Aké sú liečby a domáce lieky na strie?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Koža je najväčším orgánom tela a má pozoruhodnú schopnosť expandovať a sťahovať sa podľa potreby.
Koža je silná a pružná, ale jej podporné tkanivá sa môžu poškodiť, ak sa roztiahnu príliš ďaleko alebo príliš rýchlo.
Toto rýchle roztiahnutie pokožky môže viesť k vzniku strií. Až 90 percent žien dostane strie počas tehotenstva. Strie však môžu postihnúť ľudí takmer všetkých vekových skupín a typov pleti.
Často sa vyskytujú v období rastu a telesných zmien, ako sú napríklad výrazné priberanie, puberta a extrémne budovanie svalov.
Čo sú strie?
Strie sú čiary alebo pruhy spôsobené natiahnutím spojivového tkaniva kože.
Keď sa stredná vrstva kože natiahne príliš rýchlo, niektoré z jej kolagénových vlákien sa môžu pretrhnúť.
Toto umožňuje prenikanie krvných ciev pod nimi a zanechávajú za sebou zreteľné červené alebo fialové stopy.
Ako sa cievy hoja, časom vyblednú do bielej alebo striebornej farby. Akonáhle sa objavia, znamienka zvyčajne nezmiznú úplne.
Strie nie sú fyzicky bolestivé, ale môžu ovplyvniť sebavedomie a sebaúctu človeka. V závažných prípadoch môžu byť znetvorujúce.
Odborníci sa už roky snažia nájsť účinnú liečbu týchto znamienok.
Bohužiaľ sa nepreukázalo, že by ich liečba úplne vymazala. Objavujú sa však nové spôsoby liečby strií a niektoré z nich sú sľubné.
Obrázky
Rizikové faktory
Dôvod, prečo niektorí ľudia dostávajú strie, iní nie, zostáva nejasný. Niektorí ľudia môžu byť jednoducho náchylnejší na vznik strií v dôsledku genetiky alebo určitých hladín hormónov.
Štúdia v American Journal of Obstetrics and Gynecology naznačuje, že ženy, ktoré sú tehotné v mladšom veku, majú tendenciu k ich častejšiemu výskytu, rovnako ako tie, ktoré počas tehotenstva viac priberajú.
Samotné tieto faktory však nezaručujú, že sa strie objavia.
Zdá sa, že v niektorých prípadoch hrá úlohu vyššia hladina steroidných hormónov v tele.
Ľudia, ktorí majú Cushingovu chorobu, mávajú strie častejšie ako tí, ktorí tento stav nemajú.
Podobne je pravdepodobnejšie, že strie dostanú ľudia, ktorí užívajú steroidné lieky alebo používajú lokálne steroidné krémy.
Môže to byť preto, že steroidné hormóny oslabujú kolagén v pokožke, čo zvyšuje pravdepodobnosť jej rozpadu. Úlohu zohráva genetika. Niektoré typy pleti sú náchylnejšie na strie ako iné.
Liečba strií
Liečba dostupná u kožných lekárov a plastických chirurgov ponúka určitú nádej na zníženie výskytu strií.
Ukázalo sa, že žiadne riešenie nefunguje pre každého, ale veľa ľudí nájde úspech pri niektorých z nasledujúcich spôsobov liečby.
Retin-A
Existuje len málo dôkazov, ktoré by potvrdzovali, že tretinoín (kyselina retinová) funguje, preukázal sa krém obsahujúci 0,1 percenta tretinoínového krému, ktorý pomáha znižovať skoré strie v jednej ranej štúdii.
Tretinoín, ktorý sa často nazýva jeho obchodná značka Retin-A, môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako je začervenanie a olupovanie. Tehotné alebo dojčiace ženy by nemali používať tento liek.
Tretinoín môže preniknúť cez hornú vrstvu pokožky a znovu vytvoriť kolagén, čo vysvetľuje, ako zlepšuje strie pre niektorých ľudí.
Tretinoín je dostupný iba na lekársky predpis. Jeho výhody sa zdajú byť najsilnejšie, ak sa používa na nových striách, takže ľudia by mali vyhľadávať ošetrenie čo najskôr.
Len čo znamienka vyblednú do bielej alebo striebornej farby, tretinoín nemusí byť prospešný.
Laserová alebo svetelná terapia
Laserová terapia je jedným z najnovších spôsobov liečby strií, ktoré sa javia ako účinné pri znižovaní ich vzhľadu.
Pulzné laserové farbivá a intenzívne pulzné svetlo môžu vylepšiť vzhľad strií a časom zvýšiť produkciu kolagénu.
Tieto zákroky vykoná plastický, kozmetický alebo kožný chirurg.
Americká spoločnosť pre dermatologickú chirurgiu (ASDS) odporúča ako spôsoby, ako výrazne zlepšiť vzhľad strií, laserovú alebo svetelnú terapiu.
Uistite sa, že používate plne vyškoleného a licencovaného lekára.
Osoba môže potrebovať až 20 ošetrení, aby videla 20- až 60-percentné zlepšenie strií. Liečba môže byť nákladná.
Plazma bohatá na krvné doštičky s ultrazvukom
Terapia plazmou bohatou na krvné doštičky (PRP) si získala popularitu ako spôsob oživenia pokožky a zvýšenia produkcie kolagénu. Pri liečbe PRP sa používa plazma bohatá na krvné doštičky odobratá z vlastnej krvi človeka bezprostredne pred zákrokom.
Štúdia v Journal of Cosmetic and Laser Therapy naznačuje, že terapia PRP spojená s ultrazvukovým prístrojom môže byť dobrou liečbou na zníženie strií.
