Ako vyzerá zdravý otvorený vzťah?
Je v kultúre, ktorá uprednostňuje monogamiu, možné, aby mali páry otvorené otvorené vzťahy, ktoré fungujú? Posledný výskum, ktorý používal nový rámec na preskúmanie typov monogamie a nonmonogamie, naznačuje, že otvorené, konsenzuálne nemonogamné vzťahy môžu byť zdravé a uspokojivé.
Nová štúdia nevyvodzuje rozsiahle závery o úspešných otvorených vzťahoch. Zistenia namiesto toho identifikujú podmienky, ktoré môžu podporovať zdravé konsenzuálne nemonogamné vzťahy, a podmienky, ktoré ich môžu namáhať.
Tieto podmienky súvisia s mierou vzájomného súhlasu, pohodlia a - čo je možno najdôležitejšou - komunikáciou o sexe s inými ľuďmi.
Nedávny príspevok v The Journal of Sex Research poskytuje úplný prehľad o štúdii a jej zisteniach.
„Vieme, že komunikácia je užitočná pre všetky páry,“ hovorí hlavný autor štúdie Ronald D. Rogge, Ph.D., docent psychológie na University of Rochester v New Yorku.
„Avšak,“ pokračuje, „[komunikácia] je pre páry v nemonogamných vzťahoch rozhodujúca, pretože sa orientujú v ďalších výzvach udržiavania netradičných vzťahov v kultúre, v ktorej dominujú monogamie.“ “
Tri dimenzie záväzku
Štúdia z roku 2016 naznačuje, že približne 1 z 5 jednotlivcov v USA sa v určitej etape svojho života zapája do otvorených vzťahov.
Napriek tejto pomerne vysokej štatistike môže kultúra uprednostňujúca monogamiu predstavovať výzvu pre nemonogamné páry, ktoré chcú do vzťahu zaviesť nových sexuálnych partnerov.
Autori štúdie by napríklad potrebovali vzájomnú ochranu pred možnými pocitmi žiarlivosti a úsudku od ostatných.
Predchádzajúce štúdie v tejto oblasti priniesli zmiešané nálezy. Dôvodom môže byť to, že rámce, ktoré použili na pochopenie netradičných vzťahov, sa skôr zameriavali iba na jednu alebo dve dimenzie, napríklad monogamnú alebo nemonogamnú.
Na preskúmanie týchto nezrovnalostí a získanie nového pohľadu na podstatu nemonogamných a monogamných vzťahov vyvinuli vedci, ktorí stoja za novou štúdiou, model záväzku, ktorý zahŕňa tri rozmery: vzájomný súhlas, komunikáciu a pohodlie.
Súhlas, komunikácia a pohodlie
Autori vo svojom študijnom príspevku vysvetľujú, prečo považujú tieto tri podmienky - ktoré označujú ako model Triple C - za základné stavebné kamene zdravých vzťahov.
Citujúc ďalšie štúdie, tvrdia, že podmienky popisujú „adaptívny proces, ktorý by pomohol vyrovnať vzťahy z nepriaznivých účinkov pretrvávajúcich zraniteľností a stresových udalostí v priebehu času.“
Vzájomný súhlas definujú ako podmienku, v ktorej sa obaja partneri výslovne dohodnú na povahe svojho vzťahu. Existuje napríklad sexuálna exkluzivita? Vzťahovalo by sa toto rozhodnutie aj na emocionálnu exkluzivitu? A aké typy ďalších sexuálnych partnerov by boli prípustné?
Komunikačný rozmer pokrýva prebiehajúcu diskusiu o vzťahu a jeho hraniciach. Aj keď je to dôležitý základný kameň každého vzťahu, vedci tvrdia, že komunikácia konkrétne o sexe s inými ľuďmi má ústrednú úlohu v otvorených vzťahoch.
Komunikácia umožňuje napríklad párom vyjednávať pravidlá týkajúce sa sexu mimo vzťahu „pri zachovaní vysokej úrovne rešpektu a ohľaduplnosti k vzájomným pocitom,“ píšu autori.
