Ako sa zbaviť slepého pupienka
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Slepým pupienkom je akné, ktoré sa vytvorilo pod povrchom kože. Slepé pupienky nie sú zvyčajne viditeľné z diaľky, ale človek to môže cítiť tak, že prejde prstom po povrchu kože.
Slepé pupienky spočiatku nemajú hlavu ako niektoré iné typy pupienkov.
Akné postihuje každý rok asi 50 miliónov ľudí v Spojených štátoch, čo z neho robí najbežnejší stav kože.
Čo je to slepý pupienok?
Komédia je typická lézia na akné. Niekto, kto má mierne akné, má biele bodky alebo čierne bodky, ktoré sa nazývajú komedóny. Uzavretým komediom, ktoré zostáva pod kožou, je biela hlava a otvoreným komédom, ktoré sa dostane na povrch kože, je čierna hlava.
Uzavretý komedo, ktoré sa vyvíja hlboko v koži, sa nazýva slepý pupienok. Slepý pupienok môže byť bolestivý, ak je obzvlášť hlboko vo vrstvách kože.
Komedo sa môže javiť ako biela hlava, keď stúpa cez vrstvy pokožky, alebo môže zmiznúť.
Domáce opravné prostriedky
Jednoduchý slepý pupienok sa dá vyriešiť doma a často zmizne sám.
Existuje celý rad domácich liekov, ktoré môžu urýchliť proces hojenia, vrátane:
Nikdy nestláčajte slepý pupienok
Slepé pupienky zvyčajne nie sú umiestnené v blízkosti povrchu pokožky, čo znamená, že ich nemožno „vyskočiť“ ako biele bodky.
Pokus o vyslepnutie pupienka môže mať za následok trvalé jazvy, zreteľnejší pupienok, pupienok sa stane bolestivejším alebo sa môže vyskytnúť infekcia.
Stlačenie slepého pupienka tiež riskuje, že sa obsah pupienka - zmes oleja, odumretých kožných buniek a baktérií - vtlačí hlbšie do kože. To môže viesť k zvýšenému zápalu.
Naneste teplý obklad
Aplikácia teplého obkladu môže pomôcť pri liečbe slepého pupienka. Teplo môže otvoriť póry, ktoré môžu pupienok pritiahnuť bližšie k povrchu pokožky a vytvoriť tak hlavu.
Tvorba hlavy umožňuje pokožke opustiť bunky, bunky a baktérie.
Teplo z kompresie môže tiež pomôcť zmierniť bolesť.
Na ošetrenie slepého pupienka teplým obkladom by človek mal:
- Vytvorte teplý obklad. Čistú žinku namočte do horúcej vody, ktorá však nie je príliš horúca na dotyk.
- Naneste teplý obklad. Držte teplý obklad na slepom pupienku 10 až 15 minút. Aplikáciu opakujte trikrát až štyrikrát denne, kým slepý pupienok nepríde k hlave a neuvoľní hnis.
- Udržujte postihnutú oblasť čistú. Uistite sa, že oblasť okolo pupienka je udržiavaná čistá, a nedotýkajte sa jej. Nepoužívajte make-up, kým sa pupienok nezahojí.
Vyskúšajte pupienkovú nálepku
Nálepka s pupienkom alebo bodkou po akné je malá nálepka, ktorú je možné umiestniť cez slepý pupienok. Nálepka zvyčajne obsahuje prostriedok na ošetrenie akné, napríklad kyselinu salicylovú.
Predpokladá sa, že nálepky s pupienkami fungujú tak, že vytiahnu kožný maz, absorbujú prebytočný olej, znižujú zápal a výrazne znižujú veľkosť škvŕn.
Nálepky s pupienkami sú k dispozícii v drogériách. Sú diskrétne, sotva viditeľné a dajú sa nosiť cez noc alebo po celý deň.
Čas, ktorý by mal človek nosiť nálepku s pupienkami, sa líši, zvyčajne je však potrebné ho meniť najmenej raz za 24 hodín. Nálepky s pupienkami sú k dispozícii na nákup online.
Vyskúšajte čajovníkový olej
Olej z čajovníkového oleja je obľúbenou prísadou do výrobkov na ošetrenie pupienkov, pretože má antibakteriálne vlastnosti.
Olej z čajovníkového oleja má antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu zabíjať baktérie, ktoré spôsobujú slepé pupienky. Dve klinické štúdie preukázali, že gél obsahujúci 5 percent oleja z čajovníkového oleja je účinnou liečbou mierneho až stredne ťažkého akné.
Ďalšia štúdia zistila, že olej z čajovníkového oleja výrazne zlepšil mierne až stredne závažné akné na tvári, keď sa nanášal na tvár dvakrát denne počas 12 týždňov. Olej z čajovníkového oleja je možné kúpiť online.
Niektorí ľudia považujú čajovníkový olej za užitočný pri liečbe slepých pupienkov. Americká dermatologická akadémia však tvrdí, že nie je dostatok dôkazov na odporúčanie liečby akné olejom z čajovníkového oleja.
Používajte lokálne ošetrenie akné
Početné miestne liečby akné sú dostupné v lekárňach, supermarketoch a online.
