ZáPCHA PO OPERáCII: ČO JE POTREBNé VEDIEŤ A LIEČIŤ - ZáPCHA

Čo treba vedieť o zápche po operácii

Chirurgické zákroky sú pre organizmus stresujúce. Vo výsledku môžu spôsobiť neočakávané vedľajšie účinky vrátane zápchy.

Zápcha nemá vplyv na každého operovaného, ale je to pomerne častý vedľajší účinok liekov proti bolesti, anestézie a nedostatku mobility.

V závislosti na tom, ktorej časti tela alebo častí chirurgického zákroku sa to týkalo, napínanie na pohyb čriev by mohlo poškodiť stehy alebo ovplyvniť procesy hojenia tela.

Pretože je pravdepodobné, že telo bude citlivejšie alebo náchylnejšie na poškodenie ako obvykle, je najlepšie po zákroku použiť jemnú úľavu od zápchy.

V tomto článku rozoberáme príznaky zápchy po operácii a dostupné možnosti liečby.

Pohyby čriev po operácii: Čo môžete očakávať

Lieky proti bolesti a anestézia môžu spôsobiť zápchu.

Mnoho ľudí po operácii pociťuje zápchu v dôsledku nasledujúcich faktorov:

Lieky. Lieky na bolesť, diuretiká, svalové relaxanciá a anestézia môžu u niektorých ľudí spôsobiť zápchu. Obzvlášť opioidy môžu znížiť pohyb čriev.
Zmeny v strave. Niektorí ľudia sa možno budú musieť pred operáciou vyhýbať jedlu, zatiaľ čo iným môže byť potrebné obmedziť alebo zmeniť stravu ešte nejaký čas po operácii. Príliš málo tekutín a potravy môže spôsobiť zápchu.
Nedostatok fyzickej aktivity. Nečinnosť je častou príčinou zápchy. Ľudia, ktorí sa zotavujú z operácie, musia často odpočívať dlhší čas a vyhýbať sa namáhavému cvičeniu. Tento nedostatok pohybu spomaľuje tráviaci systém.

Medzi príznaky pooperačnej zápchy patria:

náhly pokles pohybov čriev
prechod menej ako 3 stolice za týždeň
napínanie na prechod stolice
hrudkovitá alebo tvrdá stolica
pocit, že konečník nie je prázdny, ani po vyprázdnení
pocit, akoby došlo k upchatiu konečníka
potrebujete pomoc s vyprázdnením konečníka, napríklad pri stláčaní žalúdka počas vyprázdňovania
nadúvanie alebo plyn
bolesť žalúdka alebo konečníka

Komplikácie zápchy po operácii

Neliečená zápcha môže viesť k nepríjemným pocitom a potenciálne závažným komplikáciám, ako sú:

Znova sa otvorí chirurgický rez. Môže k tomu dôjsť, ak ľudia musia namáhať stolicu.
HemoroidyTieto opuchnuté žily v konečníku a okolo neho sú výsledkom námahy pri vyprázdňovaní.
Análna trhlina. Análna trhlina nastane, keď veľká alebo tvrdá stolica spôsobí roztrhnutie kože v konečníku.
Fekálny náraz. Chronická zápcha môže spôsobiť uviaznutie tvrdej stolice v črevách.
Rektálny prolaps. Namáhanie môže spôsobiť, že časť čriev vyčnieva z konečníka.

Liečba a tipy

Prechádzky alebo pohyb v okolí pomôžu povzbudiť pohyb čriev.

Neliečená zápcha môže byť nepríjemná a viesť k komplikáciám, najmä po operácii.

Pred použitím na zmiernenie zápchy je však nevyhnutné vždy požiadať lekára, pretože niektoré metódy nemusia byť po vykonaní určitých lekárskych zákrokov bezpečné.

Nižšie uvedené metódy na zmiernenie zápchy môžu byť pre ľudí po operácii dostatočne mierne, pokiaľ sa budú riadiť odporúčaním lekára:

Udržujte telo v pohybe

Len čo lekár dá súhlas, ľudia by sa mali začať pohybovať. Krátke prechádzky po nemocnici alebo doma alebo iná fyzická aktivita pomôžu presunúť jedlo cez črevá a stimulovať pohyb čriev.

Výskum ukázal, že nedostatočná fyzická aktivita a nadmerné sedavé správanie korelujú so zápchou. Fyzická aktivita môže zabrániť ľuďom v zápche.

Ľudia, ktorí nie sú schopní vstať z postele, môžu podľa možnosti hýbať rukami a nohami, aby podporili krvný obeh a pomohli pohybom vnútorností.

Laxatívne lieky

Lekár môže predpísať zmäkčovač stolice ľuďom s pooperačnou zápchou.

Tieto lieky, ktoré zahŕňajú sodnú soľ docusátu (Colace), čerpajú vodu z čriev a zvlhčujú stolicu. Vlhká stolica sa ľahšie míňa.

Lekár môže prípadne odporučiť preháňadlo vlákniny, ako je psyllium (Metamucil alebo Konsyl) alebo metylcelulózové vlákno (Citrucel).

Lekári neodporúčajú preháňadlá vlákniny pre ľudí, ktorých zápcha je výsledkom užívania opioidných liekov, pretože by mohli spôsobiť silné bolesti brucha a potenciálnu obštrukciu čriev.

