Čo robiť so sínusovou bolesťou hlavy
Bolesť hlavy v sínuse ovplyvňuje oblasť okolo nosa. Zvyčajne nasledujú po infekcii a spôsobujú bolesť cez most nosa a líca. Môžu byť tiež dôsledkom alergií.
Sínusy sú medzery v kostiach tváre. Cez líca, mostík nosa a nad očami sú štyri páry. Vedci si nie sú úplne istí, akú úlohu v tele majú dutiny. Je možné, že lebku zosvetlia, zabránia úniku tepla z hlavy alebo pomôžu zvýšiť hlas.
Liečba sínusovej bolesti hlavy závisí od základnej príčiny. Miernu bolesť hlavy v sínuse možno často liečiť doma.
Rýchle fakty o sínusovej bolesti hlavy:
- Primárnym príznakom bolesti hlavy v sínuse je bolesť v dutinách.
- Liečba sínusovej bolesti hlavy sa zvyčajne zameriava na základnú príčinu.
- Sínusové bolesti hlavy sú zvyčajne spôsobené infekciou alebo alergiou.
Príznaky bolesti hlavy v sínuse
Infekcia alebo alergia môžu spôsobiť bolesť hlavy v sínuse.
Sínusy sú vystlané membránou podobnou sliznici nosa. Ak má človek infekciu alebo alergiu, môže táto membrána opuchnúť a spôsobiť sínusovú bolesť hlavy.
Osoba môže pocítiť túto bolesť na lícach, mostíku nosa a v oblasti nad nosom.
Niekedy môžu tieto oblasti vyzerať opuchnuté. Bolesť hlavy v sínuse môže postihnúť jednu alebo obe strany tváre.
Sínusové bolesti hlavy sú zvyčajne spôsobené infekciou, napríklad sínusitídou. Osoba, u ktorej sa vyvinie sinusitída, bude mať pravdepodobne ďalšie príznaky, vrátane:
- horúčka
- upchatý nos
- znížený čuch
- zelený alebo žltý hlien, keď človek vysmrká
Niektorí ľudia zistia, že bolesť sa cíti horšie po kašľaní, naklonení alebo sklonení.
Možnosti liečby
Ak sínusová bolesť hlavy nespôsobuje príliš veľa bolesti, človek to môže zvládnuť doma. Osoba by mala odpočívať, piť veľa tekutín a užívať lieky proti bolesti.
Každý, kto pociťuje silné bolesti v dôsledku sínusovej bolesti hlavy, by mal navštíviť lekára. Môže byť potrebné, aby osoba vyhľadala lekársku pomoc, ak:
- bolesť sa zhoršuje
- príznaky sa po týždni nezlepšia
- lieky proti bolesti nepomáhajú
Pri sínusitíde spôsobenej bolesťou dutín môže lekár predpísať dekongestíva alebo antibiotiká.
Sínusová bolesť hlavy spôsobená alergiou sa zvyčajne lieči nosovým sprejom, ktorý obsahuje antihistaminiká alebo steroidy.
Ak človeka opakovane bolí sínusová hlava alebo má sínusitídu po dobu 3 mesiacov, môže ho lekár odporučiť k špecialistovi na uši, nos a hrdlo.
Špecialista sa pravdepodobne opýta na príznaky, zaznamená anamnézu a vyšetrí hlavu, nos a tvár človeka. Môžu tiež robiť snímky hlavy pomocou röntgenového alebo MRI vyšetrenia.
Niektorí ľudia môžu vyžadovať chirurgický zákrok na rozšírenie dutín. Procedúra môže zahŕňať odstránenie malého množstva tkaniva zo sínusov alebo nafúknutie malého balónikového zariadenia v sínusoch, aby sa rozšírili sínusové priechody.
Domáce opravné prostriedky
Osoba, ktorá má sínusovú bolesť hlavy spôsobenú sínusitídou, môže byť schopná liečiť ju domácimi prostriedkami. Táto liečba nemusí fungovať, ak je bolesť veľmi silná alebo príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň.