Ak osoba počas používania jedného produktu nevidí zlepšenie svojej pokožky, môže byť užitočné pridať do stratégie liečby ďalší produkt. Vyskúšajte produkt, ktorý bojuje s inou príčinou akné.
Napríklad, ak osoba používa produkt, ktorý obsahuje benzoylperoxid, druhá liečba by mala obsahovať inú zložku, ktorá bojuje proti akné.
Existuje množstvo prísad na akné, ktoré sa zameriavajú na rôzne príčiny akné:
- Benzoylperoxid redukuje P. acnes baktérie.
- Kyselina salicylová odblokuje póry odstránením vrstvy odumretých kožných buniek na povrchu pokožky. Môže tiež zmierniť zápal.
- Síra potláča P. acnes baktérie a upcháva póry.
- Alfa hydroxykyseliny (AHA) pôsobia exfoliáciou pokožky.
- Retinoidy odblokujú póry a redukujú množstvo oleja.
Tieto zložky sú obsiahnuté v mnohých umývačkách, krémoch, géloch, pílingoch na tvár, pleťových vodách a navlhčených handričkách proti akné.
Na ošetrenie, ktoré obsahuje väčšinu týchto zložiek, nie je potrebný lekársky predpis, aj keď mnohé z nich sú dostupné aj na lekársky predpis.
Zmiernite bolesť ľadom
Ľadový balíček môže byť užitočný na zmiernenie začervenania, zápalu a opuchu po vyprázdnení pupienka.
Aby človek použil ľad na zníženie opuchu a začervenania, mal by:
- Použite jemné umývanie tváre a teplú vodu a miesto osušte čistým uterákom.
- Vložte kocky ľadu do plastového vrecka alebo čistého uteráka.
- Držte ľadový obal proti postihnutej oblasti po dobu 5 minút, vyberte ho po dobu 5 minút a vymeňte ho za ďalších 5 minút.
- Aplikáciu ľadu opakujte trikrát až štyrikrát denne.
Prevencia
Zdá sa, že slepé pupienky sa objavujú z ničoho nič, ale je možné podniknúť kroky na ich zabránenie. Na zníženie šance na získanie pupienka môže osoba:
- Tvár si umývajte iba dvakrát denne alebo ak ste spotení. Pokožka, ktorá je náchylná na vznik slepých pupienkov, môže byť podráždená, ak sa čistí častejšie.
- Vyvarujte sa drhnutiu pokožky tváre. Koža so sklonom k pupienkom môže byť mastná alebo špinavá, nesmie sa však čistiť. Drhnutie môže pokožku ešte viac zhoršiť a zhoršiť akné.
- Používajte výrobky na starostlivosť o pokožku, ktoré nespôsobujú akné. Hľadajte výrobky, ktoré sú označené ako nekomedogénne, neaknegénne alebo bez olejov.
- Pravidelne perte obliečky na vankúše a iné predmety, ktoré sa dotýkajú tváre. Odumreté bunky pokožky a baktérie sa môžu hromadiť na tkaninách, ktoré blokujú póry.
- Požiadajte o radu dermatológa. Ak sa slepé pupienky objavujú pravidelne alebo sa zhoršujú, môže vám pomôcť dermatológ.
Čo spôsobuje slepý pupienok?
Slepé pupienky sa vyskytujú v oblastiach pokožky s väčším počtom mazových žliaz, ako je tvár, krk, plecia, chrbát a hrudník.
Olejové žľazy v koži sa nazývajú mazové žľazy. Malé otvory v koži, známe ako póry, sú spojené s mazovými žľazami kanálom nazývaným folikul.
Mazové žľazy vylučujú olej nazývaný maz cez otvorenie folikulu, aby chránili pokožku a udržiavali ju hydratovanú.
Ak dôjde k zablokovaniu pórov odumretými bunkami kože, potom kožný maz nie je schopný dostať sa na povrch pokožky. Kamkoľvek ísť, maz sa hromadí v mazovej žľaze a vyvinie sa z nej pupienok.
V závažných prípadoch umožňuje zmes odumretých kožných buniek a kožného mazu hromadiť sa v blokovanom folikule baktérie, ktoré bežne na pokožke rastú. Táto baktéria sa nazýva Propionibacterium acnes (P. acnes).
Keď sa to stane, baktérie produkujú enzýmy a chemikálie a priťahujú biele krvinky. Výsledkom je sčervenanie, opuch, teplo a bolesť - súhrnne známe ako zápal.
Výhľad
Môže to byť frustrujúce čakať, kým sa slepý pupienok sám vyčistí.
Teplé obklady a nálepky na akné môžu pomôcť priviesť pupienok k hlave, aby kožný maz, odumreté bunky pokožky a baktérie mohli vystupovať na povrch pokožky. Použitie ľadu môže zmierniť zápal.
Ak sa často vyskytujú slepé pupienky alebo sú obzvlášť zapálené a bolestivé, mal by človek vyhľadať radu od dermatológa.
Ak si chcete kúpiť niektorý z voľnopredajných liekov alebo prírodných procedúr uvedených v tomto článku, sú dostupné online.
