Čo robiť pre poprsenú peru

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prasknutá pera je pomerne častým javom a zvyčajne je výsledkom zranenia. Pysky budú vyzerať pomliaždené alebo opuchnuté a môže dôjsť k malej rane. Prasknutá pera môže spôsobiť nepríjemné pocity alebo bolesť, ale existuje niekoľko možností podpory hojenia.

Niekedy môže poprsená pera veľmi krvácať, pretože ústa a okolité oblasti obsahujú veľa krvných ciev. Z tohto dôvodu môže byť ťažké vedieť, kedy použiť domácu liečbu a kedy navštíviť lekára.

V tomto článku vysvetľujeme, ako môže človek liečiť poprsie na perách doma, ako aj to, kedy by mal navštíviť lekára a podstúpiť lekárske ošetrenie.

9 ošetrení a domácich liekov

Nasledujúca domáca liečba môže niekomu pomôcť, ak si zatkne ret:

1. Vyčistite peru

Osoba môže poprsie ošetriť opláchnutím slanou vodou.

Opláchnite peru studenou vodou a skontrolujte, či sú niektoré miesta porezané a či nie sú len pomliaždené. Osoba zvyčajne nebude musieť umyť miesto mydlom, najmä ak dôjde k poraneniu vnútorného pera.

Osoba však môže, ak si to želá, jemne vyčistiť vonkajšiu časť úst mydlom a vodou.

2. Na opláchnutie použite slanú vodu

Ľudia môžu vyskúšať ako oplachovací roztok teplú slanú vodu.

Po aplikácii je dôležité slanú vodu dôkladne opláchnuť a vyhnúť sa jej prehltnutiu.

3. Stlačte pery okolo vychladnutého a navlhčeného čajového vrecka

Čaje prirodzene obsahujú zlúčeniny nazývané triesloviny, ktoré podľa výskumov môžu pomôcť zastaviť krvácanie podporovaním zrážania krvi.

4. Naneste čistý a chladný obklad

Ihneď po poranení môže použitie studenej a mokrej žinky na peru pomôcť okrem zastavenia podráždených tkanív aj zastaviť akékoľvek krvácanie.

Osoba by mala vyvíjať jemný, ale pevný tlak na pery, kým neustúpi krvácanie, čo by malo zvyčajne trvať asi 5–10 minút.

5. Skúste nasať ľadový kocku alebo kocku ľadu

Tieto mrazené jedlá ochladia ústa a znížia opuchy. Sú vhodné aj pre deti.

6. Na pery naneste látkou zakrytý ľadový obklad

Počas všetkých bdenia počas prvých 24 hodín po poranení držte ľadový obklad proti perám každé 2 hodiny po dobu 10–15 minút.

Chladná teplota obalu môže pomôcť znížiť opuch a minimalizovať nepríjemné pocity.

7. Vezmite si lieky proti bolesti dostupné v obchode

Lieky na zmiernenie bolesti, ako je acetaminofén (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil), môžu znížiť bolesť poprsia.

8. Naneste vazelínu

Vazelína (vazelína) môže pomôcť zabrániť strate vlhkosti a zabrániť vysušeniu a popraskaniu pier, čo môže spomaliť hojenie. Ľudia by mali želé nanášať vždy s čistými rukami.

9. Udržujte hlavu vyvýšenú

Zdvihnutie hlavy umožní odtok krvi z nej, čo môže pomôcť zmierniť opuch. Osoba môže zdvihnúť hlavu počas spánku tak, že si pod ňu položí vankúše.

Ostatné tipy

Konzumácia mäkkých jedál môže pomôcť rýchlejšiemu hojeniu pier.

Okrem vyskúšania vyššie uvedených spôsobov liečby môže človek s poprsenou perou chcieť jesť mäkké jedlá, kým sa jej ret nestihne zahojiť. Medzi príklady mäkkých jedál na konzumáciu patria:

• smoothie
• jogurt
• jablková omáčka
• polievky
• zemiaková kaša, napríklad banány alebo zemiaky
• praženica
• varené cestoviny

Najlepšie je vyhnúť sa jedlám, ktoré sú korenené, slané alebo veľmi kyslé, pretože by mohli spôsobiť bolesť pri kontakte s otvorenými ranami.

Kedy navštíviť lekára

Osoba by mala navštíviť lekára, ak prestrihnutý ret neprestane krvácať po 10 minútach stáleho tlaku na ranu.

Osoba by mala navštíviť lekára aj pre poprsie, ak má:

• rez, ktorý je hlboký alebo dlhší ako pol palca, pretože to môže vyžadovať opravu stehov
• otvorená rana spôsobená hrdzavým alebo špinavým predmetom
• ťažkosti s jedlom alebo prehĺtaním
• veľmi bolestivý rez
• poranenie v dôsledku uhryznutia zvieraťom alebo človekom, pretože pravdepodobne bude potrebné, aby lekár pomohol s vyčistením rany
• v ich ústach sú nečistoty, napríklad štrk alebo špina

Niekedy si človek môže všimnúť, že pera začína vykazovať príznaky infekcie niekoľko dní po poranení. Infikovaná pera môže byť červená, teplá na dotyk, odtekajúca z hnisu alebo viac opuchnutá. V takom prípade je tiež dôležité navštíviť lekára.

Viac informácií o tom, ako rozpoznať infikovanú ranu, sa dozviete tu.

Príčiny zatknutej pery

Osoba môže pri športe nosiť ochranný chránič úst, ktorý zabráni poraneniu úst.

Jednou z najbežnejších príčin vypadnutia pier je zranenie pri športovaní, ako je basketbal, futbal alebo futbal. Ak osoba spadne alebo úderom do tváre, môže si poprsie zobrať.

Medzi ďalšie bežné príčiny vypadnutia pier patria:

• dopravná nehoda, pri ktorej si človek poraní ústa na volante
• pád
• poranenie, ktoré je výsledkom držania predmetu v ústach alebo medzi zubami

Nosenie ochranného chrániče zubov pri športových aktivitách môže pomôcť znížiť pravdepodobnosť poranenia zubov alebo úst. Chrániče zubov sú k dispozícii na zakúpenie online.

Zhrnutie

Vo väčšine prípadov môžu ľudia poprsie ošetriť doma bez toho, aby vyhľadali lekársku pomoc. Ak sa však poprsia pera zhorší namiesto lepšieho alebo sa nakazí, človek by mal navštíviť lekára.

Udržiavanie pery čisté a suché môže pomôcť k čo najrýchlejšiemu hojeniu rany.