Ako sa zbavíte šteklenia v krku?

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Každý to niekedy zažil - pocit v krku, niekde medzi šteklením a svrbením, často sprevádzaný suchým kašľom.

Kašeľ má účel, ktorým je zbaviť sa hlienu, inhalovanej látky alebo iného dráždidla, ktoré spôsobuje šteklenie. Problém však je, že kašeľ nie vždy odstráni všetko, čo spôsobuje šteklenie v krku.

Kľúčom k zbaveniu sa šteklenia v krku je pochopenie jeho príčiny a navrhnutie vhodnej stratégie liečby.

Rýchle fakty o šteklení v krku:

• Šteklenie v krku je menej nepríjemné ako iné formy bolesti v krku.
• Aj keď je to šteklenie v krku a chronický kašeľ zriedkavé, môžu to byť príznaky rakoviny hrdla.
• Podľa jedného prieskumu sú kašeľ najbežnejším príznakom hláseným lekárom primárnej starostlivosti.
• Tickle v krku je často alergická reakcia.

Definícia

Šteklenie v krku môže byť dôsledkom zápalu hlasiviek, zápalu vedľajších nosových dutín alebo bolesti v krku.

Kašeľ je prirodzená reakcia na cudzorodú látku alebo podráždenie v krku.

Kašeľ zo šteklivého hrdla však môže prejsť na chronický a pretrvávajúci. Lekár potom tento stav klasifikuje ako šteklenie v krku.

Príčiny

Vo väčšine prípadov je tento stav dráždivý a môže byť spôsobený:

• kvapka po nose
• zápal vedľajších nosových dutín
• bolesť hrdla
• zápal hlasovej schránky
• astma
• dráždivé látky pre životné prostredie
• dehydratácia

Tiež gastroezofageálna refluxná choroba, inak známa ako GERD alebo kyslý reflux, môže viesť k chronickému kašľu a štekleniu v krku.

Zhruba 1 z každých 5 Američanov môže mať príznaky GERD a GERD môže byť spojená s 1 zo 4 prípadov chronického kašľa.

Aký je to pocit?

Šteklenie v krku sa môže cítiť ako zádrhel a svrbivá alebo drsná škvrna v zadnej časti úst. Ľudia môžu byť tiež chrapľaví a majú ťažkosti s hovorením.

Ak je príčinou šteklenia kvapkanie do nosa, môže byť hrdlo podráždené a boľavé. Jednotlivci môžu mať tiež pocit, akoby mali hrčku v krku, ktorá je často spôsobená opuchom mandlí.

Liečba

Liečba šteklenia v krku bude mať za cieľ vyriešiť jednu zo základných príčin.

Postnatálne kvapkanie

Najlepším spôsobom, ako liečiť šteklenie v krku v dôsledku kvapkania nosom, je riešenie hlavnej príčiny tohto zvýšenia produkcie hlienu. Bežnými príčinami sú alergie, GERD a bakteriálne alebo vírusové infekcie.

V niektorých prípadoch nie je možné zistiť príčinu odkvapkania nosa a obvyklým odporúčaním sú všeobecné domáce opravné prostriedky.

Bolesť hrdla

Bolesť v krku môže byť spôsobená bakteriálnou alebo vírusovou infekciou.

Medzi 15–30 percentami prípadov u detí a 5–20 percentami dospelých prípadov sú streptokoky. Tie sú spôsobené Streptokok baktérie a vyžadujú liečbu antibiotikami.

Väčšina prípadov bolesti v krku je však vírusová a dá sa liečiť voľne predajnými protizápalovými liekmi, odpočinkom a domácimi prostriedkami.

Alergie

Aby sa človek zbavil šteklenia v krku spôsobeného alergiou, musí zistiť, čo je príčinou alergie, a potom sa jej vyhnúť. Identifikáciu alergickej látky je možné vykonať za pomoci alergológa.

Ak nie je možné vyhnúť sa alergénom, napríklad peľu vo vzduchu, môžu pomôcť znížiť podráždenie lieky, ktoré obsahujú antihistaminiká.

Zápal dutín

Sínusová infekcia, inak známa ako sinusitída, je ďalšou častou príčinou šteklenia v krku.

Ak prechladnutie trvá dlhšie ako 10 dní alebo sa začína zhoršovať, ale potom sa opäť zhoršuje, môže to znamenať, že boli infikované sínusy.

