Spôsobuje cukrovka vypadávanie vlasov?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Cukrovka môže spôsobiť rôzne príznaky a zdravotné problémy vrátane vypadávania vlasov. Dobrá kontrola hladiny cukru v krvi však môže pomôcť zvrátiť účinky vypadávania vlasov.
Vypadávanie vlasov je prirodzenou súčasťou životného cyklu vlasov. Keď vlasy dospejú do poslednej fázy cyklu, vypadnú. Nový vlas zvyčajne vyrastie z rovnakého vlasového folikulu, ktorý ho nahradí. Občas sa môže stať, že sa nový vlas nevytvorí. Ak sú na pokožke hlavy veľké plochy, na ktorých sa nové chĺpky neobjavujú, môže byť táto strata vlasov zreteľná.
Na rast vlasov môže mať vplyv veľa faktorov, vrátane stresu, hormónov, vysokej hladiny cukru v krvi a základných zdravotných podmienok, ako je cukrovka.
V tomto článku diskutujeme o tom, ako môže cukrovka pôsobiť na vlasy, a vysvetlíme možnosti liečby vypadávania vlasov. Pokrývame aj ďalšie účinky, ktoré môže mať cukrovka na telo človeka.
Môže cukrovka spôsobiť vypadávanie vlasov?
Cukrovka môže u niektorých ľudí spôsobiť rednutie a vypadávanie vlasov, pretože môže mať na rastový cyklus vlasov nasledujúce účinky:
- zhoršovanie rastu vlasov
- čo spôsobí, že viac vlasov rastie ako je bežné
- zastavenie formovania nových vlasov
Niekoľko rôznych faktorov môže spôsobiť, že človek s cukrovkou stratí vlasy, ale najbežnejšie príčiny sú uvedené nižšie.
Vysoká hladina cukru v krvi
Nekontrolovaná alebo neliečená cukrovka môže mať za následok príliš vysokú hladinu cukru v krvi človeka. Trvalo vysoká hladina cukru v krvi môže viesť k poškodeniu rôznych tkanív, orgánov a krvných ciev v tele.
Poškodenie krvných ciev môže obmedziť prietok krvi, čo vedie k tomu, že určité bunky dostanú menej kyslíka a živín, ako potrebujú. Tento nedostatok môže mať negatívny vplyv na normálny rastový cyklus vlasových folikulov, čo môže viesť k ich vypadávaniu.
Hormóny a stres
Cukrovka môže na telo človeka pôsobiť veľkým fyzickým aj emocionálnym stresom. Trvalý stres môže spôsobiť výkyvy hormónov, ktoré môžu mať vplyv na rast vlasov.
Alopecia areata
Alopecia areata je stav, keď imunitný systém začne omylom útočiť na zdravé vlasové folikuly. Ľudia s cukrovkou 1. typu majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku alopécie areata ako ľudia bez tohto ochorenia.
Alopecia areata spôsobuje nepravidelné vypadávanie vlasov na hlave, rukách a ďalších častiach tela, kde vlasy zvyčajne rastú.
Je vypadávanie vlasov z cukrovky reverzibilné?
V niektorých prípadoch je vypadávanie vlasov reverzibilné. K dispozícii je niekoľko spôsobov liečby, z ktorých niektoré sa líšia u mužov a žien. Aj keď sú však kúry na vypadávanie vlasov účinné, väčšinou ide o dočasné riešenia, ktoré fungujú, iba keď ich človek používa.
Niektorí ľudia môžu spomaliť alebo zastaviť vypadávanie vlasov spôsobené cukrovkou. Najefektívnejším spôsobom, ako to dosiahnuť, je udržiavanie dobrej kontroly nad hladinou cukru v krvi a zvládanie stresu.
Osoba môže kontrolovať hladinu cukru v krvi pomocou:
- pravidelne monitorujú hladinu cukru v krvi
- užívanie všetkých liekov podľa pokynov lekára
- vyvážená a zdravá strava
- pravidelne cvičiť
Stratégie, ktoré môžu pomôcť jednotlivcovi minimalizovať a zvládať stres, zahŕňajú:
- hľadanie podpory priateľov a rodiny
- mať poradenstvo alebo kognitívne behaviorálnu terapiu (CBT)
- precvičovanie všímavosti
- pomocou relaxačných techník, ako sú meditácia, jóga a cvičenia hlbokého dýchania
Liečba vypadávania vlasov
Možnosti liečby vypadávania vlasov zahŕňajú topické lieky, biotín a zmeny životného štýlu. Výsledky väčšiny týchto liečebných postupov sú však zriedka dlhodobé.
Miestne lieky
Minoxidil (Rogaine) je populárna voľnopredajná kúra na vypadávanie vlasov. Osoba si aplikuje liek priamo na oblasti tela, kde došlo k vypadávaniu vlasov.
