Čo spôsobuje pálivú hnačku?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Pálivá hnačka nie je zvyčajne príznakom vážneho zdravotného stavu, môže však spôsobiť vážne nepohodlie. Väčšina záchvatov hnačky ustúpi v priebehu niekoľkých hodín alebo dní, a to buď bez liečby, alebo pomocou základných domácich liekov.
Je však dôležité poznamenať, že silná alebo dlhotrvajúca hnačka môže spôsobiť podvýživu a ťažkú dehydratáciu. Bez liečby môže byť dehydratácia smrteľná.
Ak sa u človeka vyskytne pálivá hnačka, ktorá trvá dlhšie ako 2 alebo 3 dni alebo je extrémne bolestivá alebo krvavá, mal by vyhľadať lekársku pomoc.
Tento článok definuje pálivú hnačku a vysvetľuje jej príčiny a spôsob liečby.
Čo je to pálivá hnačka?
Hnačka nastáva, keď črevá neabsorbujú dostatok tekutín z odpadu z tela. To znamená, že stolica bude obsahovať nadbytočné tekutiny a človek môže trikrát alebo viackrát každý deň pociťovať riedku tekutinu naplnenú tekutinou - s bolesťou konečníka alebo bez nej.
Niekedy, najmä v intenzívnych alebo chronických prípadoch, môže hnačka spôsobiť bolestivé pálenie v konečníku a konečníku.
Príčiny
Existuje niekoľko dôvodov, že sa u človeka môže vyskytnúť pálivá hnačka.
V nasledujúcich častiach sa tieto potenciálne príčiny podrobnejšie zaoberajú.
Kyseliny žalúdka, tráviace enzýmy a žlč
Keď sa potravina dostane do žalúdka, kyseliny a tráviace enzýmy sa na ňu naviažu a začnú sa rozkladať.
Tráviaci systém dodáva žlč do potravy, keď prechádza tenkým črevom. Kým potravina prejde, tieto kyseliny a enzýmy by už nemali byť kyslé.
Hnačka urýchľuje proces trávenia, takže potraviny sa často nerozkladajú úplne. To znamená, že pri hnačkách môžu byť stále prítomné žalúdočné kyseliny, tráviace enzýmy a žlč. Môžu poškodiť tkanivá a spôsobiť pálenie v konečníku počas alebo po stolici.
Fyzická trauma
Potraviny sa nemusia úplne rozložiť, keď opustia telo. Z tohto dôvodu môžu veľké a drsné jedlá a jedlá s jedlými semenami, strukmi alebo škrupinami trieť, krájať alebo spôsobiť malé slzy v jemných tkanivách konečníka.
Príležitostne stačí len silnejšie utretie alebo častejšie po stolici, aby ste zvýšili podráždenie a prispeli k úpalu.
Korenené jedlá
Niektoré koreniny obsahujú chemické zlúčeniny, ktoré pri kontakte s telesnými tkanivami spôsobujú pocit horkosti.
Kapsaicín, hlavná aktívna zložka väčšiny korenených jedál, je tiež súčasťou výrobkov na znecitlivenie v obchode (OTC).
Kapsaicín môže dráždiť tráviace tkanivá a vyvolať hnačky. Pretože hnačka urýchľuje tráviace procesy, kapsaicín z korenených jedál môže tiež opustiť telo predtým, ako sa pokazí, a spôsobí pálenie, keď prechádza stolica.
Iné príčiny
Niektoré ďalšie bežné príčiny pálenia hnačky zahŕňajú:
- nadmerná konzumácia alkoholu
- stres
- kofeín
- umelé sladidlá
- fruktóza, prirodzene sa vyskytujúci cukor prítomný v ovocí
- preháňadlo
Súvisiace podmienky
Existuje celý rad zdravotných stavov, ktoré môžu zvýšiť riziko úpalu.
Nasledujúce časti sa nimi budú zaoberať podrobnejšie.
Syndróm dráždivého čreva a iné gastrointestinálne ťažkosti
Hnačka je častým príznakom syndrómu dráždivého čreva (IBS). U ľudí s IBS môže byť hnačka chronická. Ľudia môžu tiež pociťovať časté záchvaty zápchy.
Podľa Medzinárodnej nadácie pre gastrointestinálne poruchy majú ľudia s IBS s hnačkou v priemere 200 epizód plynov a hnačky ročne.
Medzi ďalšie gastrointestinálne stavy, ktoré by mohli spôsobiť chronickú hnačku, patria:
- Crohnova choroba
- celiakia
- ulcerózna kolitída
Hemoroidy
Hemoroidy sú opuchnuté žily v dolnej časti konečníka alebo v okolí konečníka.
Epizódy hnačky môžu zvýšiť podráždenie a opuch hemoroidov, čo potom môže spôsobiť pálenie, bolestivé pocity.
Cukrovka
Hnačka je známy vedľajší účinok metformínu, čo je liek, ktorý ľudia používajú na liečbu cukrovky 2. typu.
Podľa recenzie z roku 2016 sa asi u 10% ľudí, ktorí užívajú metformín, objavia vedľajšie účinky v gastrointestinálnom systéme. Medzi tieto nepriaznivé účinky patrí hnačka.
