Čo treba vedieť o nevoľnosti pri pôrode
Niektorí ľudia, ktorí užívajú antikoncepčné tabletky, nemajú žiadne vedľajšie účinky. Pre ostatných je však nevoľnosť bežná.
Antikoncepčné tabletky alebo hormonálna antikoncepcia sú spôsobom, ako zabrániť tehotenstvu. Môžu tiež pomôcť regulovať menštruáciu a znížiť súvisiacu bolesť. Tieto pilulky obsahujú jeden alebo viac hormónov, ktoré pomáhajú zastaviť produkciu vajíčok a zabraňujú spermiám dostať sa do maternice.
Tento článok skúma, prečo môžu antikoncepčné pilulky spôsobovať nevoľnosť. Opisuje tiež, ako zmierniť nevoľnosť a ďalšie vedľajšie účinky hormonálnej antikoncepcie.
Prečo antikoncepcia spôsobuje nevoľnosť?
Lekári sa domnievajú, že hormóny v antikoncepčných tabletkách môžu spôsobiť nevoľnosť.
Napríklad zatiaľ čo hormón estrogén v antikoncepčných tabletkách pomáha kontrolovať menštruáciu, môže tiež spôsobovať nevoľnosť a ďalšie vedľajšie účinky. Estrogén môže dráždiť sliznicu žalúdka a čím vyššia je dávka estrogénu v tabletke, tým je pravdepodobnejšie, že človek bude mať nevoľnosť.
Progesterón, ďalší hormón v antikoncepčných tabletkách, môže tiež spôsobiť nevoľnosť. Niektoré výskumy naznačujú, že progesterón a estrogén spôsobujú tento vedľajší účinok uvoľnením hladkého svalstva, čo môže zmeniť spôsob vyprázdňovania žalúdka.
Núdzové antikoncepčné tabletky, ako sú Plan B a Ella, obsahujú vysokú dávku umelého progesterónu a nevoľnosť je častým vedľajším účinkom.
Niektoré bežné antikoncepčné tabletky obsahujú iba progestín, syntetickú formu progesterónu. Ďalším názvom tabliet obsahujúcich iba gestagén je „mini-tabletka“, ktorá neobsahuje estrogén. Minipilulka môže spôsobiť nevoľnosť, aj keď je to zriedkavý vedľajší účinok.
Medzi ďalšie možné vedľajšie účinky antikoncepčných piluliek patria:
- zväčšené prsia
- pribrať
- boľavé prsia
- bolesti hlavy
- zmeny nálady
Zatiaľ čo častá nevoľnosť je častým vedľajším účinkom antikoncepčných tabliet, silná bolesť žalúdka alebo brucha môže signalizovať lekársku pohotovosť. Ktokoľvek, kto dostane antikoncepciu a ktorý pocíti túto bolesť, by mal byť okamžite liečený.
Medzi ďalšie príznaky, ktoré môžu naznačovať lekársku pohotovosť, ako napríklad krvná zrazenina, patria:
- silná bolesť nôh
- bolesť v hrudi
- lapanie po dychu
Ako dlho trvá nevoľnosť?
Podľa Centra pre zdravie mladých žien väčšina vedľajších účinkov antikoncepčných tabliet ustúpi po tom, ako daná osoba tablety užila niekoľko dní.
Po užití tabliet počas 3–4 mesiacov sa u človeka zvyčajne vyskytne menej vedľajších účinkov. Je to preto, že telo si časom zvykne na hormóny.
Domáce opravné prostriedky
Jedným zo spôsobov, ako znížiť nevoľnosť z antikoncepčných tabliet, je užiť tabletu na večeru alebo k večernému občerstveniu. Užívanie tohto typu tabliet na prázdny žalúdok môže zvýšiť riziko nevoľnosti.
Ak má človek nevoľnosť, môže mu pomôcť konzumácia nevýrazných jedál, ako sú banány, zemiaková kaša, jablkové pyré alebo sušienky.
Nasledujúce lieky môžu tiež pomôcť znížiť nevoľnosť:
Ďumbier
Podľa recenzie v časopise môže čerstvý zázvor a iné formy, ako napríklad zázvorový čaj alebo kandizovaný zázvor, pomôcť pri znižovaní nevoľnosti. Informácie o integrovanej medicíne. Autori odkazujú na viaceré štúdie, v ktorých vedci opísali úlohu rôznych zázvorových prípravkov pri liečbe nevoľnosti.
Akupresúra
Táto prax starej čínskej medicíny spočíva v vyvíjaní tlaku na určité body na tele, aby sa znížilo nepohodlie a choroby.
Podľa rakovinového centra Memorial Sloan Kettering môže človek pomocou tlakového bodu Neiguan zmierniť nevoľnosť.
Vyhľadanie tohto tlakového bodu:
- Ruku umiestnite tak, aby dlaň smerovala k telu a prsty a palec smerovali nahor.
- Druhou rukou položte ukazováky, prostredníky a prstene do radu pod dlaň. Tlakový bod sa nachádza v spodnej časti zápästia, tesne pod miestom, kde ležal ukazovák.
- Palcom zatlačte na toto miesto silnými krúživými pohybmi po dobu 2-3 minút.
- To isté urobte na opačnom zápästí.
Lekárske ošetrenie
Lekár môže predpísať lieky proti nevoľnosti, ak je nevoľnosť trvalým rušivým vedľajším účinkom antikoncepcie. Môžu predpisovať ondansetron (Zofran) alebo meklizín. Antivert je obchodná značka meklizínu na predpis, ale droga je dostupná aj na pulte, ako Dramamin.
Ďalšou možnosťou je požiadať lekára, aby predpísal tabletku obsahujúcu iba gestagén, známu tiež ako minitabletu, namiesto tabletiek, ktoré obsahujú estrogén aj progestín. Je nepravdepodobné, že mini tabletka spôsobí nevoľnosť.
Alebo vám môže lekár predpísať tabletku, ktorá obsahuje menej estrogénu ako súčasná antikoncepčná tabletka. Tabletka s nízkym obsahom estrogénu môže mať menej vedľajších účinkov, čo znižuje riziko nevoľnosti.
Prevencia
Niektorí ľudia užívajú lieky proti nevoľnosti preventívne pred užitím svojich prvých antikoncepčných tabliet. To môže znížiť riziko nevoľnosti.
Pomôcť môže aj zostať hydratovaný a brať antikoncepčné pilulky na plný žalúdok. Okrem toho môže byť u človeka menej pravdepodobné, že pocíti nevoľnosť, ak užije svoju tabletku pred spaním alebo po občerstvení.
Vyhýbanie sa koreneným alebo kyslým jedlám, ako sú citrusové plody, môže tiež znížiť riziko nevoľnosti.
Zhrnutie
Nevoľnosť je častým vedľajším účinkom antikoncepčných tabliet, najmä v prvých dňoch alebo týždňoch. Vo väčšine prípadov nevoľnosť ustúpi, keď sa telo prispôsobí ďalším hormónom.
Ak človek užije svoje tabletky niekoľko mesiacov a stále má nevoľnosť, mal by sa so svojím lekárom porozprávať o alternatívach.
Lekár môže odporučiť pilulku, ktorá neobsahuje žiadne alebo má nízku hladinu estrogénu. Jednou z možností je minitabulka, ktorá obsahuje iný hormón. Ďalšou možnosťou je vnútromaternicové teliesko alebo vnútromaternicové teliesko, ktoré neobsahuje žiadne hormóny.