Muži aj ženy môžu používať minoxidil. Je nevyhnutné riadiť sa pokynmi na štítku, aby ste z tohto produktu získali maximálny úžitok a zabránili nežiaducim vedľajším účinkom.
Aktuálne produkty s obsahom minoxidilu sú dostupné na zakúpenie online.
Iné lieky
Finasterid (Propecia) je liek na predpis na liečbu vypadávania vlasov u dospelých mužov. Je k dispozícii vo forme perorálnej tablety, ktorú človek musí užívať každý deň. Americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv neschválil finasterid na použitie pre ženy.
Pri alopécii areata môže lekár odporučiť steroidné injekcie, steroidné tablety alebo iné perorálne imunosupresívum, ako je metotrexát alebo cyklosporín. Niektoré z týchto spôsobov liečby však nesú vysoké riziko vedľajších účinkov.
Biotín
Biotín je podtyp vitamínu B, ktorý sa prirodzene vyskytuje v mnohých potravinách. Niektorí ľudia s cukrovkou majú nižšie hladiny biotínu v tele. Podľa prehľadu z roku 2014 existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že biotín môže pomôcť spomaliť vypadávanie vlasov u niektorých ľudí.
Potraviny, ktoré sú bohaté na biotín, zahŕňajú:
- celé vajcia
- pečeň a obličky
- orechy vrátane mandlí, vlašských orechov a arašidov
- losos
- avokádo
- sladký zemiak
- karfiol
- droždie
Je tiež možné zakúpiť si biotínové doplnky. Ľudia však majú veľmi odlišné potreby biotínu a príliš veľa ich môže byť škodlivých, takže je nevyhnutné vždy pred užitím týchto doplnkov porozprávať sa s lekárom.
Zmeny životného štýlu
Aj keď cvičenie nemusí zabrániť alebo zvrátiť vypadávanie vlasov, môže pomôcť telu udržiavať dobrý krvný obeh. Pravidelné cvičenie môže pomôcť zvýšiť prietok krvi do rôznych častí tela vrátane vlasových folikulov a horných a dolných končatín. Môže tiež pomôcť človeku kontrolovať hladinu cukru v krvi.
Vyvážená a zdravá strava je tiež dôležitou súčasťou liečby cukrovky. Diéty bohaté na potraviny s vysokým obsahom vlákniny, zeleniny, ovocia a chudých bielkovín sú prospešné pre kontrolu hladiny cukru v krvi.
Kedy navštíviť lekára
Ľudia s cukrovkou by mali pravidelne navštevovať lekára kvôli kontrolám. Osoby so zvláštnymi obavami z vypadávania vlasov by mali požiadať lekára o odporúčania, ako znížiť alebo zastaviť vypadávanie vlasov.
Pred užitím akýchkoľvek nových liekov alebo doplnkov alebo pred vykonaním akýchkoľvek významných zmien životného štýlu je nevyhnutné porozprávať sa s lekárom.
Osoba by tiež mala vyhľadať lekársku pomoc, ak spozoruje akékoľvek nežiaduce reakcie na liečbu vypadávania vlasov. Lekár možno odporučí alternatívnu metódu liečby.
Ďalšie účinky cukrovky na telo
Cukrovka môže mať na telo vplyv mnohými spôsobmi, najmä ak človek nedokáže kontrolovať hladinu cukru v krvi. Niektoré bežné problémy, ktoré môže cukrovka spôsobiť, zahŕňajú:
- zvýšené riziko mozgovej príhody
- vyššie riziko srdcových chorôb
- zvýšené riziko ochorenia periférnych artérií
- poškodenie nervov
- suchá, popraskaná pokožka na končatinách
- problémy s nohou
- nadmerné močenie
- únava a nedostatok energie
- väčšia pravdepodobnosť infekcie
- zvýšené riziko vysokého krvného tlaku
- očné problémy
- extrémny smäd
Zobrať
Cukrovka je chronické ochorenie, ktoré môže mať celý rad účinkov na telo človeka. U niektorých ľudí môže cukrovka spôsobiť rednutie vlasov alebo ich vypadávanie.
Hlavnými príčinami vypadávania vlasov u ľudí s cukrovkou sú nekontrolovaná hladina cukru v krvi, emočný a fyzický stres a nerovnováha hormónov.
Používanie liekov a intervencie v oblasti životného štýlu, aby ste dostali hladinu cukru v krvi pod kontrolu, môžu pomôcť zvrátiť alebo spomaliť účinky vypadávania vlasov. Niektoré lieky sú dostupné aj na liečbu vypadávania vlasov, aj keď ich účinky môžu byť krátkodobé.
