Čo spôsobuje bolesť v lopatke?

Bolesť lopatky je veľmi častou skúsenosťou, ktorej príčiny sa pohybujú od jednoduchých kmeňov až po vážne stavy, ako sú infarkty alebo problémy s pečeňou.

Určenie príčiny bolesti lopatky môže byť ťažké. Ľudia, ktorí majú bolesti v lopatke, musia poznať možné dôvody bolesti a aké preventívne opatrenia majú prijať.

V tomto článku skúmame rôzne rôzne príčiny bolesti okolo lopatiek spolu s tým, čo je možné urobiť pri liečbe každého problému.

Prehľad

Bolesť v lopatkách môže mať rôzne dôvody.

Lopatky sú trojuholníkové kosti na zadnej strane ramien, ktoré sa medicínsky označujú ako lopatky.

Každá lopatka spája kosť hornej časti paže s kľúčnou kosťou a má k nej pripevnené tri skupiny svalov. Tieto svaly pomáhajú hýbať ramenným kĺbom.

Rameno má široký rozsah pohybu. Svaly, ktoré spájajú lopatku, umožňujú ramenu rotovať, pohybovať sa v kruhu, pohybovať sa hore a dole a zo strany na stranu.

Pretože sa rameno môže pohybovať toľkými spôsobmi, je ľahké sa zraniť, čo môže spôsobiť bolesť lopatky.

Bolesť lopatky bohužiaľ nie je často taká jednoduchá ako bolesť súvisiaca s úrazom. V niektorých prípadoch je bolesť lopatky spôsobená bolesťou v tiesni z blízkeho orgánu.

Príčiny

Existuje mnoho potenciálnych príčin bolesti lopatiek. V niektorých prípadoch môže byť človek schopný zistiť, čo spôsobuje jeho bolesť.

Niekoľko príkladov príčin, ktoré môžu byť človeku zrejmé:

• trauma z úderu, pádu alebo nehody
• spánok v nepohodlnej alebo zvláštnej polohe
• napätie zo zdvíhania ťažkého predmetu

Niekedy však môže byť ťažšie určiť príčinu bolesti.

Niektoré stavy môžu spôsobiť takzvanú označovanú bolesť, ktorá sa vyskytuje v lopatkách, ale je dôsledkom problému v inej časti tela.

Niektoré potenciálne príčiny zmienenej bolesti v lopatkách zahŕňajú:

• pľúcna choroba
• rakovina pľúc
• srdcový infarkt, najmä u žien
• problémy vzadu
• zasunutý disk vzadu
• ochorenie žlčníka
• problémy s pečeňou
• peptické vredy

Niektoré príčiny s väčšou pravdepodobnosťou spôsobujú bolesť jedného ramena cez druhé. Napríklad infarkt s väčšou pravdepodobnosťou spôsobí bolesť ľavej lopatky. Ochorenie žlčníka je pravdepodobnejšie, že spôsobí bolesť v pravej lopatke.

Naproti tomu môže dôjsť k namáhaniu oboch lopatiek v závislosti od toho, kde k zraneniu došlo.

Príčiny môžu spadať do niekoľkých kategórií. Niektoré z príčin sú uvedené nižšie:

Kosti a spoločné problémy

Existuje niekoľko potenciálnych problémov s kosťami alebo kĺbmi, ktoré môžu spôsobiť bolesť lopatky.

Pretože lopatka je kosť, je možné, že človek utrpí zlomeninu. Vo väčšine prípadov je to nepravdepodobný jav, pretože si vyžaduje pád, nehodu alebo podobné priame poranenie lopatky.

Ako človek starne, degeneratívne stavy môžu spôsobiť bolesť lopatky. Niektoré z týchto stavov zahŕňajú:

• artritída
• osteoporóza
• skolióza
• spinálna stenóza
• fibromyalgia
• zmrznuté rameno

Konkrétnejšie, typ artritídy nazývaný ankylozujúca spondylitída je najbežnejší u ľudí vo veku 20 - 40 rokov. Je to forma artritídy, ktorá primárne postihuje chrbticu, ale môže spôsobiť bolesť a zápal okolitých oblastí.

