Čo je to bod G a kde je?

V roku 1950 nemecký gynekológ Ernst Gräfenberg opísal výraznú erotickú oblasť na vnútornej hornej stene vagíny. Od tej doby zostáva bod G predmetom vedeckých a sexuálnych polemík.

Niektoré ženy hlásia, že majú zo stimulácie tohto miesta obrovské potešenie. Iní však hlásili frustráciu z ich neschopnosti nájsť ho alebo z viery, že nemajú bod G.

Nájdenie bodu G môže zvýšiť sexuálne potešenie niektorých žien a dať párom zábavnú sexuálnu výzvu.

Je však dôležité poznamenať, že ľudia, ktorí nemôžu nájsť bod G alebo sa nechcú pokúsiť o ich nájdenie, si môžu stále užívať potešujúci a príjemný sex.

Čo je to bod G?

Bod G je jedným príkladom erotogénnej zóny.

Bod G, tiež známy ako oblasť Gräfenberg alebo bod Gräfenberg, je erotogénna zóna vo vnútri vagíny.

Erotogénna zóna je oblasť tela, ktorá je citlivá na sexuálnu stimuláciu.

Niektorí ľudia tvrdia, že stimulácia tejto oblasti spôsobuje, že buď ejakulujú, alebo produkujú oveľa väčšie množstvo mazania ako obvykle. Iní hovoria, že poskytuje intenzívnejší orgazmus alebo umožňuje orgazmus pri vaginálnom prieniku.

Odpovede ľudí na stimuláciu bodu G sa líšia. Niektoré ženy nemôžu nájsť bod G alebo neveria, že ho majú. Iným sa zdá stimulácia oblasti bolestivá alebo nepríjemná.

Niektorí uvádzajú, že bod G ponúka inú formu intenzívneho potešenia, ktorú nedostávajú z iných foriem stimulácie.

Kde je bod G?

Rôzni ľudia hlásia mierne odlišné skúsenosti s bodom G. Avšak takmer všetci tvrdia, že cítia pocit na vnútornej hornej stene vagíny.

Škvrna je asi 2–3 centimetre vo vnútri vagíny. Niektorí ľudia tvrdia, že oblasť je hrboľatá, keď sa jej dotknú, alebo že na ňu musia veľmi tlačiť, aby to cítili.

Iní hovoria, že pri dotyku s touto oblasťou niekedy cítia potrebu močiť, pravdepodobne preto, že je pod močovým mechúrom. Vo výsledku môže byť užitočné pred hľadaním bodu G použiť kúpeľňu.

Nájdenie bodu G si vyžaduje určité pokusy a omyly. Na vylepšenie šancí môžu ľudia vyskúšať nasledovné:

• Vyskúšajte rôzne typy stimulácie, napríklad tvrdú, mäkkú, vibračnú alebo hladiacu.
• Skúste použiť zakrivenú sexuálnu hračku určenú pre bod G.
• Zmeňte sexuálne polohy, aby ste mali lepší prístup do oblasti.
• Aplikujte tlak a stimuláciu na niekoľko rôznych miest na vnútornej strane vagíny. Venujte pozornosť tomu, čo sa cíti dobre alebo inak.
• Preskúmajte bod G bez partnera. Pretože oblasť môže byť citlivá a stimulácia môže byť intenzívna, môže človeku ľahšie nájsť pohodlný rytmus, keď bude mať úplnú kontrolu.

Ostatné erotogénne zóny u žien

Pre väčšinu žien je najcitlivejšou a najdôležitejšou erotogénnou zónou klitoris. Väčšina žien vyžaduje stimuláciu klitorisu k orgazmu.

Pre niektorých môže stimulácia bodu G nepriamo stimulovať klitoris alebo jeho korene, ktoré zasahujú do steny vagíny.

Niektoré ženy majú rady aj stimuláciu prsníkov alebo bradaviek alebo uprednostňujú určité typy stimulácie na podnebí alebo v pošve.

Akákoľvek časť tela môže byť erotogénnou zónou a reakcia každého človeka na dotyk sa líši. Otvorená komunikácia a ochota experimentovať môžu pomôcť pri objavovaní nových erotogénnych zón a nových zdrojov potešenia.

Tipy na zdravý sex

Neexistuje žiadna sexuálna stratégia alebo štýl, ktorý by fungoval pre každého.

Namiesto toho je zdravý sex o hľadaní toho, čo najlepšie funguje pre každého partnera. Otvorená komunikácia počas i mimo sexu môže pomôcť zlepšiť zážitok pre všetkých.

Ľudia, ktorí majú záujem o nájdenie sexuálnych polôh, ktoré stimulujú bod G a maximalizujú tak pravdepodobnosť orgazmu, môžu vyskúšať jednu alebo viac z nasledujúcich možností:

• Vyberte pozíciu, ktorá umožňuje prienik zozadu. Pokiaľ ide o páry mužov a žien, muž by mal byť za samicou a boky samice by mali byť vyvýšené. Skúste si ľahnúť na pár vankúšov. Páry ženy - ženy môžu vyskúšať stimuláciu bodu G zozadu pomocou vibrátora, vibrátora alebo zakriveného stimulátora bodu G.
• Dajte ženke väčšiu kontrolu nad stimuláciou. Keď je samica na vrchu, môže ovládať smer a intenzitu stimulácie, čo uľahčuje dosiahnutie ich bodu G.
• Počas penetračného sexu stimulujte klitoris ženy pomocou vibrátora alebo ruky.
• Začleňte orálny sex. Ženy, ktorých partnerky na nich vykonávajú orálny sex, majú väčšiu pravdepodobnosť orgazmu. Partner môže orálne stimulovať klitoris ženy a prstami stimulovať bod G.

Aktuálne výskumy a názory

Umiestnenie bodu G sa môže líšiť od ženy po ženu.

Vedecká literatúra o bode G nepriniesla presvedčivé alebo konzistentné údaje. Niektoré študijné práce - z ktorých väčšina má autorov mužov - trvajú na tom, že bod G neexistuje a že ženy, ktoré tvrdia, že bod G majú, si nesprávne interpretujú svoje vlastné skúsenosti.

Analýza vedeckej literatúry o G-bode z roku 2012 nenašla konzistentné údaje podporujúce G-bod ani neidentifikovala konkrétne a konzistentné umiestnenie tohto bodu. Štúdia zistila, že väčšina žien sa domnieva, že existuje bod G.

Štúdia z roku 2010 sa tiež zamerala na skúsenosti žien s bodom G. Vedci skúmali 1 804 ženských dvojičiek o ich skúsenostiach s bodom G. Celkovo 56% z nich uviedlo, že má bod G.

Vedci však kontrolovali genetické vplyvy a nezistili, že dvojčatá, ktoré zdieľali viac génov, mali väčšiu pravdepodobnosť hlásenia bodu G.

Tieto objavy naznačujú, že úlohu v tom, či žena môže alebo nemôže nájsť bod G, alebo identifikovať konkrétny bod ako svoj bod G, majú aj ďalšie faktory.

Autori štúdie interpretujú zistenia tak, že pre bod G neexistuje žiadny fyziologický základ. Tento záver však znamená ignorovať názory a skúsenosti väčšiny účastníčok štúdie.

Článok z roku 2010 v Journal of Sexual Medicine zdôrazňuje protichodné názory niekoľkých odborníkov.

Jeden expert tvrdí, že tento región môže byť rôzny medzi ženami, čo potenciálne vysvetľuje, prečo ho niektorí dokážu nájsť, zatiaľ čo iní nie. Iní tvrdia, že bod G jednoducho neexistuje.

Väčšina vedeckých štúdií nedokázala konzistentne lokalizovať bod G. Nie je jasné, či je to tak preto, lebo miesto je ťažké nájsť alebo preto, že neexistuje.

Vzhľadom na to, že veľký počet žien neustále uvádza, že má bod G, môžu však štúdie, ktoré tvrdia, že vyvrátili jeho existenciu, príliš skoro dospieť k zbytočne istému záveru.

Zhrnutie

Bod G pravdepodobne zostane kontroverznou témou kvôli ťažkostiam, ktoré prichádzajú s meraním a interpretáciou hlásených skúseností s potešením bodu G.

Ľudia, ktorí majú záujem o preskúmanie bodu G, nepotrebujú vedecký výskum, aby dokázali, že ich skúsenosti sú platné. Rovnako ľudia, ktorí nemôžu nájsť svoje miesto G, ho nemusia neustále hľadať. Ľudia si môžu stále užívať príjemný sex bez bodu G.

Partneri by mali komunikovať otvorene, diskutovať o svojich plánoch a cieľoch a potom zvoliť stratégie, ktoré pre nich fungujú najlepšie.