Lyzín na opary: Funguje to?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Opary sú malé pľuzgieriky, ktoré sa objavujú buď v ústach alebo na perách. Niektorí ľudia používajú lyzín, ktorý je esenciálnou aminokyselinou, na liečbu alebo prevenciu proti oparom, ale funguje to?
Vírus spôsobuje opary, takže lekár zvyčajne predpíše antivírusové lieky, ktoré pomôžu pri liečbe ohniska. Môžu tiež odporučiť, aby človek na liečbu vírusu použil lyzín, čo je aminokyselina nachádzajúca sa v niektorých potravinách.
Lyzín je nevyhnutný pre mnoho telesných funkcií, vrátane pomoci s absorpciou vápnika a tvorbou kolagénu. Väčšina ľudí konzumuje vo svojej strave dostatok lyzínu pre základné potreby tela.
Avšak ľudia, ktorí chcú na liečbu oparov použiť lyzín, budú pravdepodobne musieť užívať doplnok na zvýšenie príjmu lyzínu. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, ako lyzín ovplyvňuje opary.
Pomáha lyzín pri liečbe oparov?
Lyzín môže pomôcť spomaliť alebo zabrániť rastu vírusu herpes simplex typu 1 (HSV-1), ktorý je zodpovedný za opary.
HSV-1 vyžaduje pre svoj rast arginín, čo je ďalšia aminokyselina. Lyzín pomáha zabrániť telu vstrebávať arginín, čo sťažuje rast a reprodukciu HSV-1.
Podľa Americkej dermatologickej akadémie je vírusom viac ako 50 percent ľudí vo veku 14 až 49 rokov. Lyzín môže spomaliť alebo zastaviť životný cyklus HSV-1, ale nemôže človeka vyliečiť z vírusu. Keď sa človek nakazil vírusom, vždy ho dostane.
Zdroje lyzínu
Lyzín je esenciálna aminokyselina. Ľudské telo prirodzene nevytvára lyzín, takže ho človek potrebuje získať zo svojej stravy alebo prijať doplnok.
Potraviny obsahujúce lyzín zahŕňajú:
- bravčové mäso
- moriak
- kura
- hovädzie mäso
- vajcia
- jogurt
- parmezán
- sójové bôby
- spirulina
- sardinky
- treska
Ľudia môžu tiež používať masť obsahujúcu lyzín ako pomoc pri liečbe oparov. Ľudia si môžu masť nanášať priamo na boľavé miesto podľa pokynov na obale, až kým infekcia nevymizne.
Lyzínové masti a balzamy na pery sú dostupné v lekárňach a online.
Riziká
Väčšina lekárov súhlasí s tým, že lyzín je bezpečné používať ako krém alebo ako doplnok na perorálne použitie. Je dôležité, aby osoba pri používaní lyzínových výrobkov dodržiavala pokyny na obale.
Príliš veľa lyzínu môže spôsobiť vedľajšie účinky, vrátane:
- nevoľnosť
- hnačka
- žlčové kamene
- kŕče
- bolesť brucha
- problémy s obličkami
Tehotné a dojčiace ženy by nemali užívať lyzínové doplnky, pokiaľ im to neodporučí lekár.
Ostatné liečby
U ľudí so zdravým imunitným systémom sa opary zvyčajne odstránia do 2 týždňov.
Typickou liečbou oparov sú antivírusové lieky. Lekári najčastejšie predpisujú:
- valaciklovir (Valtrex)
- acyklovir (Zovirax)
Tieto lieky sú dostupné ako topické masti, pilulky alebo injekcie. Niektorí ľudia ich tiež používajú na prevenciu budúcich ohnísk oparu.
Prevencia
Opary sú veľmi nákazlivé. Osoba je nákazlivá aj počas liečby a zostáva nákazlivá, až kým všetky pľuzgiere neskapú. Ľudia s oslabeným imunitným systémom sú obzvlášť citliví na infekcie.
Osoba s jedným alebo viacerými aktívnymi oparmi môže zabrániť prenosu vírusu:
- vyhýbanie sa intímnemu kontaktu s ostatnými
- nikoho nebozkávať
- vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s osobami so zníženou imunitou, napríklad s kojencami
- nezdielanie nápojov alebo jedla
- nezdieľate osobné ošetrovacie predmety, ako sú žiletky, zubné kefky alebo balzamy na pery
- umývanie rúk po dotyku s oparom alebo liekom
- pravidelné umývanie rúk po celý deň
- nedotýkajte sa oparov po celý deň
Užívanie antivírusových liekov môže pomôcť predchádzať ohniskám oparov.
Lyzínové doplnky môžu tiež pomôcť zabrániť rozvoju budúcich oparov. Osoba by mala hovoriť s lekárom alebo lekárnikom o dávkovaní a použití.
Lyzínové doplnky sú dostupné v obchodoch so zdravou výživou, lekárňach a online.
Zhrnutie
Lyzín nie je liekom na opary, ale môže pomôcť zabrániť a skrátiť trvanie ohniska.
Osoba by mala pokračovať v užívaní akýchkoľvek antivírusových liekov, ktoré lekár predpíše na opary. Záujemcovia o pridanie doplnkov lyzínu do svojej rutiny by sa mali vopred poradiť so svojím lekárom.