Medzi ďalšie lieky na zápchu patria:

Stimulanty, ako je bisacodyl (Ducodyl alebo Dulcolax), vďaka ktorým sa črevá stiahnu a vyvolajú pohyb čriev.
Osmotické lieky, ako je hydroxid horečnatý (magnéziové mlieko), na pohyb tekutín cez hrubé črevo.
Mazivá, napríklad minerálny olej.
Klystíry a čapíky, ktoré môžu zmäkčiť stolicu.

Ľudia by nemali bez lekárskej konzultácie brať lieky, ktoré sú dostupné na predpis proti zápche. Nie všetky lieky na zápchu sú vhodné pre každého, najmä počas rekonvalescencie po operácii.

Alternatívna úľava od bolesti

Mnoho ľudí po operácii užíva opioidné lieky na zníženie bolesti. Podľa odhadov až 40 percent ľudí na týchto liekoch má zápchu.

Pri pooperačnej bolesti, ktorá je mierna alebo stredná, ponúkajú OTC lieky na bolesť alternatívnu liečbu. Príklady zahŕňajú ibuprofén (Advil) a acetaminofén (Tylenol).

Ľudia, ktorí majú v dôsledku užívania opioidov zápchu, by sa mali porozprávať s lekárom, či sú pre ich potreby vhodnejšie iné lieky.

Horčík

Horčík je svalový relaxant a je primárnou zložkou mnohých laxatívnych liekov. Môže uvoľniť črevá, aby zmiernila zápchu.

Podľa niektorých výskumov je oxid horečnatý bezpečný pre ľudí s miernou zápchou. Štandardné dávky typicky vyvolajú pohyb čriev do 6 hodín.

Každý, kto si želá užívať horčík na zápchu, by sa však mal najskôr porozprávať s lekárom, pretože u niektorých ľudí je vyššie riziko toxicity horčíka a ďalších komplikácií.

Lekár môže tiež skontrolovať, či horčík bude interagovať s akýmikoľvek inými liekmi, ktoré ľudia užívajú.

Probiotiká

Probiotiká sú prospešné baktérie a kvasinky, ktoré hrajú dôležitú úlohu v zdraví čriev.

Preskúmanie 14 štúdií o probiotických doplnkoch zistilo, že niektoré typy môžu pomôcť pri liečbe zápchy. Tieto probiotiká môžu zvýšiť frekvenciu stolice a zjemniť stolicu, aby im ľudia ľahšie prechádzali.

Pred začatím liečby probiotikami na zápchu po operácii je nevyhnutné porozprávať sa s lekárom.

Čo jesť pred a po operácii

Príjem potravy a tekutín pred a po chirurgickom zákroku hrá zásadnú úlohu pri prevencii a liečbe pooperačnej zápchy.

Nasledujúce tipy na stravu môžu pomôcť ľuďom udržiavať pravidelný pohyb čriev, ale vždy je najlepšie dodržiavať konkrétne rady lekára týkajúce sa stravovacích plánov pred a po operácii:

Pite veľa tekutín

Dehydratácia môže spôsobiť zápchu. Je nevyhnutné piť vodu pravidelne po celý deň, aby ste zostali hydratovaní. Pomôcť môžu aj zriedené ovocné šťavy, najmä šťava zo sliviek.

Je vhodné vyhnúť sa kofeínovým nápojom, ako je káva, čaj a kola, pretože by mohli dehydratáciu zhoršiť.

Jedzte jedlá bohaté na vlákninu

Ľudia, ktorí sú dehydratovaní, by sa mali vyhýbať kofeínovým nápojom.

Vláknina pomáha stolici prechádzať tráviacim traktom.

Podľa American Heart Association by sa dospelí, ktorí konzumujú dennú stravu 2 000 kalórií, mali zamerať na konzumáciu 25 gramov vlákniny každý deň.

Potraviny s vysokým obsahom vlákniny zahŕňajú:

ovocie
zeleninu
celé zrniečka
orechy a semiačka
fazuľa a šošovica

Ľudia, ktorí po operácii nemajú dobrú chuť do jedla, môžu na zvýšenie príjmu vlákniny skúsiť piť smoothie pozostávajúce zo zmiešaného ovocia a zeleniny.

Je tiež dôležité, aby ľudia zvýšili spotrebu tekutín, keď začnú jesť viac vlákniny.

Vyhýbajte sa niektorým potravinám

Niektoré potraviny spôsobujú zápchu pravdepodobnejšie ako iné. Ľudia by mali obmedziť alebo vyhnúť sa nasledujúcim potravinám, kým zápcha nevymizne:

mliečne výrobky
spracované jedlá
rafinované zrná, ako napríklad biely chlieb, biela ryža a biele cestoviny

Snack pravidelne

Konzumácia jedla môže stimulovať pohyb čriev. Z tohto dôvodu môže jesť malé a časté jedlo zmierniť zápchu.

Ako dlho trvá zápcha po operácii?

U väčšiny ľudí so zápchou po operácii dôjde po niekoľkých dňoch k úľave, najmä ak sa rýchlo liečia.

Zmäkčovače stolice a preháňadlá vlákniny majú tendenciu pôsobiť do niekoľkých dní, zatiaľ čo stimulačné preháňadlá a čapíky zvyčajne účinkujú do 24 hodín.

Presné množstvo času bude závisieť od niekoľkých faktorov, vrátane: