Čo spôsobuje začatie a zastavenie menštruácie?
Niektorí ľudia môžu zažiť obdobia, ktoré sa začnú podľa očakávania, potom sa zastavia a začnú znova. Príležitostné nepravidelnosti menštruačného cyklu nie sú nezvyčajné a môžu byť dôsledkom faktorov životného štýlu a fluktuácie hormónov. V niektorých prípadoch môže byť nepravidelná menštruácia znakom nerovnováhy hormónov alebo základného zdravotného stavu.
Obdobie zvyčajne trvá 5 dní, ale môže sa pohybovať od 2 do 7 dní. Menštruačný tok jednotlivca je zvyčajne najťažší počas prvých 2 dní menštruácie.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o nepravidelných obdobiach, čo ich môže spôsobiť a kedy navštíviť lekára.
Čo to znamená?
Menštruačný cyklus je zvyčajne 28 dní, ale môže sa pohybovať medzi 21–35 dňami. Nepravidelný menštruačný cyklus je ten, ktorý je kratší alebo dlhší ako obvykle alebo vyžaduje ľahší alebo ťažší prietok.
Nepravidelnosti menštruácie môžu tiež zahŕňať ľahké krvácanie alebo „špinenie“ medzi menštruáciami.
Časté sú nepravidelné obdobia, u ktorých 14–25% ľudí má nepravidelný menštruačný cyklus. Môžu sa u nich tiež vyskytnúť nepríjemné príznaky, napríklad menštruačné kŕče.
Prečo sa to môže stať?
Každá osoba bude mať mierne odlišný menštruačný cyklus a menštruáciu. Mierne zmeny v prietoku, trvaní a príznakoch sa zvyčajne netreba obávať.
Menštruačná krv sa skladá z krvi a tkaniva z výstelky maternice. Táto výstelka je endometrium.
Úlohou endometria je prijímať a vyživovať oplodnené vajíčko. S vývojom cyklu osoby endometrium rastie. Ak vajíčko nie je oplodnené, endometrium sa vylučuje. Menštruačná krv a tkanivo potom prechádzajú cez krčok maternice a von z pošvy.
Niekedy môže menštruačné tkanivo upchať krčok maternice a zabrániť alebo obmedziť opustenie tela a krvi. Toto blokovanie môže v období človeka spôsobiť pauzu. Po odstránení blokády sa menštruácia obnoví ako obvykle.
Obdobia sa môžu tiež meniť z mesiaca na mesiac z dôvodu:
- stres
- nad cvičením
- užívanie určitých liekov
- byť chorý
- nesprávna výživa
- náhle zmeny hmotnosti
- mať podváhu
- pomocou hormonálnej antikoncepcie
Zmeny hladín hormónov
Hladina hormónov sa v priebehu obdobia mení, čo môže mať vplyv na menštruačný tok.
Na začiatku menštruácie hladiny hormónov estrogénu a progesterónu klesajú. To poskytuje signál pre začatie vylučovania endometria a pre začiatok obdobia.
Na konci obdobia začne hladina estrogénu opäť stúpať. Zvyšovanie hladiny estrogénu spôsobuje zhrubnutie menštruačného tkaniva. Táto hormonálna zmena môže mať vplyv na menštruačný tok.
Stavy, ktoré môžu spôsobiť nepravidelné menštruácie
Niektoré zdravotné ťažkosti môžu spôsobiť hormonálnu nerovnováhu, ktorá môže prerušiť alebo narušiť menštruáciu. Nasledujúce stavy môžu mať za následok nepravidelné obdobia:
Syndróm polycystických vaječníkov
Syndróm polycystických ovárií (PCOS) je nerovnováha hormónov, ktorá ovplyvňuje vaječníky a ovuláciu.
Presná príčina PCOS nie je známa. Svoju úlohu však môže hrať vysoká hladina mužských hormónov, ako sú androgény a testosterón.
Ženy, ktoré majú PCOS, môžu mať nepravidelný menštruačný cyklus. Môžu tiež vynechať menštruáciu alebo zistiť, že sa ich menštruácia úplne zastaví.
