Spánkové apnoe vám môže zabrániť vo vytváraní životných spomienok
Nový výskum naznačuje, že obštrukčné spánkové apnoe môže zhoršiť schopnosť človeka vytvárať si zmysluplné spomienky na osobný život. Takáto dysfunkcia môže byť zase znakom depresie, varujú vedci.
Obštrukčná spánková apnoe (OSA) je porucha spánku, ktorá postihuje viac ako 18 miliónov dospelých v Spojených štátoch a viac ako 100 miliónov ľudí na celom svete.
Tí, ktorí majú tento stav, majú často fragmentovaný spánok, pretože OSA prerušuje dýchanie krátko, ale opakovane.
OSA tiež znižuje hladinu kyslíka u osoby a kombinácia zlého spánku a nedostatku kyslíka zvyšuje riziko kardiovaskulárnych problémov, porúch nálady a problémov s pamäťou.
Nový výskum približuje možné následky OSA - depresie. Predchádzajúce štúdie zistili, že miera depresie je vyššia u ľudí s OSA, ale mechanizmy tejto asociácie boli nejasné.
Nová štúdia, ktorú viedla Melinda Jackson, vedúca vedecká pracovníčka z University of Melbourne (RMIT) v austrálskom Melbourne, skúma vzťah medzi OSA a autobiografickou pamäťou.
Čo je to autobiografická pamäť?
Autobiografická pamäť označuje schopnosť človeka zapamätať si konkrétne epizódy a uchovať si informácie o ich osobnom živote. Výskum predtým spájal narušenú autobiografickú pamäť s depresiou.
"Vieme, že príliš všeobecné autobiografické spomienky - kde si ľudia nepamätajú veľa konkrétnych podrobností o životných udalostiach - sú spojené s vývojom pretrvávajúcej depresie," vysvetľuje Dr. Jackson.
Ďalej navrhuje motiváciu pre svoj výskum. „Spánkové apnoe je tiež významným rizikovým faktorom depresie, takže ak dokážeme lepšie porozumieť neurobiologickým mechanizmom pri práci, máme šancu zlepšiť duševné zdravie miliónov ľudí.“
V novej štúdii doktor Jackson a kolegovia skúmali súvislosť medzi OSA a autobiografickou pamäťou; vedci zverejnili svoje zistenia v dokumente Vestník Medzinárodnej neuropsychologickej spoločnosti.
„Nadgenerálne“ spomienky a spánkové apnoe
Dr. Jackson a tím vyšetrili 44 dospelých, ktorí mali OSA, ale aktívne ich neliečili, a 44 zdravých dospelých bez OSA. Vedci skúmali schopnosti jednotlivcov pamätať si rôzne druhy spomienok z detstva, raného života dospelých a nedávnych udalostí.
Štúdia odhalila, že ľudia s OSA mali podstatne viac „nadgenerálnych spomienok“ ako ľudia bez OSA. Nadgenerálne spomienky popisujú spomienky, na ktoré si ľudia nemôžu spomenúť veľmi podrobne.
V súčasnej štúdii malo viac ako 52 percent účastníkov OSA nadgenerálne pamäte, zatiaľ čo menej ako 19 percent účastníkov v kontrolnej skupine malo nadgenerálne pamäte.
Štúdia navyše porovnávala sémantickú pamäť s epizodickou. Prvý popisuje podrobné fakty a informácie o osobnej histórii niekoho, druhý popisuje schopnosť pamätať si širšie udalosti alebo „epizódy“.
Vedci zistili, že zatiaľ čo epizodická pamäť ľudí s OSA bola neporušená, ich sémantická pamäť bola narušená.
Tiež vytvorili koreláciu medzi vyšším počtom autobiografických pamätí a horšou sémantickou pamäťou v oboch skupinách.
"Naša štúdia naznačuje, že spánkové apnoe môže narušiť schopnosť mozgu kódovať alebo konsolidovať určité typy životných spomienok, čo ľuďom sťažuje vybavovanie si podrobností z minulosti," vysvetľuje doktor Jackson.
„Skenovanie mozgu ľudí so spánkovým apnoe ukazuje, že majú značnú stratu šedej hmoty z oblastí, ktoré sa prekrývajú so sieťou autobiografickej pamäte,“ pokračuje vedec.
Dr. Jackson, vedúci vedecký pracovník na Škole biomedicínskych a zdravotníckych vied RMIT, pokračuje v načrtnutí niektorých smerov budúceho výskumu.
"Musíme sa pozrieť na to, či existuje spoločný neurobiologický mechanizmus - to znamená, že vedie dysfunkcia tejto siete k depresiám a problémom s pamäťou u ľudí so spánkovým apnoe?"
V budúcnosti doktorka Jackson a jej tím plánujú „zistiť, či úspešná liečba spánkového apnoe môže tiež pomôcť čeliť niektorým z týchto problémov s pamäťou alebo dokonca obnoviť stratené spomienky.“
