BOĽAVé PRSIA PRED MENŠTRUáCIOU: PRíČINY A LIEČBA - BOLESTI TELA

Prečo sú moje prsia boľavé pred menštruáciou?

Menštruačný cyklus môže spôsobiť veľa príznakov vrátane bolestivých prsníkov. Kolísanie hormónov pred menštruáciou môže viesť k citlivosti alebo bolesti prsníkov.

Lekári úplne nerozumejú tomu, čo spôsobuje tieto príznaky prsníka, ale vedia, že sa jedná o špecifické hormóny.

Ľudia môžu prijať určité opatrenia na zníženie nepohodlia v prsníkoch. Ak však ich bolesť v prsníku silnie alebo majú príznaky infekcie prsníka, mali by vyhľadať lekársku pomoc.

Čo spôsobuje boľavé prsia pred menštruáciou?

Bolesť prsníkov je častým príznakom menštruácie.

Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov (AAFP) sú hormonálne zmeny v dôsledku menštruácie najčastejšou príčinou bolesti prsníkov.

Zníženie hladín hormónov estrogénu a progesterónu pred menštruáciou môže spôsobiť boľavé prsia. Tieto zmeny môžu tiež spôsobiť opuch lymfatických uzlín, čo môže prispieť aj k bolesti prsníkov.

Môže tiež existovať súvislosť medzi bolesťou prsníkov a hormónom nazývaným prolaktín. Tento hormón stimuluje produkciu materského mlieka u žien po pôrode. Nachádza sa v tele žien a môže mať vplyv na prsia, aj keď žena nedávno nerodila.

Bolesť prsníkov sa môže vyskytnúť aj v čase ovulácie, keď vaječník uvoľní vajíčko na potenciálne oplodnenie. Zvyčajne sa koná 12 až 14 dní pred tým, ako má človek menštruáciu.

Avšak hormóny nemusia byť jedinou príčinou boľavých prsníkov pred menštruáciou.

Niektoré ženy udávajú bolesť iba jedného prsníka. Ak sú jedinou hlavnou príčinou hormóny, niektorí lekári sa domnievajú, že obidva prsníky by reagovali rovnako.

Preto je možné, že ďalšie zmeny v tele môžu spôsobiť bolesti prsníkov v období okolo menštruácie. Ďalším vysvetlením je, že bunky v každom prsníku reagujú odlišne na kolísavé hladiny hormónov.

Príznaky

Pocit bolesti prsníkov sa môže líšiť od človeka k človeku. Niektorí ľudia bolesť označujú ako bolestivosť, zatiaľ čo iní ju skôr definujú ako bolesť alebo nežnosť.

Bolesť prsníkov môže:

buď nudný
sa vyskytujú v jednom alebo obidvoch prsníkoch
vyžarovať do podpazušia
cítiť sa občas ostro
sa vyskytujú súčasne s opuchom
cítiť sa intenzívnejšie v oblasti bradaviek

Niektorí ľudia pociťujú neustálu bolesť niekoľko dní, zatiaľ čo iní zisťujú, že to prichádza a odchádza. Bolestivosť prsníkov môže tiež spôsobiť, že bude nepríjemné nosiť bežné podprsenky alebo tesné oblečenie.

Ďalšie príčiny bolesti prsníkov

Dojčenie môže spôsobiť mastitídu.

Bolesť prsníkov sa môže vyskytnúť aj v dôsledku iných faktorov, vrátane:

upchatý alebo upchatý mliekovod
mastitída, infekcia prsníka, ktorá sa môže vyvinúť počas dojčenia
fibrocystické prsné tkanivo, vďaka ktorému sú prsníky husté a hrčkovité a môžu byť okolo menštruácie bolestivejšie
veľké, ťažké prsia
anamnéza operácie prsníka
užívanie liekov na hormonálnu terapiu
užívanie určitých liekov, ako je digitalis, metyldopa, spironolaktón, diuretiká, chlórpromazín alebo oxymetolón
poranenie prsníka
zadržiavanie vody

Rakovina prsníka môže niekedy spôsobiť bolesť prsníkov, ale je to zriedkavé, pretože ochorenie má tendenciu pomaly rásť a vyvolávať ďalšie príznaky skôr, ako dôjde k bolesti.

Avšak vzácna forma rakoviny prsníka nazývaná zápalová rakovina prsníka môže spôsobiť začervenanie, bolesť alebo opuch prsníkov. Tieto príznaky sa zvyčajne prejavia iba na jednom prsníku.

Liečba

Liečba boľavých prsníkov pred určitým obdobím závisí od základnej príčiny.

Nasledujúca liečba môže pomôcť pri liečbe bolesti súvisiacej s menštruáciou:

voľne predajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo acetaminofén
antikoncepčné tabletky na kontrolu fluktuácie hormónov

Alternatívne, ak je za bolesť zodpovedná infekcia, môže lekár predpísať antibiotiká.

V zriedkavých prípadoch môže lekár predpísať ďalšie lieky, napríklad danazol, čo je mužský hormón, ktorý podľa výskumov zmierňuje bolesť prsníkov.Tento liek má však významné vedľajšie účinky, takže ho lekári zvyčajne neodporúčajú.

Domáce opravné prostriedky

Nasledujúce zmeny životného štýlu a domáce opravné prostriedky môžu pomôcť zmierniť bolestivosť prsníkov:

nosiť väčšiu alebo viac podprsenku alebo vyskúšať inú veľkosť košíčkov
nosenie podprsenky v noci
zníženie množstva kofeínu v strave obmedzením kávy, sódy, energetických nápojov a čaju
jesť menej soli na zníženie zadržiavania vody
pomocou horúcej a studenej terapie, napríklad ľadových obkladov alebo vyhrievacích podložiek

Podľa AAFP môže užívanie doplnkov, ako je vitamín E alebo vitamín B-6, pomôcť znížiť bolesť prsníkov.

Cvičenie s nízkym nárazom môže byť tiež prospešné, ale činnosti s veľkým nárazom, ako napríklad beh alebo skákanie, môžu spôsobiť ďalšiu bolesť prsníkov.

Kedy navštíviť lekára

Osoba by mala prekonzultovať zmeny v prsníkoch alebo pretrvávajúcu bolesť s lekárom.

Osoba by mala navštíviť svojho lekára, ak má niektorý z nasledujúcich príznakov:

bolestivá hrudka alebo hrčky
krvavý alebo páchnuci zápach z bradaviek
bolesť prsníkov, ktorá trvá dlhšie ako niekoľko týždňov
bolesť prsníkov, ktorá sťažuje vykonávanie pravidelných činností, aj keď bolesť súvisí s menštruačným cyklom
príznaky infekcie, ako je teplo alebo začervenanie prsníka alebo horúčka

Lekár zvyčajne kladie otázky týkajúce sa symptómov človeka, aby určil, čo bolesť zhoršuje alebo zlepšuje a ako dlho trvá.

Môže byť užitočné informovať lekára, či sa bolesť neustále vyskytuje v určitých bodoch menštruačného cyklu.

Lekár môže tiež vyšetriť prsník na príznaky poranenia alebo infekcie. Niekedy môžu odporučiť zobrazovací test, napríklad ultrazvuk alebo mamograf.