Existuje liek na bipolárnu poruchu?
Bipolárna porucha je dlhodobá porucha nálady, ktorá môže mať vplyv na to, ako človek myslí, cíti a správa sa. Bipolárna porucha nie je liečiteľná, ale existuje veľa spôsobov liečby a stratégií, ktoré môže človek použiť na zvládnutie svojich príznakov.
Bez liečby môže bipolárna porucha spôsobiť neobvyklé epizódy nálady. Ľudia s týmto ochorením môžu striedať vysoké obdobia, ktoré sa nazývajú manické epizódy, a nízke obdobia, alebo depresívne epizódy.
Počas manickej epizódy sa človek bude často cítiť šťastný, bude mať veľa energie a bude veľmi spoločenský. Počas depresívnej epizódy sa môžu cítiť smutní, majú nízku energiu a spoločensky sa stiahnu.
V tomto článku skúmame, či je bipolárna porucha liečiteľná. Diskutujeme tiež o tom, ako zvládnuť stav z dlhodobého hľadiska.
Je bipolárna porucha liečiteľná?
Bipolárna porucha nemá žiadny liek, ale liečba môže tieto príznaky zvládnuť.
Epizódy vážnej nálady môžu mať vplyv na každodenný život človeka, pretože vysoké aj nízke obdobia môžu interferovať s spánkom, pracovným výkonom a vzťahmi.
Existuje súvislosť medzi bipolárnou poruchou a zvýšeným rizikom sebapoškodenia a samovraždy.
Ľudia sa často pýtajú, či je bipolárna porucha liečiteľná, a krátka odpoveď je, že nie. Vedci dodnes nezistili skutočnú príčinu bipolárnej poruchy ani nenašli liek.
Dlhšia odpoveď je však komplikovanejšia. Aj keď bipolárna porucha nemá žiadny liek, u ľudí s týmto ochorením sa môže vyskytnúť dlhá doba, počas ktorej nebudú mať žiadne príznaky.
Vďaka nepretržitej liečbe a riadeniu si ľudia s bipolárnou poruchou môžu udržiavať stabilnú náladu po dlhšiu dobu. V intervaloch rekonvalescencie môžu mať len malé alebo žiadne príznaky.
Aj keď u niektorých ľudí s bipolárnou poruchou sú možné obdobia zotavenia, iní ich nemusia mať. Každý má inú skúsenosť so stavom a jeho liečbou.
Ak niekto má napriek liečbe príznaky aj naďalej, je nevyhnutné osobu neobviňovať, ale naďalej hľadať spôsoby, ako liečbu vylepšiť. Epizódy opakovanej nálady sú bežné u mnohých ľudí s týmto ochorením.
Liečby
Existuje veľa možností liečby bipolárnej poruchy. Každá osoba s bipolárnou poruchou môže na liečbu reagovať odlišne a je bežné vyžadovať jedinečnú kombináciu liečby.
Najúčinnejšia je kombinácia liečby a hovorovej terapie. Medzi bežné lieky patria:
- Stabilizátory nálady, napríklad lítium.
- Atypické antipsychotiká, ako je kvetiapín, ktoré môžu liečiť manické aj depresívne epizódy a pomáhajú udržiavať stabilnú náladu.
- Antidepresíva, aj keď nie všetci s bipolárnou poruchou reagujú na antidepresíva dobre. Tieto lieky môžu u niektorých ľudí vyvolať manické epizódy.
V prehľade z roku 2014 sa zistilo, že použitie talk terapie spolu s liečbou je účinnejšie ako samotné liečenie ako liečba bipolárnej poruchy.
Typy hovorovej terapie, ktoré môžu pomôcť človeku zvládnuť bipolárnu poruchu, zahŕňajú:
- psychoedukácia
- kognitívna behaviorálna terapia (CBT)
- funkčná náprava
- psychoterapia zameraná na rodinu
- terapia medziľudskými a sociálnymi rytmami
- integrované riadenie starostlivosti
Najefektívnejší typ hovorovej terapie sa bude líšiť od človeka k človeku. Osoba s bipolárnou poruchou môže všetky tieto možnosti prediskutovať so svojím lekárom, aby rozhodol, ktorá liečba môže byť pre neho najvhodnejšia.
