Ako liečiť atopickú dermatitídu

Ľudia môžu považovať svoju atopickú dermatitídu alebo ekzém za náročné. Existuje však veľa spôsobov liečby a domácich liekov, ktoré môžu znížiť svrbenie, popraskanú pokožku, zápaly a infekcie.

Atopická dermatitída je ochorenie kože, ktoré postihuje asi 30 percent ľudí v Spojených štátoch, z ktorých väčšinu tvoria deti a dospievajúci. U osoby s ekzémom sa zvyčajne objavia škvrny suchej, svrbiacej kože, ktoré môžu prasknúť, krvácať alebo sa infikovať.

Tento článok sa venuje liečbe a domácim liekom na atopickú dermatitídu, ako aj niektorým tipom na ich zvládnutie, možnej liečbe pre kojencov a tomu, kedy je potrebné navštíviť lekára.

Liečba atopickej dermatitídy

Hydratačné krémy môžu pomôcť predchádzať a liečiť vzplanutie ekzému.

V súčasnosti neexistuje žiadny liek na ekzém, ale veľa ľudí zistí, že s pribúdajúcim vekom sa zlepšuje. Cieľom liečby je pomôcť človeku zvládnuť príznaky jeho ekzému.

Tvrdí to študijný príspevok publikovaný v časopise Skúšky„Základom každého ošetrenia je pravidelné používanie zanechávajúcich zmäkčovadiel na zachovanie a obnovenie vlhkosti pokožky.“

Liečba ekzému zvyčajne spadá do dvoch kategórií:

• zvlhčovače na zmiernenie sucha a svrbenia
• protizápalové lieky na zmiernenie opuchov, svrbenia a začervenania

Ľudia si zvyčajne nanášajú zvlhčovače a protizápalové lieky priamo na pokožku ako krémy alebo masti. Niektoré protizápalové lieky je možné užívať ústne.

Nasledujúci zoznam popisuje niektoré bežné spôsoby liečby atopickej dermatitídy:

Lieky

Lekár môže predpísať liečivé krémy alebo perorálne lieky na hydratáciu pokožky, zmiernenie svrbenia a zmiernenie zápalu. Lieky zahŕňajú:

• kortikosteroidné krémy na zmiernenie svrbenia a zápalu
• tablety s kortikosteroidmi, ktoré sú určené len na krátkodobé použitie, na zmiernenie svrbenia a zápalu
• lokálne inhibítory kalcineurínu, ktoré potláčajú zápal a zmierňujú príznaky
• antihistaminiká, o ktorých sa niektorí vedci domnievajú, že môžu znížiť závažné svrbenie, ktoré atopická dermatitída spôsobuje

Ľudia si môžu kúpiť miernejšie steroidy, ako je hydrokortizón, v obchode v drogériách.

Liečba za mokra

Výskum ukazuje, že terapia mokrým zábalom môže pomôcť zlepšiť príznaky ekzému zvýšením vlhkosti pokožky človeka.

Po kúpaní a zvlhčení zabaľte mokré pásy látky alebo gázy okolo miest postihnutých ekzémom. To pomáha udržiavať pokožku hydratovanú a zvyšuje účinok liečivých krémov a zvlhčovačov. Nepoužívajte vlhké zábaly na predpísané kortikosteroidné krémy, pokiaľ to neodporučí lekár.

Na mokrú vrstvu položte suchú vrstvu, aby nedošlo k jej vysušeniu. Ľudia môžu zábaly nechať pôsobiť niekoľko hodín alebo cez noc.

Fototerapia

Ľudia s ťažkým ekzémom môžu mať prospech z terapie ultrafialovým (UV) svetlom. Odhaduje sa, že 70 percent ľudí s ekzémom vidí po absolvovaní fototerapie zlepšenie svojich príznakov.

Počas fototerapie bude lekár alebo dermatológ UVB lúčom pôsobiť buď na celé telo, alebo iba na postihnuté miesta. Toto svetlo pomáha znižovať svrbenie a zápal a povzbudzuje telo k tvorbe vitamínu D. Môže tiež pomôcť pokožke bojovať proti baktériám, aby zabránila infekcii.

Domáce lieky na atopickú dermatitídu

Niektoré domáce lieky môžu pomôcť zmierniť príznaky atopickej dermatitídy, ľudia by sa však mali porozprávať so svojím lekárom, aby zistili najlepší postup pri liečbe ich príznakov.

Nasledujúce domáce lieky môžu pomôcť znížiť príznaky atopickej dermatitídy:

Prírodné zvlhčovače

Kokosový olej je obľúbeným domácim liekom na suchú pokožku.

Niektoré prírodné produkty môžu pomôcť zadržať vlhkosť a zmierniť svrbenie. Podľa Národnej asociácie pre ekzémy bežné domáce lieky, ktorých dôkazy sa ukázali ako účinné u dospelých, zahŕňajú:

• Kokosový olej. Naneste panenský alebo za studena lisovaný kokosový olej priamo na ekzém, aby ste zvlhčili dané miesto a obmedzili výskyt baktérií. Používajte ho raz alebo dvakrát denne na vlhkú pokožku.
• Slnečnicový olej. Slnečnicový olej môže pomôcť zlepšiť ochrannú bariéru pokožky a zmierniť zápal. Aplikujte ho dvakrát denne.
• Cardiospermum. Kardiopermum je rastlinný extrakt, ktorý môže znižovať zápaly, svrbenie a baktérie na pokožke.

