dokonca zmena polohy môže podporiť rozšírenie.

Je to preto, lebo váha dieťaťa vyvíja tlak na krčok maternice.

Ľuďom sa tiež môže zdať efektívne kývanie alebo tanec na upokojujúcu hudbu.

Použite cvičebnú loptu

Pomôcť môže aj veľká nafukovacia cvičebná lopta, ktorá sa v tomto prípade nazýva pôrodná lopta.

Sedenie na lopte a hojdanie sa tam a späť alebo pohyb v kruhoch môžu pomôcť udržiavať svaly v panve uvoľnené a uvoľnené pri pôrode.

Uvoľnite sa

V posledných fázach tehotenstva je ľahké byť napätý, ale naučiť sa relaxovať môže mať celý rad výhod.

Stres a svalové napätie a môžu spomaliť pôrod tým, že sťažia rozšírenie krčka maternice. Tieto problémy môžu tiež zabrániť dieťaťu v zostupe.

Mnoho žien má úžitok z cvičení dychových cvičení alebo meditácie pred a počas pôrodu. Pomôcť môže aj stmievanie svetiel.

Smejte sa

Smiech môže držať stres a strach na uzde. Aj okamžitá úľava môže uvoľniť telo a pomôcť rozšíriť.

Žartovanie alebo pozeranie zábavných filmov alebo stand-up comedy môže pomôcť udržať náladu pred a počas pôrodu.

Mať sex

Sexuálna stimulácia môže telo uvoľniť.

Dilatáciu môže podporovať aj hormón nazývaný prostaglandín v sperme.

Tipy na rýchlejšiu dilatáciu počas pôrodu

Počas pôrodu môže byť nevyhnutný lekársky zásah.

Aj keď je pôrod prirodzeným procesom, niekedy musí lekár zasiahnuť.

Lekársky zákrok môže byť nevyhnutný, ak:

žena má infekciu v maternici
dieťa mešká viac ako 2 týždne a aktívny pôrod sa nezačal
voda sa pretrhla, ale nedochádza k žiadnym kontrakciám
základné zdravotné ťažkosti komplikujú pôrod pre matku alebo dieťa

Lekár môže použiť liek, ktorý obsahuje prostaglandín, na zjemnenie krčka maternice a podporu rozšírenia.

Môže pomôcť proces nazývaný odizolovanie membrány. Zahŕňa to lekára alebo pôrodnú asistentku, ktorá si trení prsty o membrány plodového vaku, aby uvoľnila prostaglandín do maternice a pomohla rozšíriť krčok maternice.

Ženy so záujmom o nemedikovaný alebo „prirodzený“ pôrod sa môžu vyhnúť lekárskym zákrokom, kým to nebude nevyhnutné.

Fázy pôrodu

Existujú tri odlišné fázy:

Prvá etapa

Existujú tri odlišné stupne pôrodu.

Táto fáza má tri fázy.

V prvej fáze sa krčok rozšíri na 3 cm. Dieťa klesá nižšie do panvy, a tým sa zvyšuje hladina prostaglandínu v tele, čo stimuluje rozšírenie.

Hlienová zátka, ktorá utesnila otvor maternice počas tehotenstva, odpadne.

V tomto štádiu môžu kapiláry v krčku maternice prasknúť a spôsobiť krvavý výtok známy ako krvavá šou. Toto je normálne.

Ďalšou fázou je aktívny pôrod, keď sa krčok maternice ďalej rozšíri. Niektorí lekári označia koniec tejto fázy, keď šírka krčka maternice dosiahne 7 cm. Iní používajú ako odporúčanie kontrakcie.

Posledný krok v tomto štádiu, nazývaný prechodná fáza, trvá, kým sa krčok maternice nerozšíri na 10 cm.

Druhá etapa

Druhá etapa pôrodu začína, keď sa krčka maternice rozšíri na 10 cm, a končí sa pôrodom. Dĺžka času sa môže líšiť od ženy k žene a ovplyvňuje ju celý rad faktorov.