Prístup test-and-learn pomáha pri všetkých aspektoch liečby bipolárnej poruchy. Často je potrebné vyskúšať rôzne spôsoby liečby, aby ste našli ten, ktorý funguje najlepšie.
Dlhodobé riadenie a starostlivosť o seba
Len čo osoba s bipolárnou poruchou nájde správnu kombináciu liečby, je zvyčajne zásadná dôslednosť.
Dodržiavanie liečebného plánu môže znížiť závažnosť a opakovanie epizód nálady.
Dlhodobé liečenie bipolárnej poruchy nie je len o liečebnom pláne. Výskum zdôrazňuje úlohu samoriadenia príznakov pri zotavení.
Stratégie samosprávy môžu zahŕňať:
- vytvorenie dobrej rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom
- budovanie pozitívnych vzťahov
- zdravo sa stravovať
- často cvičiť
- dostatok spánku
Medziľudská podpora a starostlivosť o seba môžu zlepšiť zotavenie zvýšením sebavedomia človeka.
Jedna štúdia naznačuje, že zásahy, ktoré umožňujú človeku zvládnuť zmeny nálady, môžu podporiť zotavenie. Strach zo zmien nálady môže znížiť schopnosť človeka ich potlačiť.
Nie vždy sa dá vyhnúť zmenám nálady v dôsledku bipolárnej poruchy. Avšak v priebehu času môže byť človek lepší v tom, aby rozpoznal skoré príznaky zmien nálady a vyvinul stratégie na zníženie ich účinku.
Stratégie ako joga, všímavosť a meditácia môžu priniesť viac povedomia o zmenách nálady. Opatrenia na starostlivosť o seba, vrátane kúpania, čítania, počúvania hudby alebo denníka, môžu tiež pomôcť zmierniť zmeny nálady skôr, ako dôjde k ich eskalácii.
Čo sa opýtať lekára
Lekár nemôže ponúknuť liečbu bipolárnej poruchy, ale môže pomôcť osobe s ochorením zvládnuť jej príznaky.
Ak ich súčasný liečebný plán nefunguje, človek by sa mal so svojím lekárom porozprávať o tom, ako vyskúšať rôzne:
- lieky
- hovorové terapie
- podporné skupiny
Spolupráca s dôveryhodným lekárom je najlepším spôsobom, ako nájsť správnu kombináciu liečby. Účinná a dôsledná liečba môže znížiť frekvenciu a závažnosť epizód nálady.
Prevencia samovraždy
- Ak poznáte niekoho, komu bezprostredne hrozí sebapoškodenie, samovražda alebo ublíženie inej osobe:
- Zavolajte na číslo 911 alebo na miestne tiesňové číslo.
- Zostaňte s osobou, kým nepríde odborná pomoc.
- Odstráňte všetky zbrane, lieky alebo iné potenciálne škodlivé predmety.
- Vypočujte si osobu bez úsudku.
- Ak vy alebo niekto, koho poznáte, premýšľate o samovražde, môže vám pomôcť linka prevencie. Národná záchranná linka prevencie samovrážd je k dispozícii 24 hodín denne na telefónnom čísle 1-800-273-8255.
Zhrnutie
Bipolárna porucha je zvládnuteľný dlhodobý stav duševného zdravia, ktorý ovplyvňuje náladu človeka.
Bez účinnej liečby môže bipolárna porucha spôsobiť vážne epizódy vysokej a nízkej nálady. Príznaky týchto epizód môžu negatívne ovplyvniť život človeka. Bipolárna porucha môže tiež zvýšiť riziko sebapoškodenia a samovraždy.
Pri liečbe môže mať osoba s bipolárnou poruchou predĺžené obdobia bez závažných epizód nálady, počas ktorých sa u nich môžu vyskytnúť malé alebo žiadne príznaky.
Nie každý s bipolárnou poruchou však môže žiť bez príznakov. Každý človek s týmto ochorením má inú skúsenosť s liečením a sebakontrolou.
Ak človek naďalej prežíva epizódy ťažkej nálady, je potrebné si uvedomiť, že to nie je jeho chyba. Najlepším spôsobom, ako podporiť zotavenie, je pokračovať v liečbe a starostlivosti o seba.