Infekcie spôsobené baktériami sa dajú liečiť antibiotikami, zatiaľ čo vírusové infekcie sa liečia voľnopredajnými prostriedkami proti bolesti a nazálnymi liečeniami.

Dehydratácia

Zvyšujúca sa tvorba slín môže pomôcť znížiť príznaky dehydratácie a eliminovať šteklenie v krku, ktoré spôsobuje.

Upokojiť šteklivé hrdlo môžu pomôcť aj nanuky a ľadové lupienky, rovnako ako použitie zvlhčovača, ktorý dodáva vlhkosť vzduchu, ktorý dýcha človek.

Prach

Dráždivé látky v prostredí, ako napríklad prach, znečistenie ovzdušia a cigaretový dym, môžu spôsobiť šteklenie v krku. Jedným z najlepších spôsobov, ako to vyriešiť, je prestať fajčiť a obmedziť vystavenie fajčeniu.

GERD

GERD možno liečiť kombináciou liekov a zmien životného štýlu, ako je spánok so zvýšenou hlavou a úprava stravovacích a pitných návykov. Tieto kroky môžu pomôcť ľuďom zvládnuť šteklenie v krku spôsobené refluxom kyseliny.

Astma

Astma je chronické ochorenie pľúc, pri ktorom sú dýchacie cesty zapálené a zúžené, čo sťažuje dýchanie.

U niektorých ľudí sú hlavnými príznakmi astmy šteklenie v krku a chronický kašeľ.

Ľudia s astmou musia úzko spolupracovať so svojím lekárom na vypracovaní a dodržiavaní liečebného plánu, ktorý dokáže kontrolovať ich príznaky.

Domáce opravné prostriedky

Na zmiernenie šteklenia v krku možno odporučiť domáce lieky vrátane horúceho citrónového a medového čaju.

Pretože šteklenie v krku je bežným príznakom a zvyčajne nesúvisí s vážnym zdravotným stavom, mnoho postihnutých sa obracia na úľavu od domácich liekov.

Existuje široká škála z nich na výber, vrátane:

• horúci čaj s citrónom alebo medom
• teplá polievka
• tonikum vyrobené z horúcej vody, citrónovej šťavy, medu a kajenského korenia
• zázvorový čaj
• pastilky na hrdlo alebo tvrdé cukríky
• piť viac vody
• vyhýbanie sa kofeínu
• pomocou zvlhčovača vzduchu, aby vzduch nebol príliš suchý
• dostatok odpočinku
• upokojujúce dýchacie cesty horúcou parou, sprchami alebo kúpeľmi
• šalvia na zmiernenie nepríjemných pocitov v krku

Kedy navštíviť lekára

Ľudia niekedy idú k lekárovi, pretože si myslia, že majú chronický kašeľ alebo šteklenie v krku, ale zvyčajne to tak nie je.

Ak šteklenie v krku pretrváva dlhšie ako 3 týždne a sprevádzajú ho opuchnuté žľazy, horúčka, ťažkosti s prehĺtaním, sipot, chudnutie alebo iné vážnejšie príznaky, mal by človek vyhľadať lekára.

Rizikové faktory

Za rizikové faktory sa môžu považovať alergény vrátane srsti zvierat.

Vystavenie známym alergénom a potravinám, na ktoré je veľa ľudí alergických, možno považovať za rizikové faktory.

Americká vysoká škola alergie, astmy a imunológie identifikuje ako bežné alergény tieto látky:

• zvieracia srsť
• bodnutie hmyzom
• roztoče
• pleseň
• peľ, zvyčajne z tráv a burín

Mnoho ľudí je tiež alergických na nasledujúce potraviny:

• orechy
• mäkkýše
• mliečne výrobky
• vajcia
• zrná

Osoby trpiace na šteklenie v krku sa môžu rozhodnúť spolupracovať s alergikom, aby zistili, či alergia spôsobuje podráždenie hrdla. Podobne sa môžu chcieť naučiť vyhnúť sa spúšťačom alergickej reakcie.

Prečítajte si článok v španielčine.

Domáce lieky uvedené v tomto článku sú k dispozícii na zakúpenie online.

• Nakupujte citróny.
• Nakupujte med.
• Nakúpte zázvorový čaj.
• Nakupujte pastilky na hrdlo.
• Nakúpte šalviu.