Čo sú diastola a systola v krvnom tlaku?

Termíny diastola a systola sa vzťahujú na relaxáciu a kontrakciu srdcových svalov. Rovnováha medzi diastolou a systolou určuje krvný tlak človeka.

Srdce je pumpa, ktorá dodáva všetkým tkanivám a orgánom tela krv bohatú na kyslík. Tep je spôsobený uvoľnením a stiahnutím srdcových svalov.

Počas tohto cyklu sa obdobie relaxácie nazýva diastola a obdobie kontrakcie sa nazýva systola.

V tomto článku vysvetlíme, ako súvisia diastola a systola s krvným tlakom. Diskutujeme tiež o tom, čo je normálny krvný tlak, spolu s rizikovými faktormi a komplikáciami spojenými s vysokým krvným tlakom (hypertenzia) a nízkym krvným tlakom (hypotenzia).

Čo sú diastola a systola?

Diastola je, keď sa srdcový sval uvoľní, a systola je, keď sa srdcový sval stiahne.

Diastola je definovaná týmito charakteristikami:

• Diastola je, keď sa srdcový sval uvoľní.
• Keď sa srdce uvoľní, srdcové komory sa naplnia krvou a človeku sa zníži krvný tlak.

Systola je definovaná nasledujúcimi charakteristikami:

• Systola je vtedy, keď sa srdcový sval stiahne.
• Keď sa srdce stiahne, vytlačí krv zo srdca a do veľkých krvných ciev obehového systému. Odtiaľto ide krv do všetkých orgánov a tkanív tela.
• Počas systoly sa človeku zvyšuje krvný tlak.

Rozdiely

Srdce je pumpa zložená zo štyroch komôr. Je rozdelená v strede na pravú a ľavú stranu a každá strana je rozdelená ďalej na dve komory - hornú a dolnú.

Dve horné komory srdca nazývané predsiene prijímajú krv, ktorá vstupuje do srdca. Dve spodné komory sa nazývajú komory. Odčerpávajú krv zo srdca do zvyšku tela.

Na pumpovanie krvi okolo tela sa srdce stiahne a potom znovu a znovu relaxuje v cykle nazývanom srdcový cyklus. Cyklus začína, keď sa dve predsiene stiahnu, čo tlačí krv do komôr. Potom sa komory stiahnu, čo vytlačí krv zo srdca.

Odkysličená krv, ktorá sa vracia z tela na pravú stranu srdca, sa potom pumpuje cez pľúca, kde nasáva kyslík. Okysličená krv potom putuje na ľavú stranu srdca a prečerpáva sa do zvyšku tela.

Diastola a systola ovplyvňujú krvný tlak človeka odlišne, a to nasledovne:

• Keď srdce počas systoly tlačí krv okolo tela, tlak na cievy sa zvyšuje. Toto sa nazýva systolický tlak.
• Keď sa srdce medzi údermi uvoľní a znovu naplní krvou, krvný tlak poklesne. Toto sa nazýva diastolický tlak.

Čo je to zdravý krvný tlak?

Normálny krvný tlak bude pod 120/80 mmHg.

Keď osoba dostane svoje výsledky krvného tlaku, uvidí dve čísla, ktoré predstavujú merania diastoly a systoly. Tieto merania sa uvádzajú v milimetroch ortuti (mm Hg).

Prvým číslom je systolický tlak a druhým diastolický tlak.

Podľa aktualizovaných pokynov z roku 2017 American College of Cardiology (ACC) sú súčasné kategórie krvného tlaku:

• Normálny krvný tlak: pod 120/80 mmHg
• Zvýšený krvný tlak: systolický tlak medzi 120 - 129 a diastolický tlak pod 80
• 1. stupeň hypertenzie: systolický tlak medzi 130 - 139 alebo diastolický tlak medzi 80 a 89 mmHg
• Hypertenzia 2. stupňa: systolický tlak najmenej 140 alebo diastolický tlak najmenej 90 mmHg

Tieto aktualizované pokyny pravdepodobne zaradia 46 percent Američanov do kategórie vysokého krvného tlaku.

Krvný tlak sa meria vždy, keď je človek v pokoji a niekoľko dní. Jeho merania sa tiež nazývajú hodnoty krvného tlaku.

Vysoký a nízky krvný tlak

Tlak človeka môže byť z mnohých dôvodov príliš vysoký alebo príliš nízky. Vysoký aj nízky krvný tlak môže spôsobiť vážne zdravotné následky, ak sa nelieči.

Vysoký krvný tlak

Pohlavie a vek môžu u človeka zvyšovať riziko vysokého krvného tlaku.

Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia je, keď má osoba abnormálne vysoký tlak na steny svojich krvných ciev. Tento stav sa vyvíja postupne po mnoho rokov a môže zostať dlho bez povšimnutia, pretože sa často nevyskytujú žiadne príznaky.

