Čo robiť s jahodovými stehnami

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Jahodové nohy sa vyskytujú, keď sa na nohách vytvoria malé čierne škvrny. Tieto škvrny pripomínajú jahodové semienka. Ľudia môžu jahodovým stehnám obvykle zabrániť použitím hydratačného krému na holenie a vyskúšaním iných postupov starostlivosti o seba.

Medzi typické príznaky jahodových nôh patria:

• otvorené póry, ktoré vyzerajú tmavšie
• čierne alebo hnedé škvrny, ktoré sa objavia po tom, ako si človek oholí nohy
• bodkovaný alebo jamkovitý vzhľad na nohách

Jahodové nohy môžu spôsobiť človeku rozpaky, zvyčajne však nebývajú svrbiace ani bolestivé. Ak človek pociťuje bolesť alebo svrbenie, mal by navštíviť lekára, pretože to môže naznačovať prítomnosť základného stavu.

Jahodové nohy sa vyskytujú, keď rozšírené póry alebo vlasové folikuly zachytávajú odumretú pokožku, olej a baktérie. Po holení človek často zažíva jahodové nohy. Medzi ďalšie kožné ochorenia, ktoré môžu spôsobiť jahodové stehná, patria upchaté póry, folikulitída, suchá pokožka a keratóza pilaris.

V nasledujúcich častiach sa venujeme metódam prevencie a možnostiam liečby jahodových nôh.

Domáce opravné prostriedky

Pravidelný píling môže pomôcť znížiť vzhľad jahodových nôh.

Nasleduje niekoľko domácich liekov na jahodové nohy, ako aj niekoľko rád, ako im v budúcnosti predchádzať.

Vo väčšine prípadov môže človek urobiť jednoduché kroky doma, aby zabránil výskytu jahodových nôh. Ak sú však metódy domácej prevencie neúčinné, môže si človek zvoliť trvalé odstránenie chĺpkov na nohách alebo vyhľadať lekársku pomoc.

Existuje niekoľko rôznych možností domácej liečby, ktoré môže človek vyskúšať pred návštevou lekára:

Skúste pílingovať

Ľudia by si mali pravidelne pílingovať nohy.

Keď si človek exfoliuje nohy, odstráni odumretú pokožku. Týmto spôsobom uľahčíte rast nových vlasov.

Okrem zníženia vzhľadu jahodových nôh môže exfoliácia tiež zabrániť opätovnému výskytu jahodových nôh.

Celý rad suchých a mokrých peelingových produktov je k dispozícii na nákup online.

Použite hydratačný krém

Ďalšou možnosťou domáceho ošetrenia je použitie hydratačných krémov na hydratáciu pokožky.

Keď človek hydratuje pokožku na nohách, vzhľad jahodových nôh sa zvyčajne zlepší. Môže tiež pomôcť zabrániť budúcim udalostiam.

Hydratačné krémy sú k dispozícii na zakúpenie online.

Naneste kyselinu salicylovú alebo glykolovú

Posledným domácim liekom na zlepšenie jahodových nôh je použitie kyseliny salicylovej alebo kyseliny glykolovej. Toto sú zložky mnohých voľnopredajných výrobkov na akné.

Tieto kyseliny môžu pomôcť pri liečbe akné, ktoré môžu prispievať k vzhľadu jahodových nôh.

Lekárske ošetrenie

Alternatívne môže mať osoba základné ochorenie, ktoré spôsobuje príznak podobný vzhľadu ako jahodové nohy. V takýchto prípadoch to bude vyžadovať ošetrenie.

Nasleduje niekoľko možností liečby jahodových nôh:

Elektrolýza

Jednou z lekárskych metód odstraňovania chĺpkov je elektrolýza. Elektrolýza využíva elektrinu na zameranie podráždených vlasových folikulov a na zastavenie rastu vlasov.

Táto metóda zabráni opakovaniu zarastajúcich chĺpkov, čo môže znížiť pravdepodobnosť jahodových nôh.

Laserová terapia

Laserové odstránenie chĺpkov sa môže zamerať na viac vlasových folikulov naraz.

Ďalšou možnosťou liečby je laserová terapia.

Americká akadémia dermatológie tvrdí, že na bezpečné a efektívne odstránenie chĺpkov na nohách môže laserové odstránenie chĺpkov vyžadovať dve až šesť sedení.

Napriek tomu, že ste do práce podstúpili niekoľko ošetrení, je to pre pokožku bezpečné a môže sa zamerať na viac vlasových folikulov súčasne.

Liečba základných podmienok

Ak zapálené vlasové folikuly nie sú príčinou jahodových nôh, môže to byť základný stav vyžadujúci liečbu.

Bakteriálne aj plesňové infekcie môžu mať vplyv na vlasové folikuly človeka. V obidvoch prípadoch lekár predpíše lieky na liečbu infekcie.

Po ošetrení by mal vzhľad jahodových nôh zmiznúť.

Prevencia

Prijatie preventívnych opatrení je zvyčajne možné dosiahnuť doma. To znamená, že väčšina možností lekárskej liečby slúži aj ako metóda prevencie.

Prevencia sa zvyčajne zameriava na zmeny v starostlivosti o seba. Nasleduje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako môže človek zabrániť jahodovým stehnám:

• Pri holení používajte krém na holenie.
• Pri holení používajte ostré žiletky.
• Hydratujte pokožku každý deň, pred a po holení.
• Nohy pravidelne pílingujte.

Žiletky a krém na holenie sú dostupné na zakúpenie online.

Epilátory

Používanie epilátora môže byť pre pokožku menej škodlivé ako voskovanie.

Osoba môže tiež zvážiť použitie epilátorov. Epilátor je elektrický nástroj, ktorý odstraňuje chĺpky vo folikulu.

Používanie epilátora je podobné ako voskovanie, zástancovia epilátorov sa však domnievajú, že je menej škodlivý pre pokožku.

Mnoho epilátorov je k dispozícii na nákup online.

Epilátory však nie sú pohodlné a môžu spôsobiť určitú bolesť. Nie všetci preto budú chcieť prístroj používať ako náhradu za holenie.

Výhľad

Jahodové nohy môžu byť nepríjemné, ale zvyčajne nie sú dôvodom na obavy.

Ak prijatie preventívnych opatrení nelieči alebo nezabráni jahodovým stehnám, mal by sa človek porozprávať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Ak jahodové stehná nereagujú na liečbu, môže to naznačovať prítomnosť základnej infekcie. Väčšina základných infekcií sa ľahko lieči antibiotikami alebo protiplesňovými liekmi.

Zhrnutie

Jahodové stehná zvyčajne nie sú dôvodom na obavy.

Človek môže jahodovým stehnám doma predchádzať alebo ich ošetrovať vykonaním zmien v starostlivosti o seba. Napríklad môžu na holenie nôh začať používať krém na holenie a ostrý holiaci strojček. Pravidelným pílingom a zvlhčovaním nôh môžete tiež predchádzať a ošetrovať jahodové nohy.

Ak domáce lieky nezaberú, mal by sa človek porozprávať so svojím lekárom o základných infekciách, ktoré môžu spôsobiť vzhľad jahodových nôh. Vo väčšine prípadov sa tieto infekcie dajú ľahko liečiť.