Viac informácií o súvislosti medzi cukrovkou a hnačkami sa dozviete tu.
Potravinové alergie alebo intolerancie
Keď tenké črevo zaznamená zlúčeninu alebo látku, na ktorú je alergický, vyvolá to prehnanú imunitnú odpoveď.
Jednou z reakcií je hnačka. Imunitný systém spúšťa tráviaci systém, aby dráždivú látku odstránil čo najrýchlejšie.
Viac informácií o potravinových alergiách sa dozviete tu.
Otrava jedlom
Takmer všetky druhy otravy jedlom spôsobujú hnačky.
Prípady otravy jedlom môžu trvať niekoľko dní, týždňov alebo dokonca mesiacov. Predĺžené záchvaty otravy jedlom môžu zvýšiť pravdepodobnosť podráždenia pri častejšom utieraní.
Väčšina druhov bakteriálnych a parazitárnych infekcií vyžaduje lekárske ošetrenie.
Antibiotiká
Antibiotiká môžu spôsobiť hnačku narušením prirodzenej rovnováhy mikróbov v čreve. To by mohlo umožniť nadmerný rast baktérií alebo infekciu baktériami, ktoré produkujú toxíny.
Prípady hnačiek spojených s antibiotikami môžu vyžadovať lekárske ošetrenie.
Tu sa dozviete, ktoré jedlá jesť spolu s antibiotikami.
Chirurgia alebo lekárske terapie
Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti môže radiačná terapia, chemoterapia a niekoľko ďalších spôsobov liečby rakoviny spôsobiť hnačky. Samotný rast nádoru môže tiež spôsobiť tento príznak.
Hnačka, ktorá sa vyskytne v dôsledku liečby rakoviny, môže trvať až 3 týždne po ukončení liečby.
Operácie postihujúce gastrointestinálny systém môžu tiež nepriaznivo pôsobiť na hnačky.
Liečba a zotavenie
V prípade obťažujúcich, intenzívnych alebo chronických prípadov pálenia hnačky môže niekoľko domácich liekov pomôcť človeku zmierniť príznaky bez toho, aby dramaticky zasiahli do imunity.
Hnačky zvyčajne spôsobujú stratu tekutín, takže zvýšenie príjmu tekutín môže pomôcť zabrániť dehydratácii.
Môže byť užitočné piť viac vody v období hnačiek, ale je tiež dôležité nahradiť soľ a cukry alternatívami, ako sú slané soli a zriedený džús.
Jednou alternatívou je orálny rehydratačný roztok, ktorý obsahuje elektrolyty. Tieto produkty môžu človeku pomôcť pri rehydratácii po ťažkých hnačkách.
Osoba by sa mala tiež pokúsiť konzumovať jemné jedlá - napríklad toasty, ryžu a banány - ak má príznaky hnačky. Husté sacharidy môžu pomôcť urobiť stolicu tuhšou.
Konzumácia probiotického jogurtu môže pomôcť aj obnovením prirodzenej rovnováhy gastrointestinálnej flóry alebo mikróbov po hnačkách.
Osoba s horiacou hnačkou by mala tiež:
- Vyhýbajte sa korenistým jedlám a potravinovým alergénom.
- Pri utieraní buďte čo najšetrnejší.
- Miesto umyte vlažnou vodou a neparfumovanými detskými obrúskami.
- Posaďte sa do teplého kúpeľa s epsomskými soľami.
- Vyvarujte sa dehydratácie potravín a látok, ako je kofeín a alkohol.
- Vyhýbajte sa tabaku.
- Na postihnuté miesto naneste vodoodpudivý krém alebo masť.
- Vyhýbajte sa jedlám s vysokým obsahom cukru alebo tukov.
- Používajte OTC krémy na hemoroidy.
- Používajte OTC lieky proti bolesti.
- Užívajte probiotické doplnky.
Kedy navštíviť lekára
Väčšina prípadov pálenia hnačky ustúpi bez liečby po jednom alebo dvoch dňoch. Avšak dlhšie alebo intenzívnejšie epizódy hnačky môžu byť niekedy príznakom výraznejšieho zdravotného stavu.
Medzi dôvody, prečo vyhľadať lekársku pomoc pri pálení hnačky, patria:
- hnačka, ktorá sa nevylieči bez liečby do 2 dní
- mimoriadne bolestivá hnačka
- krv v stolici
- čierna stolica
- hnačky spôsobené antibiotikami alebo novými liekmi
- hnačka, ktorá neobvykle vonia
- horúčka, zimnica alebo nočné potenie
- vyrážka
- ťažká dehydratácia vrátane extrémneho smädu, vyčerpania, točenia hlavy a tmavo sfarbeného moču
- výrazné chudnutie a nedostatok chuti do jedla
- zvracanie
- nedávne cestovanie
OBCHOD PRE NÁPRAVY V PRÍPRAVE DIARRHEANiektoré z týchto domácich liekov sú k dispozícii na nákup online.
- orálne rehydratačné roztoky
- detské obrúsky
- Epsomové soli
- krémy na hemoroidy
- lieky proti bolesti