Nasledujúce rizikové faktory zvyšujú riziko vysokého krvného tlaku u osoby:

• Vek. Krvný tlak je zvyčajne s vekom vyšší.
• Rod. U mužov je pravdepodobnejšie, že budú mať vysoký krvný tlak pred 55. rokom života, ale u žien je tento stav pravdepodobnejší ako u mužov po 55. roku života.
• Rasa. Vysoký krvný tlak je častejší u afroameričanov ako u belochov alebo hispáncov.
• Rodinná história. Mať člena rodiny s vysokým krvným tlakom zvyšuje riziko, že sa u človeka v budúcnosti vyvinie vysoký krvný tlak.
• Obezita. U osoby s nadváhou alebo obezitou je vyššia pravdepodobnosť vzniku vysokého krvného tlaku. Je to spôsobené tým, že krvnými cievami cirkuluje vyšší objem krvi, ktorý dodáva bunkám kyslík a živiny. Pretože cirkuluje viac krvi, je na steny ciev vyšší tlak.
• Zvyky životného štýlu. Riziko môže zvýšiť nedostatok fyzickej aktivity, fajčenie tabaku (vrátane fajčenia z druhej ruky), nadmerné pitie alkoholu, nadmerná konzumácia soli (sodík) alebo príliš málo draslíka.
• Určité chronické stavy. Ochorenie obličiek, cukrovka a spánkové apnoe môžu zvýšiť riziko vysokého krvného tlaku.
• Tehotenstvo V niektorých prípadoch môže tehotenstvo spôsobiť vysoký krvný tlak.

Ak sa vysoký krvný tlak nelieči, môže spôsobiť komplikácie a nakoniec vážne zdravotné problémy, ako napríklad:

• Infarkt. Blokáda toku krvi bohatej na kyslík do časti srdca, ktorá bráni tejto časti srdca v získavaní kyslíka.
• Mŕtvica. Mŕtvica sa stane, keď dôjde k blokovaniu prietoku krvi bohatej na kyslík do mozgu, čo bráni tej časti mozgu v získavaní kyslíka.
• Zástava srdca. Porucha srdca pumpovať dostatok krvi na uspokojenie požiadaviek tela, spôsobená zvýšeným tlakom na cievy.
• Ochorenie periférnych artérií. Jedná sa o zúženie krvných ciev iných ako tých, ktoré zásobujú srdce alebo mozog, najčastejšie nôh. Je ovplyvnený prietok krvi do tejto časti tela.
• Aneuryzma. Aneuryzma je vývoj abnormálneho vydutia v cievnej stene, ktoré môže tlačiť na iné orgány, blokovať prietok krvi alebo nakoniec prasknúť.
• Chronické ochorenie obličiek. Ochorenie obličiek môže byť spôsobené zúžením krvných ciev v obličkách, čo im bráni v správnom fungovaní.

Nízky krvný tlak

Nízky krvný tlak alebo hypotenzia sa vyskytujú, keď má osoba abnormálne nízky krvný tlak na stenách svojich ciev.

Medzi rizikové faktory, ktoré zvyšujú šancu človeka na rozvinutie tohto stavu, patria:

• Vek. U ľudí starších ako 65 rokov je pravdepodobnejšie, že dôjde k poklesu krvného tlaku v stoji alebo po jedle. U detí a mladých ľudí je pravdepodobnejšie, že dôjde k rýchlemu poklesu krvného tlaku sprevádzanému závratmi, rozmazaným videním a mdlobami, ktoré sú známe ako nervovo sprostredkovaná hypotenzia.
• Niektoré lieky. Lieky na vysoký krvný tlak, vrátane diuretík, môžu spôsobiť hypotenziu.
• Určité choroby. Stavy ako Parkinsonova choroba, cukrovka a niektoré srdcové stavy zvyšujú riziko nízkeho krvného tlaku.
• Ostatné faktory. Tehotenstvo, dlhodobé státie v stoji alebo dlhodobé státie na mieste môže tiež spôsobiť nízky krvný tlak.

Osoba s mierne nízkym krvným tlakom môže pociťovať únavu, mdloby alebo závraty.

Závažnejšie formy nízkeho tlaku môžu narušiť prietok krvi bohatý na kyslík do hlavných orgánov tela, vrátane mozgu. Ak sa to stane, človek môže mať pocit ospalosti, zmätenosti alebo točenia hlavy. Vo vážnych prípadoch to môže viesť k poškodeniu srdca alebo mozgu.

Zhrnutie

Diastola a systola sú dve fázy srdcového cyklu. Vyskytujú sa pri tom, ako srdce bije a pumpuje krv cez systém krvných ciev, ktoré prenášajú krv do každej časti tela. K systole dochádza, keď sa srdce stiahne, aby odčerpalo krv, a diastola, keď sa srdce po kontrakcii uvoľní.

Osoba, ktorá má podozrenie, že má vysoký alebo nízky krvný tlak, by sa mala poradiť so svojím lekárom a nájsť najlepšiu liečbu, ktorá môže zahŕňať lieky alebo zmeny životného štýlu.

Aj keď človek užíva lieky na problematický krvný tlak, mal by si pravidelne merať hladinu krvného tlaku, pretože tento stav nemusí mať zjavné príznaky.