Dýchanie v pare
Dýchanie v pare môže pomôcť otvoriť nosné priechody a dutiny, ktoré môžu pomôcť zmierniť tlak a bolesť:
- prevarte trochu vody a nechajte ju mierne vychladnúť
- nalejte vodu do veľkej žiaruvzdornej misy
- nakloňte tvár nad misku
- zakryte hlavu malým uterákom
- dýchajte pomaly dovnútra a von nosom
Čistenie nosa roztokom slanej vody
Použitie roztoku slanej vody môže pomôcť pri odkvapkávaní nosa:
- varte zhruba 1 polliter vody a nechajte vychladnúť
- vo vode rozpustite 1 lyžičku (lyžičku) soli a 1 lyžičku sódy bikarbóny
- umyte si ruky mydlom a vodou
- nalejte malé množstvo roztoku do dlane
- čuchajte vodu do nosovej dierky, jednu po druhej
- opakujte, kým sa nos nebude cítiť zreteľnejší
Teplá žinka
Priloženie teplej žinky k tvári môže zmierniť bolesť a tlak:
- spustite čistú žinku pod horúcou vodou a vyžmýkajte
- aplikujte cez most nosa a líca
- držte žinku na mieste niekoľko minút
- opakujte niekoľkokrát denne
Sínusová bolesť hlavy vs. migréna
Výskum americkej nadácie pre migrénu zistil, že migréna sa často mylne považuje za sínusovú bolesť hlavy.
Sínusová bolesť hlavy a migréna majú niektoré spoločné príznaky, medzi ktoré patria:
- pocit tlaku v tvári a na čele
- bolesť, ktorá sa zhoršuje pri pohybe hlavy
- upchatý nos
Existujú rôzne spôsoby liečby migrény a bolesti sínusov, preto je dôležité stanoviť správnu diagnózu.
Ak má človek príznaky sínusitídy, po ktorých nasledujú bolesti a tlak v tvári, pravdepodobne ide o sínusovú bolesť hlavy. Ak bolesť hlavy trvá dlhšie ako týždeň alebo sa nelieči antibiotikami, môže ísť o migrénu.
U osoby, ktorá má migrénu, sa pravdepodobne vyskytnú ďalšie príznaky, ktoré sa pri sínusovej bolesti hlavy neobjavia.
Tie obsahujú:
- byť citlivý na svetlo
- nevoľnosť
- pulzujúca alebo pulzujúca bolesť hlavy
Ako alergia spôsobuje bolesti hlavy?
Alergie, najmä senná nádcha, môžu spôsobiť bolesti hlavy.
Osoba, ktorá pociťuje bolesť hlavy spôsobenú alergiou, pravdepodobne pocíti bolesť v tej istej oblasti tváre ako sínusová bolesť hlavy.
Alergia totiž môže spôsobiť upchatý alebo zapálený nos.
Osoba, ktorá má bolesti hlavy spôsobenú alergiou, môže mať ďalšie príznaky, napríklad:
- kýchanie
- červené alebo slziace oči
- svrbenie v ústach
Lekár alebo alergik by mal byť schopný zistiť príčinu alergie a navrhnúť spôsoby, ako ju zvládnuť a liečiť.
Osoba, ktorá pravidelne pociťuje bolesti hlavy, môže mať bolesti hlavy z liekov. To sa môže stať, keď niekto užije príliš veľa liekov proti bolesti alebo dlhšie používa lieky na tlmenie bolesti.
Zobrať
Sinusitída je hlavnou príčinou bolesti hlavy v sínuse. Niektoré formy ochorenia môžu byť závažné, ak sa neliečia. Je to preto, že dutiny sú blízko mozgu a akákoľvek infekcia by mohla prechádzať do centrálneho nervového systému.
Ak sa bolesť hlavy v sínuse nezlepší do týždňa, mal by človek vyhľadať lekársku pomoc. Bolesť hlavy v sínuse zvyčajne nie je vážna a často sa dá liečiť doma.
Je bežné, že si človek mýli migrénu so sínusovou bolesťou hlavy. Tieto dve podmienky si vyžadujú odlišné liečenie, preto by sa človek mal v prípade otázok o svojich príznakoch poradiť s lekárom.
