Kurkuma je protizápalové korenie. Výskum naznačuje, že kurkuma a ďalšie protizápalové potraviny môžu pomôcť zmierniť príznaky artritídy. Tento článok sa zaoberá 10 spôsobmi použitia kurkumy v chutných a zdravých receptoch.
Artróza je bežné ochorenie kĺbov, ktoré spôsobuje pomalú degeneráciu kĺbov. Niektorí to zažívajú v kolene. Úprava životného štýlu však môže pomôcť obmedziť účinky artrózy kolena, napríklad výberu obuvi. Dozviete sa, čo treba hľadať pri nákupe atletickej obuvi.
Heberdenove uzliny sú kostné výrastky, ktoré sa vyskytujú na kĺboch prstov. Spravidla sa vyvíjajú iba u ľudí, ktorí majú ťažkú osteoartrózu. Tieto výrastky môžu spôsobiť bolesť, stuhnutosť a nepohodlie. Tu sa pozrieme na príčiny, príznaky a rizikové faktory pre Heberdenove uzliny. Diskutujeme aj o liečbe a o tom, kedy navštíviť lekára.
Vzpieranie kolena je bežné a môže znamenať zranenie alebo základný stav. Môže to mať vplyv na ľudí všetkých vekových skupín a úrovní fitness. Často je možné liečiť ju doma alebo pomocou fyzikálnej terapie. Tu skúmame príčiny vzpierania kolena. Zahŕňame tiež cvičenia, ktoré môžu pomôcť, liečiť a kedy navštíviť lekára.
Príznaky artrózy majú obvykle rôznu závažnosť. Keď sa príznaky náhle zhoršia a nakoniec sa zmiernia, nazýva sa to vzplanutie. Tieto epizódy sú zvyčajne vyvolané udalosťami, ako sú zranenia alebo časy emočného stresu. V tomto článku sa dozviete viac o tom, čo spôsobuje vzplanutia choroby a ako sa s nimi zaobchádza.
Ľudia s osteoartrózou, ktorá postihuje koleno, môžu potrebovať injekcie. Dostupné sú injekcie s kyselinou hyalurónovou a kortikosteroidmi. Niekedy to môže mať nepriaznivé účinky. Najlepšie je sa porozprávať s lekárom o možnostiach. Injekcie do kmeňových buniek a PRP môžu pomôcť, ale zatiaľ nie sú schválené FDA.
Trikompartmentálna osteoartróza alebo osteoatróza je forma osteoartrózy, ktorá postihuje všetky tri oddelenia kolena. Môže to byť bolestivejšie a oslabujúcejšie ako iné formy. Tu uvádzame prehľad trikompartmentovej osteoartrózy vrátane toho, čo ju spôsobuje a ako sa dá liečiť na zmiernenie príznakov.
Ľudia môžu cítiť bolesti v kostiach z rôznych dôvodov. Mnoho ľudí sa obáva, keď pocítia bolesť v kostiach, pretože to môže byť príznakom rakoviny kostí. Z tohto dôvodu je nevyhnutná rýchla diagnostika. Získajte viac informácií o príznakoch bolesti kostí, známkach rakoviny a o tom, kedy navštíviť lekára.
Tuhosť kolena môže obmedziť pohyblivosť a zabrániť osobe vo vykonávaní pravidelných úloh a činností. Tu sa dozviete viac o príčinách stuhnutia kolena a ich liečbe.
Dozviete sa viac o príčinách vnútorných (stredných) bolestí kolena, o liečebných postupoch a cvičeniach, ktoré môžete doma robiť na posilnenie kolena a zmiernenie bolesti.
Artróza je bežný stav bez liečby. Nedávna malá pilotná štúdia dospela k záveru, že terapia kmeňovými bunkami by mohla ponúknuť určitú nádej.
Kostný vývar má vysoký obsah vitamínov a minerálov. Medzi výhody konzumácie kostného bujónu patrí lepšia ochrana kĺbov, zníženie zápalu a lepší spánok. Viac informácií o výhodách kostného vývaru sa dozviete tu.
Kanabidiol (CBD) olej je extrakt z rastliny konope. Štúdie naznačujú, že CBD olej môže hrať úlohu pri zmierňovaní artritídy. Viac informácií sa dozviete tu.
Tu sa dozviete viac o ôsmich cvikoch na zápal kĺbov a o tom, aké vybavenie je potrebné. Tento článok sa tiež týka príčin artritídy a ďalších možností liečby.
Artróza nemá žiadny liek, ale je možné zmierniť jej príznaky zmenami stravovania. Ľudia môžu jesť jedlá, ktoré zmierňujú zápal a posilňujú imunitný systém, ako napríklad brokolica, mastné ryby a tmavá listová zelenina. Vyhýbanie sa rafinovaným sacharidom a cukru by malo tiež pomôcť minimalizovať príznaky. Viac informácií sa dozviete tu.
Rameno môže prasknúť alebo prasknúť z mnohých dôvodov, od zranení po chronické stavy. Tu sa dozviete viac o príčinách a o tom, kedy navštíviť lekára.
Pálivá bolesť v kolene sa môže vyskytnúť v dôsledku úrazu alebo námahy. Tu sa dozviete viac o rôznych príčinách a možnostiach liečby, ako aj o tom, kedy navštíviť lekára.
Uzamknuté koleno označuje neschopnosť kolena buď ohýbať, alebo narovnávať. Tento článok popisuje dva typy a súvisiace príznaky a príčiny. Diskutujeme tiež o dostupných liečebných postupoch.
Stuhnuté prsty môžu spôsobiť veľké nepohodlie a stratu pohybu v rukách. Pozeráme sa na rôzne príčiny a možnosti liečby, ako aj naťahovania a cvičenia, ktoré môžu pomôcť.
Symetrická a asymetrická artritída sú pojmy, ktoré popisujú, či artritída postihuje obe strany tela rovnakým spôsobom. Viac informácií o týchto typoch artritídy sa dozviete tu.
!-- GDPR -->