Medzi ďalšie príznaky PCOS patria:
- akné, ktoré môže byť na tvári, chrbte alebo hrudníku
- rednutie vlasov, vypadávanie vlasov alebo plešatenie
- prebytočné ochlpenie na tvári
- pribrať
- ťažkosti pri chudnutí
- tmavšie oblasti pokožky okolo krku, slabín a pod prsiami
- kožné značky okolo podpazuší alebo krku
Faktory životného štýlu môžu človeku pomôcť zvládnuť PCOS a vyvážiť jeho hladinu hormónov. Príklady zahŕňajú:
- strata nadváhy
- zdravo sa stravovať
- pravidelným cvičením
Niektoré lieky môžu tiež pomôcť vyrovnať hladinu hormónov a zmierniť príznaky PCOS.
Endometrióza
Endometrióza sa vyskytuje, keď endometrium rastie mimo maternicu.
Endometrióza môže ovplyvniť menštruačný tok a môže spôsobiť bolestivé príznaky počas menštruácie. Osoba môže tiež zaznamenať špinenie medzi menštruáciami.
Endometrióza sa môže vyskytnúť v dôsledku prechodu menštruačného tkaniva cez vajíčkovod a do iných častí tela. Medzi ďalšie príčiny patria:
- genetika
- vysoké hladiny estrogénu
- problémy s imunitným systémom
Medzi príznaky endometriózy patria:
- bolesť brucha
- bolesť v dolnej časti chrbta a panvovej oblasti
- bolestivý sex
- bolestivé močenie počas menštruácie
- bolestivé pohyby čriev počas menštruácie
- neplodnosť
Over-the-counter (OTC) lieky na zmiernenie bolesti môžu pomôcť zmierniť mierne príznaky endometriózy. Na zvládnutie príznakov môže pomôcť hormonálna antikoncepcia.
Pre ľudí, ktorí sa snažia otehotnieť, môžu byť potrebné ďalšie typy hormonálnych liekov.
V závažných prípadoch môže človek vyžadovať chirurgický zákrok na liečbu endometriózy.
Kedy navštíviť lekára
Príležitostné nepravidelné menštruácie sú bežné, najmä u dospievajúcich, ktorí nedávno dostali prvú menštruáciu.
Určité faktory životného štýlu, ako napríklad stres, strava a cvičenie, môžu tiež ovplyvniť menštruačný cyklus človeka.
Ľudia by mali navštíviť svojho lekára alebo gynekológa, ak spozorujú niektorý z nasledujúcich stavov:
- ich obdobie často trvá dlhšie ako 8 dní alebo menej ako 2 dni
- nemajú menštruáciu 3 mesiace napriek tomu, že nie sú tehotné
- ich obdobia sú kratšie ako 21 dní alebo viac ako 35 dní
Ľudia by tiež mali navštíviť lekára, ak sa u nich vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:
- silné kŕče alebo iné bolesti počas menštruácie
- krvácanie medzi menštruáciami
- oveľa silnejšie krvácanie ako obvykle alebo nadmerné krvácanie vyžadujúce výmenu hygienických výrobkov každú hodinu
- oveľa ľahšie obdobia ako zvyčajne
- pocit točenia hlavy, závraty alebo nevoľnosť počas určitého obdobia
- choroba alebo horúčka pri používaní tampónu
- závažné predmenštruačné príznaky, ako je depresia alebo úzkosť
- akékoľvek menštruačné problémy, ktoré bránia ľuďom v pokračovaní v bežných činnostiach
Môže byť užitočné pre človeka, aby sledoval svoj menštruačný cyklus a akékoľvek príznaky, ktoré zažije. Potom môžu tieto informácie prenášať, aby informovali lekára o diagnóze.
Lekár môže vyžadovať krvné testy na kontrolu hladín hormónov a môže vykonať aj panvové vyšetrenie. Ak má lekár podozrenie na základný zdravotný stav, môže tiež požiadať o ultrazvukové vyšetrenie vaječníkov.
Zhrnutie
Nepravidelné obdobia nie sú vždy dôvodom na obavy. Obdobia, ktoré sa zastavia a opätovné spustenie, sú často výsledkom normálnych výkyvov hormónov počas menštruácie.
Osoba by mala navštíviť lekára alebo gynekológa, ak sa tieto nepravidelnosti vyskytujú s každým obdobím alebo ak sa u nich vyskytnú ďalšie príznaky. Lekár môže skontrolovať hladinu hormónov a môže vykonať ďalšie diagnostické testy na zistenie príčiny nepravidelnej menštruácie.