Kúpanie

Denné kúpanie je pre ekzém nevyhnutné, pretože pomáha udržiavať pokožku hydratovanú a predchádza infekciám. Ľudia môžu tiež vyskúšať rôzne druhy kúpeľov na ekzémy, medzi ktoré patria:

• kúpeľové olejové kúpele
• ovsené vločky kúpele
• kúpele so sódou bikarbónou
• bieliace kúpele
• octové kúpele

Na postihnuté miesta pokožky vždy použite hydratačný krém do 3 minút od vystúpenia z kúpeľa, aby pokožka nevyschla.

Tipy na zvládnutie

Ľudia môžu prijať rôzne metódy starostlivosti o pokožku, ktoré im pomôžu zmierniť príznaky ich ekzému. Môžu to byť napríklad:

• zabráňte poškriabaniu postihnutých oblastí, čo pomáha znižovať zápal
• užívanie antihistaminík na ďalšie zníženie svrbenia
• vyhnúť sa vlne, ktorá môže podráždiť pokožku
• vyhýbajte sa silným mydlám a čistiacim prostriedkom a výrobkom, ktoré obsahujú vône, farbivá alebo vonné látky
• minimalizácia kontaktu s vodou pri ručnom umývaní predmetov, napríklad riadu
• vyhnúť sa príliš dlhému drhnutiu suchej kože
• umývanie vlažnou vodou

Ekzém môže ovplyvniť duševné zdravie človeka, čo môže viesť k prejavom depresie, úzkosti a stresu. Opatrovatelia by si mali byť vedomí týchto možných problémov s duševným zdravím, ako aj akýchkoľvek problémov s fyzickým zdravím v súvislosti s ekzémom dieťaťa.

Rovnako tak dospelý môže zistiť, že rozhovor s lekármi, priateľmi a rodinnými príslušníkmi mu pomáha lepšie sa vyrovnať s akýmikoľvek problémami duševného zdravia súvisiacimi s ich ekzémom.

Liečba pre kojencov

Pravidelné nanášanie zvlhčovača môže pomôcť zabrániť poškriabaniu dieťaťa s ekzémom.

Podľa Národného inštitútu zdravia (NIH) sa ekzém zvyčajne vyvíja, keď má dieťa 3–6 mesiacov.

Existuje len málo jasných dôkazov o tom, či je možné predchádzať ekzémom u detí. Niektoré výskumy naznačujú, že výlučné dojčenie počas 6 mesiacov môže znížiť výskyt ekzémov u vysokorizikových dojčiat, ale dôkazy nie sú presvedčivé.

Dojčatá môžu svoj ekzém zhoršiť, pretože je pre nich ťažšie vyhnúť sa poškriabaniu.

Liečba ekzémov u dojčiat a kojencov je podobná liečbe, ktorú používajú dospelí, so zameraním na aplikáciu zvlhčovacích krémov alebo mastí a protizápalových liekov, ktoré zmierňujú nutkanie na poškriabanie.

Zaistite, aby detská izba nebola v noci príliš teplá, pretože pot môže príznaky ekzému ešte zhoršiť.

Liečba detí s ekzémom môže byť zložitá a časovo náročná. Podľa štúdie zverejnenej v Journal of Advanced Nursing, rozprávanie s deťmi o ťažkostiach pri liečbe ekzémov a vývoj stratégií na uľahčenie procesu im môže pomôcť pri uľahčení pravidelných liečebných postupov.

Aj keď na ekzém neexistuje žiadny liek, väčšina detí, ktoré majú tento stav, z neho vyrastie do dospelosti. Ekzém zmizne do 10 rokov u 80 percent detí a do 20 rokov u 95 percent.

Kedy navštíviť lekára

Osoba môže často zvládnuť svoj ekzém doma pomocou voľnopredajných zvlhčovačov a vyhýbania sa spúšťačom. Možno však bude potrebné navštíviť lekára, ak sa vyskytnú komplikácie.

Bakteriálne, vírusové a plesňové infekcie kože sú častými komplikáciami ekzému. Je to tak preto, lebo na pokožke ľudí s ekzémom chýbajú bielkoviny, ktoré bojujú proti infekciám.

Bakteriálne infekcie môžu príznaky ekzému zhoršiť.

Ľudia s ekzémom môžu byť náchylnejší na plesňové infekcie, ako sú napríklad kvasinkové infekcie. Je tiež pravdepodobnejšie, že dostanú vírusové infekcie kože, napríklad ekzém herpeticum, ktoré sa môžu vyskytnúť pri kontakte s vírusom herpes simplex, ktorý spôsobuje opary.

Ľudia s ekzémom by mali dávať pozor na nasledujúce príznaky infekcie kože:

• ekzém sa náhle zhoršuje
• oblasti pokožky, ktoré plačú
• zvýšená teplota
• príznaky podobné chrípke

Len čo to zistia, môžu lekári liečiť všetky formy infekcie. Môžu predpisovať antibakteriálne, protiplesňové alebo antivírusové lieky. V zriedkavých prípadoch vírusovej infekcie môže byť potrebné, aby človek išiel do nemocnice.

Výhľad

Väčšina ľudí z ekzému vyrastie, ale u niektorých dospelých sa môže vrátiť alebo sa rozvinúť. Tí, ktorí majú ekzém, často zistia, že ide o pretrvávajúce ochorenie, ktoré sa časom zlepší alebo zhorší.

Možnosti liečby atopickej dermatitídy zahŕňajú lokálne krémy, perorálne lieky, mokré zábaly, fototerapiu a špeciálne kúpele. Tieto ošetrenia môžu znížiť svrbenie a suchú pokožku a znížiť riziko kožných infekcií.

Na atopickú dermatitídu neexistuje žiadny liek, ale zmierniť príznaky vám môže pomôcť liečba, domáce opravné prostriedky a tipy na zvládnutie problému. Niektoré z nich môžu dokonca predĺžiť čas, po ktorý ochorenie zostane v remisii.