Niektoré druhy rakoviny môžu tiež spôsobiť bolesť v ramenách a lopatkách. Medzi najčastejšie rakoviny, ktoré môžu spôsobiť bolesť lopatky, patrí rakovina pľúc, rakovina prsníka a rakovina hrubého čreva.

Muskuloskeletálne príčiny

Je veľmi bežné, že človek pocíti muskuloskeletálny problém, ktorý spôsobuje bolesť lopatky. Nadužívanie, natiahnutie, spanie a problémy s rotátorovou manžetou spadajú do tejto kategórie.

Tieto problémy často súvisia s bolesťou svalových skupín obklopujúcich plecia, vrátane niektorých svalov paží.

Srdcové príčiny

Jednou z vážnejších príčin bolesti lopatky sú problémy so srdcom. Zdravotnícki pracovníci poznamenávajú, že lokalizovaná bolesť v ľavom ramene môže byť známkou srdcového infarktu, najmä u žien.

Ženy, ktoré pociťujú bolesť v lopatke, ktorú nemožno vysvetliť problémami pohybového aparátu, by mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Medzi ďalšie ochorenia srdca, ktoré môžu spôsobiť bolesť lopatky, patria:

• slza v aorte
• zápal sliznice srdca

Pľúcne príčiny

Určité pľúcne ťažkosti môžu tiež spôsobiť bolesť v lopatkách. Niektoré príklady pľúcnych stavov zahŕňajú:

• rakovina, ktorá rastie na hornej časti pľúc
• zrazeniny, ktoré cestujú z nôh do pľúc
• zrútené pľúca

Príčiny brušnej

V bruchu sa vyskytujú niektoré stavy, ktoré môžu spôsobiť bolesť lopatky. Problémy s oblasťou brucha, ktoré môžu spôsobiť bolesť lopatky, zahŕňajú:

• chirurgický zákrok
• bolesť nervov
• peptický vred
• pankreatitída
• ochorenie pečene

Bolesť na jednej strane krku

Strečing môže pomôcť zmierniť bolesť lopatky.

Izolovaná bolesť na pravej alebo ľavej strane krku je najčastejšie výsledkom svalového napätia alebo poranenia.

Nasledujúce činnosti by mohli prispieť k bolesti na jednej strane krku:

• Zlé držanie tela. Zlé držanie tela môže namáhať svaly na krku a okolo neho a môže tiež viesť k nerovnomernému rozloženiu hmotnosti, čo by mohlo spôsobiť bolesť na jednej konkrétnej strane.
• Zlá spánková poloha. Spánok v nepohodlnej polohe môže spôsobiť bolesť krku, a to je pravdepodobnejšie u ľudí, ktorí spia na bruchu. Používanie príliš veľkého množstva vankúšov alebo nepodloženého matraca môže tiež viesť k problémom.
• Šľahnutie. Bolesť z podvrtnutia krku je výsledkom poškodenia väzov alebo svalov. Aj keď je whiplash najčastejšie spájaný s dopravnou nehodou, medzi ďalšie bežné príčiny patrí intenzívna športová činnosť a jazda na horskej dráhe.

Diagnóza

Lekár bude musieť osobu vyšetriť, aby zistil, čo spôsobuje bolesť lopatky. Normálna diagnóza sa začína rozhovorom, na ktorom sa lekár pokúsi zistiť, či existuje jednoduchý dôvod na vznik bolesti.

Keď lekár vylúči jednoduché príčiny, môže vykonať rôzne vyšetrenia.

