Čo spôsobuje závraty pri ohýbaní?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Bežným javom je pocit závratu pri ohýbaní. Väčšina príčin závratov alebo točenia hlavy nie je závažná, aj keď niektoré príčiny môžu vyžadovať lekársku pomoc.
Osoba by mala navštíviť lekára, ak sú závraty časté alebo dostatočne závažné na to, aby zasahovali do každodenných činností.Lekár bude schopný pomôcť človeku určiť a liečiť základnú príčinu.
Podľa niektorých štúdií je pocit závratu jednou z najčastejšie hlásených lekárskych ťažkostí. Stáva sa čoraz bežnejším po 60. roku života a je tiež častejšia u žien ako u mužov.
V tomto článku sa zaoberáme desiatimi možnými príčinami závratov pri ohýbaní.
1. Zlý obeh
Cirkulácia znamená, ako dobre sa krv pohybuje okolo tela človeka. Krv prenáša kyslík, takže ak krv správne necirkuluje v celom tele, mozog nemusí mať dostatok kyslíka.
Ak mozgu chýba kyslík, môžu náhle pohyby, ako napríklad nakláňanie hlavy nahor alebo nadol alebo ohýbanie, spôsobiť človeku závrat.
Je dôležité, aby človek vyhľadal lekára, ak zlý krvný obeh spôsobuje závraty, pretože to môže byť príznakom:
- infarkt
- abnormálny srdcový rytmus
- kongestívne srdcové zlyhanie
2. Nízka hladina cukru v krvi
Nízka hladina cukru v krvi alebo hypoglykémia môžu tiež viesť k závratom, pretože môžu spôsobiť nefunkčnosť mozgových buniek. Nízka hladina cukru v krvi sa môže vyskytnúť, ak človek nejedol dostatočne alebo niekoľko hodín.
Ľudia s cukrovkou sú obzvlášť náchylní na závraty kvôli nízkej hladine cukru v krvi. Pravdepodobnosť závratov môžu zvýšiť aj zmeny v liečení alebo sklonenie sa bezprostredne po podaní inzulínu.
3. Nízky krvný tlak
Ak má osoba nízky krvný tlak, náhle zmeny polohy hlavy môžu spôsobiť závraty, najmä pri náhlom sklonení alebo postavení sa.
Nízky krvný tlak je zvyčajne známkou dobrého zdravia, ale stále môže spôsobovať príznaky. Je to preto, že krv môže mať ťažkosti s rýchlym dosiahnutím mozgu, keď človek zmení pozíciu.
Keď sa človek s nízkym krvným tlakom ohýba alebo stojí, môže sa u neho vyskytnúť:
- závrat
- pradenie
- tmavé škvrny vo videní
- slabosť
- zmätok
- mdloby
4. Dehydratácia
K dehydratácii dochádza, keď človek nemá v tele dostatok tekutín.
Nasledujúce môžu spôsobiť dehydratáciu:
- dlhodobé chodenie bez pitia
- intenzívne cvičenie
- vystavenie horúcemu počasiu
- choroba
- vracanie alebo hnačka
Čokoľvek, čo spôsobí dehydratáciu človeka, môže pri prevrátení spôsobiť závrat. Je to preto, lebo príliš málo tekutín v tele sťažuje fungovanie mozgu a môže spôsobiť závraty.
5. Záchvaty paniky
Panický záchvat môže mať za následok hyperventiláciu, ktorá spôsobí pokles hladiny oxidu uhličitého v krvi.
Nedostatok oxidu uhličitého v krvi môže spôsobiť závraty alebo točenie hlavy.
6. Anémia
Anémia je nedostatok červených krviniek bohatých na kyslík v tele. Bez dostatku červených krviniek nemusí krv prúdiaca do mozgu obsahovať dostatok kyslíka, čo spôsobuje časté záchvaty závratov.
Medzi ďalšie príznaky anémie patria:
- únava
- lapanie po dychu
- bledá koža
- búšenie srdca
7. Vedľajšie účinky liekov
Závraty sú častým vedľajším účinkom rôznych liekov. Niektoré lieky, ktoré môžu spôsobiť závraty, zahŕňajú:
- sedatíva
- lieky na krvný tlak
- antidepresíva
- lieky proti bolesti
- diuretiká
- určité antibiotiká
- trankvilizéry
8. Hypotyreóza
Štítna žľaza produkuje dôležité hormóny a môže mať vplyv na mnohé aspekty tela, vrátane srdca.
Hypotyreóza alebo nedostatočná činnosť štítnej žľazy je stav, keď štítna žľaza neprodukuje dostatok týchto hormónov, čo môže mať za následok nízky krvný tlak a spomalenie srdcového rytmu. Tieto faktory môžu spôsobiť závraty, keď človek zmení polohu, napríklad keď sa zohne.
9. Problémy s vnútorným uchom
Pocit rovnováhy človeka je regulovaný vo vnútornom uchu. Infekcie alebo poranenia uší môžu spôsobiť, že človek bude mať závraty, keď stojí alebo sa ohýba.
Jednoduché infekcie sú častou príčinou, ale človek môže mať aj problém s vnútorným uchom, ktorý sa nazýva benígne paroxysmálne pozičné vertigo (BPP).
BPP nastáva, keď častica vápnika z jednej časti ucha odíde a presunie sa do inej časti ucha. To môže spôsobiť závraty aj vertigo.
10. Ménièrova choroba
Meniérova choroba je spojená s dlhými obdobiami extrémnych závratov. Závrat sa môže vyskytnúť pri státí, ohýbaní alebo bez zjavného dôvodu.
Osoba s Menierovou chorobou tiež pravdepodobne zažije:
- tlak v ušiach
- zvonenie v ušiach
- strata sluchu
Ďalšie základné podmienky
Medzi ďalšie základné stavy, ktoré môžu spôsobiť občasné závraty, patria:
- migrény
- Parkinsonova choroba
- Borelióza
- depresia
- úzkosť
- demencia
- zmeny hormónov počas menštruácie alebo tehotenstva
- periférna neuropatia
- syndróm chronickej únavy
- roztrúsená skleróza
Kedy navštíviť lekára
Väčšina ľudí, ktorí majú pri ohýbaní dočasné závraty, nepotrebuje lekársky zákrok.
Mnoho bežných príčin sa dá zvládnuť doma tak, že pomaly stojíte alebo sa ohýbate, zostanete hydratovaný a vyhnete sa nadmernému obsahu kofeínu a alkoholu.
Niektorí ľudia nájdu kompresné ponožky, napríklad ponožky, ktoré sú tu dostupné, pomáhajú znižovať závraty súvisiace s nízkym krvným tlakom.
Osoba by však mala navštíviť lekára, ak sú závraty:
- časté
- ťažké
- zhoršuje
Osoba by tiež mala hovoriť s lekárom, ak sa vyskytnú závraty s inými príznakmi, ako sú:
- zvracanie
- mdloby
- rozmazané videnie
- bolesť v hrudi
- pocit búšenia srdca
- zvonenie v ušiach
Aj v ľahkých prípadoch, ak sú závraty časté, si človek môže priať porozprávať sa s lekárom o tom, ako im v budúcnosti zabrániť.
Vo väčšine prípadov závraty ustúpia po tom, ako sa človek opäť pomaly postaví a nebude si vyžadovať osobitnú pozornosť.
