Čo to znamená cítiť malátnosť?
Malátnosť je všeobecný pocit nepohodlia, choroby alebo únavy, ktorý nemá jasne identifikovateľnú príčinu.
Človek sa tak môže cítiť z rôznych dôvodov. Niektoré príčiny sú prechodné a relatívne benígne, iné sú chronickejšie a závažnejšie.
Aj keď zdravotné problémy môžu spôsobiť malátnosť, skúsenosti ľudí a popis tohto pocitu sa zvyknú líšiť, čo môže pre lekára spôsobiť diagnostiku.
V tomto článku preskúmame definíciu malátnosti a popíšeme niektoré príčiny tohto príznaku. Poskytujeme tiež informácie o tom, ako môže malátnosť ovplyvniť diagnózu a aké liečebné postupy sú k dispozícii.
Definícia a príznaky
Malátnosť je všeobecný pocit choroby. Je to príznak, nie podmienka.
Ľudia majú tendenciu prežívať a popisovať malátnosť rôznymi spôsobmi, ale ich opisy zvyčajne zahŕňajú jeden alebo viac z nasledujúcich prvkov:
- nepohodlie
- bolesť
- choroba
- depresia
- únava
Tieto príznaky sa môžu objaviť náhle alebo sa môžu vyskytnúť veľmi postupne. U niektorých ľudí tiež prichádza a odchádza malátnosť, zatiaľ čo u iných pretrváva.
Malátnosť môže byť mierna až závažná. V niektorých prípadoch je to také závažné, že to narúša pracovný výkon človeka, rodinný život a ďalšie vzťahy.
Príčiny
Mnoho problémov môže spôsobiť malátnosť. Niektoré všeobecné príčiny zahŕňajú:
- preťaženie
- znížená fyzická aktivita
- pásmová choroba
- vírusové infekcie
- lieky, pričom nevoľnosť je vedľajším účinkom
- stiahnutie lieku
- chronické zdravotné ťažkosti
- podmienky duševného zdravia
- tehotenstvo
- starnutie
Niektoré chronické zdravotné ťažkosti, ktoré môžu spôsobiť malátnosť, zahŕňajú:
- chronická anémia
- syndróm chronickej únavy
- fibromyalgia
- cukrovka
- ochorenie obličiek
- ochorenie pečene
- chronická obštrukčná choroba pľúc alebo CHOCHP
- rakovina
Niektoré vírusové infekcie, ktoré môžu spôsobiť malátnosť, zahŕňajú:
- hepatitída A alebo C.
- HIV
- AIDS
Niektoré z týchto príčin sú závažnejšie ako iné. Ak má osoba s malátnosťou ťažkosti s určením príčiny, mala by sa porozprávať s lekárom.
Komplikácie
Niektoré príčiny malátnosti sú dočasné a majú tendenciu nespôsobovať trvalé škody. Príklady zahŕňajú:
- pásmová choroba
- preťaženie
- prechladnutie
Ak dôjde k malátnosti v dôsledku základného zdravotného stavu, môže sa zdravie človeka zhoršiť, ak nebude liečený. Napríklad cukrovka, HIV alebo rakovina môžu bez náležitej liečby viesť k veľmi vážnym komplikáciám alebo dokonca k smrti.
Ľudia môžu mať ťažkosti s identifikáciou príčiny ich malátnosti, a ak k tomu dôjde, je dôležité vyhľadať lekára, ktorý bude pracovať na diagnostike problému a poskytne primeranú liečbu.
Diagnóza
Pre lekárov môže byť náročné identifikovať a liečiť príčinu malátnosti. Je to preto, že existuje veľa možných príčin a ľudia majú tendenciu zažívať a popísať malátnosť rôznymi spôsobmi.
Pri stanovení diagnózy lekár vykoná úplnú anamnézu. Môže to zahŕňať otázky týkajúce sa:
- stravovacie a pohybové návyky
- spánkové návyky
- užívanie drog alebo alkoholu
- lieky na predpis alebo voľne predajné lieky
- doplnkov
- ďalšie príznaky
- rodinná anamnéza určitých zdravotných stavov
Na potvrdenie diagnózy môže lekár požadovať ďalšie vyšetrenia, napríklad krvné alebo zobrazovacie vyšetrenia.
Kedy navštíviť lekára
Osoba môže byť schopná identifikovať príčinu svojej nevoľnosti. V niektorých prípadoch je príčina dočasná a nevyžaduje lekárske ošetrenie. Príklady takýchto príčin zahŕňajú:
- pásmová choroba
- preťaženie
- prechladnutie
Ostatné príčiny malátnosti sú vážnejšie a môžu spôsobiť ďalšie škody.
Navštívte lekára, ak:
- malátnosť je taká silná, že ovplyvňuje každodenné činnosti
- príčina malátnosti je nejasná
- existujú ďalšie príznaky
Pokus o liečbu malátnosti bez určenia príčiny môže viesť k neprimeranej alebo neúčinnej liečbe.
Napríklad kofeín môže dočasne zmierniť pocity únavy, ale nevyrieši to základný problém.
Liečba
Liečba malátnosti závisí od jej príčiny. Ak dôjde k malátnosti v dôsledku lekárskeho problému, malo by sa vám pomôcť pri liečbe tohto problému.
Ľudia, ktorí pociťujú nevysvetliteľnú únavu, môžu byť v pokušení užívať stimulanty, ako je kofeín alebo modafinil (Alertec).
Tieto lieky môžu krátkodobo zmierniť únavu, nie sú však trvalým riešením. Namiesto toho môžu ľudia s únavou profitovať z pravidelnej fyzickej aktivity, ako je strečing a aeróbne cvičenie.
Ak je malátnosť charakterizovaná pocitmi depresie, môže mať človek úžitok z antidepresív, ktoré môžu zmierniť príznaky a zvýšiť hladinu energie. Niektorým ľuďom prospieva aj rozhovorová terapia, napríklad kognitívna behaviorálna terapia.
Ľudia s malátnosťou by mali pravidelne navštevovať svojich lekárov. To môže lekárovi pomôcť lepšie pochopiť podstatu problému, čo vedie k presnejšej diagnostike a efektívnejšej liečbe.
Zhrnutie
Malátnosť je nešpecifický príznak a môže vyplynúť z rôznych problémov. Niektoré príčiny prichádzajú a odchádzajú a sú relatívne neškodné, iné môžu byť trvalé a závažné.
Osoba by mala navštíviť lekára, ak pociťuje ťažkú, chronickú alebo nevysvetliteľnú nevoľnosť alebo ak sú prítomné ďalšie príznaky.
Diagnostika príčiny malátnosti môže byť zložitá, najmä preto, že skúsenosti a popisy malátnosti sa môžu líšiť. Pri stanovení diagnózy lekár vykoná úplnú anamnézu a bude pravdepodobne potrebné vykonať diagnostické testy.
Môže sa stať, že človek s malátnosťou bude musieť často navštevovať svojho lekára. Nepretržitý rozhovor poskytne lekárovi úplnejšie a presnejšie pochopenie skúseností osoby a základného problému. Len čo lekár zistí príčinu malátnosti, môže sa začať vhodná liečba.