Tieto testy môžu zahŕňať:

• srdcové testy, ako napríklad elektrokardiogram (EKG alebo EKG) alebo záťažový test
• brušné testy, napríklad endoskopia
• krvná práca, ktorá testuje funkciu pečene
• rádiologické štúdie hrudníka a chrbta pomocou MRI alebo CAT skenovania

Liečba

Liečba závisí vo veľkej miere od presnej príčiny bolesti.

V jednoduchých prípadoch nadmerného používania, namáhania alebo zlého spánku môže byť človek schopný vyskúšať si rôzne spôsoby liečby z domu. Môžu to byť:

• odpočívaj
• ľad
• lieky na úľavu od bolesti, ako je ibuprofén
• liečivé potery a masti
• strečing
• masáže

Ak existuje základná porucha, liečba sa spolieha na liečbu základnej príčiny. Napríklad rakovina môže vyžadovať ožarovanie, chemoterapiu alebo iné terapie. Na ochorenie srdca môžu byť potrebné lieky zamerané na srdcové problémy.

Keď človek pozná príčinu bolesti lopatky, je pravdepodobné, že liečba bude účinnejšia.

Ak liečba nefunguje, musia sa ľudia porozprávať so svojím lekárom, či je potrebné ich liečbu zmeniť alebo upraviť.

Kedy navštíviť lekára

Pri nevysvetliteľnej bolesti v ľavej lopatke sprevádzanej dýchavičnosťou alebo bolesťou na hrudníku je potrebné vyhľadať okamžitú lekársku pomoc.

V mnohých prípadoch môže človek vystopovať bolesť lopatky späť k zdanlivo neškodnému incidentu, ako napríklad nedávny pád alebo príležitosť, keď príliš zdvihol váhu.

Môže to byť menej zrejmé pre človeka, ktorý zle spal, ale varovné príznaky zahŕňajú napríklad príliš dlhé spanie na jednej strane alebo nedávne prebaľovanie matracov.

Ľudia, ktorí nie sú schopní vysvetliť bolesť v lopatke, by mali navštíviť svojho lekára.

Ženy by mali byť obzvlášť opatrné pri akejkoľvek bolesti v ľavej lopatke, pretože by to mohli byť príznaky srdcového infarktu, a mali by okamžite vyhľadať lekára.

Osoba môže chcieť navštíviť lekára aj v prípade vypätia, pretože mu môže odporučiť ďalšiu liečbu.

Medzi príznaky, ktoré signalizujú potrebu okamžitej pozornosti, patria:

• bolesť v hrudi
• lapanie po dychu
• rýchly alebo nepravidelný srdcový rytmus
• náhle ťažkosti s rozprávaním
• točenie hlavy
• bolesť, opuch alebo začervenanie nôh
• vykašliavanie krvi
• horúčka
• problémy so zrakom
• ochrnutie na jednej strane tela
• nadmerné potenie
• strata vedomia

Prevencia

Prevencia bolesti lopatky je zvyčajne spojená s traumou a nadmerným používaním. Kroky, ktoré treba podniknúť, môžu zahŕňať:

• vyhnúť sa potenciálnym padajúcim rizikám
• pripútanie bezpečnostným pásom v aute
• uvoľnenie do akejkoľvek novej tréningovej rutiny
• zmena polôh na spanie

Medzi ďalšie prostriedky prevencie patria:

• vyváženú stravu bohatú na živiny
• mierne cvičenie
• strečing

Výhľad

Z jednoduchých príčin je veľmi pravdepodobné, že človek zažije úplné zotavenie s minimálnym lekárskym zásahom. Vo väčšine týchto situácií bude pravdepodobne trvať iba niekoľko dní až týždňov, kým sa u človeka prejaví úplná úľava od príznakov.

Ak je bolesť spôsobená základnou príčinou, dĺžka liečby a čas na zotavenie sa budú veľmi líšiť.

Je dôležité poznať príčinu, aby bolo možné vytvoriť efektívny plán liečby, ktorý by riešil základné problémy.

Prečítajte si článok v španielčine.