Medzi pohodlie patrí napríklad to, či majú partneri pocit, že musia súhlasiť s otvoreným vzťahom, aj keď skutočne chcú, aby bol monogamný.
Otázka v súvislosti s pohodlím by sa pýtala, aké by to bolo naštvané, keby vedel, že jeho partner sexuje s inými ľuďmi, alebo aké by to mohlo byť na jeho partnera, keby to bolo naopak. Obaja partneri, ktorí neboli veľmi rozrušení, by znamenali vysokú úroveň vzájomného pohodlia.
Päť typov vzťahov
Pre štúdiu tím analyzoval odpovede od 1 658 ľudí vo vzťahoch, ktorí vyplnili online dotazník, ktorý obsahoval položky v rámci modelu Triple C.
Takmer štyria z piatich respondentov boli belosi a asi dve tretiny mali 20 a 30 rokov. Takmer 70% sa označilo za ženy a väčšina uviedla, že boli v dlhodobých vzťahoch - v priemere to trvalo takmer 4,5 roka.
Vedci usporiadali účastníkov do piatich skupín podľa typu vzťahu, ktorý opísali. Typ vzťahu každej skupiny je nasledovný:
- Monogamný vzťah: V počiatočnom štádiu.
- Monogamný vzťah: V neskoršej fáze.
- Konsenzuálny nemonogamný vzťah: Ani jeden z partnerov nemá záujem zostať monogamný. Existuje vysoká úroveň vzájomného súhlasu, pohodlia a komunikácie o sexe s inými ľuďmi.
- Čiastočne otvorený vzťah: Zmiešané názory na monogamiu a nižšie úrovne vzájomného súhlasu, pohodlia a komunikácie.
- Jednostranný vzťah: Jeden partner chce monogamiu, zatiaľ čo druhý sa venuje sexuálnym stykom s inými ľuďmi. Existuje nízky vzájomný súhlas a pohodlie a takmer žiadna komunikácia o sexe mimo vzťahu.
Zistenia odhalili, že monogamné a konsenzuálne nemonogamné skupiny vyzerali dobre fungujúce vo svojich vzťahoch aj ako jednotlivci.
Naproti tomu čiastočne otvorené a jednostranné vzťahové skupiny preukázali nižšiu úroveň fungovania.
Tajomstvo sexu s ostatnými môže byť „toxické“
Boli správy o zdravých vzťahoch z oboch monogamných skupín. Tieto skupiny tiež vykazovali najnižšiu úroveň utrpenia a osamelosti.
Monogamné skupiny aj konsenzuálne nemonogamné skupiny hlásili úrovne úzkosti a osamelosti, ktoré boli podobne nízke. Okrem toho tieto skupiny uvádzali vysokú úroveň spokojnosti s ich potrebami, vzťahom a pohlavím.
Hľadanie sexuálnych vnemov bolo najnižšie v monogamných skupinách a najvyššie v troch nemonogamných skupinách. U osôb v nemonogamných skupinách bola tiež najpravdepodobnejšia pravdepodobnosť hlásenia sexuálne prenosnej infekcie.
Celkovo mala jednostranná skupina najvyšší podiel ľudí nespokojných so svojimi vzťahmi. Tieto osoby tvorili 60% skupiny - čo bolo takmer trikrát väčšie množstvo ako v monogamných a konsenzuálnych nemonogamných skupinách.
Vedci varujú, že obmedzením ich štúdie bolo, že sa pozreli na momentku. Iná štúdia, ktorá používala ten istý model, ale ľudí sledovala nejaký čas, mohla dospieť k iným záverom.
Záverom sa zdá byť to, že bez ohľadu na typ otvoreného vzťahu, bez vzájomného súhlasu, pohodlia a komunikácie, môže byť sex mimo vzťahu považovaný za zradu a môže dvojicu nesmierne zaťažiť.
"Tajomstvo okolo sexuálnej aktivity s ostatnými sa môže príliš ľahko stať toxickým a viesť k pocitom zanedbávania, neistoty, odmietnutia, žiarlivosti a zrady, dokonca aj v nemanželských vzťahoch."
Ronald D. Rogge, Ph.D.