Viac ako 70 percent účastníkov uviedlo „dobré“ alebo „veľmi dobré“ zlepšenie vzhľadu.
Plastická operácia
Brušné bruško, zdvihnutie stehien a ďalšie podobné procedúry fungujú tak, že sa odstráni nadbytočná pokožka a zostane sa zvyšujúca pokožka a tkanivo.
Lekár alebo zdravotnícky pracovník môže navrhnúť, aby ľudia, ktorí majú ochabnutú pokožku v dôsledku chudnutia alebo tehotenstva, podstúpili tieto zákroky.
Podľa Americkej spoločnosti plastických chirurgov je ideálnym kandidátom na túto operáciu:
- má stabilnú váhu a dobré zdravie
- nefajčí
- má realistické očakávania, čo dokáže chirurgický zákrok
Tieto postupy nie sú osobitne určené na odstraňovanie strií. Strata strií - v dôsledku odstránenia prebytočnej kože z tela - však môže byť ďalšou výhodou.
Ak pokožka nie je uvoľnená, tento typ plastickej chirurgie nemusí byť možnosťou. Ľudia by mali pred chirurgickým zákrokom diskutovať o možných rizikách a výhodách so svojím chirurgom.
Alternatívne a domáce opravné prostriedky
Niektoré krémy, oleje a ďalšie miestne produkty na pleť na pultoch obchodov tvrdia, že strie zabraňujú alebo ich zmierňujú.
Medzi obľúbené prísady patrí kakaové maslo, olivový olej a mandľový olej.
Rad týchto produktov je k dispozícii na zakúpenie online.
Napriek tvrdeniam na fľaši sa nepreukázal žiadny krém alebo olej, ktorý by bol vhodný na predaj, na prevenciu alebo ošetrenie strií.
Strie sa vyskytujú v hlbokej dermálnej vrstve pokožky, kam nemôžu dosiahnuť zvlhčovače a krémy.
Súhrn šiestich klinických štúdií zistil, že predchádzanie striám pri topických výrobkoch na starostlivosť o pokožku nie je úspešné.
Aplikácia zvlhčovačov alebo krémov po objavení sa značiek navyše nemá vplyv na ich vzhľad.
Krémy na strie nemusia byť účinné, ale správna starostlivosť o pokožku jej môže pomôcť, aby vyzerala a cítila sa čo najlepšie. Pokožku udržujte zvlhčenú zvnútra aj zvonka.
Americká akadémia dermatológie navrhuje nasledujúce.
Používajte náležitú ochranu pred slnečným žiarením
Samotný opaľovací krém nemôže zabrániť striám, ale celkovo zlepšuje zdravie a vzhľad pokožky.
Expozícia na slnku môže zviditeľniť existujúce jazvy a stopy. Tiež významne zvyšuje riziko rakoviny kože. Keď ste na slnku, použite účinný krém na opaľovanie.
Okrem toho môže slnečné žiarenie rozkladať kolagénové vlákna pokožky, čím zvyšuje riziko vzniku strií.
Rad opaľovacích krémov je k dispozícii na nákup online.
Udržujte pokožku hydratovanú
Používanie zvlhčovača ihneď po kúpaní, keď je pokožka stále vlhká, môže pomôcť produktom lepšie preniknúť a udržiavať pokožku jemnú a pružnú. Tehotné ženy môžu zistiť, že rýchlo sa zväčšujúca pokožka na bruchu má svrbenie a zvlhčovače často poskytujú určitú úľavu.
Rad hydratačných krémov na strie je k dispozícii na zakúpenie online.
Dodržiavajte zdravý životný štýl
Nie je možné úplne zabrániť striám, ale zdravý životný štýl môže znížiť riziko ich vzniku.
Pitie veľkého množstva vody, konzumácia rôznych výživných jedál a pravidelné cvičenie môžu udržiavať váhu stabilnú a všeobecne podporovať dobré zdravie.
Zabráňte náhlemu prírastku alebo úbytku hmotnosti
Užitočné je aj vyhýbanie sa rýchlym zmenám hmotnosti a práca na zdravom a postupnom priberaní počas tehotenstva.
Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov odporúča, aby tí, ktorí majú pred tehotenstvom zdravú váhu, mali pred pôrodom pribrať 25 až 35 kíl celkovej hmotnosti.
Ak sú strie vážne alebo zasahujú do duševnej pohody človeka, sú k dispozícii možnosti liečby.
Ľudia môžu navštíviť lekára, ktorý sa špecializuje na liečbu strií, aby sa dozvedeli o možných riešeniach a spôsoboch, ako znížiť ich vzhľad.
Otázka:
Existuje skutočne efektívny spôsob prevencie alebo odstránenia strií?
A:
Existuje mnoho účinných spôsobov, ako striám predchádzať, dodnes však neexistuje výskum, ktorý by tieto metódy podporoval. Je logické udržiavať pokožku hydratovanú a zvlhčenú, aby sa vrchné vrstvy mohli natiahnuť a reagovať na náhly rast a natiahnutie. Správne stravovanie poskytne bunkám pokožky okamžitý prístup k výživným látkam a uzdraveniu pri prvých príznakoch traumy z naťahovania. Ak domácemu lieku na prevenciu strií nehrozí žiadne riziko, ako napríklad použitie krémov na opaľovanie a extra zvlhčovania, odporúčam vám ich používať. Nemôžu ublížiť a jedného dňa by mohol byť nejaký výskum, ktorý by podporil ich použitie.
Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Odpovede predstavujú názory našich lekárskych odborníkov. Celý obsah má výhradne informačný charakter a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.
