KREPOVá POKOŽKA: LIEČBA, PRíČINY A SPôSOB, AKO TO NAPRAVIŤ - DERMATOLóGIA

Ako predchádzať a vylepšiť krepovú pokožku

Pojem krepovatá pokožka označuje, keď pokožka vyzerá tenko a zvrásnene a vzhľadovo sa podobá krepovému papieru.

Aj keď je to vrásky v mnohých ohľadoch podobné, krepová pokožka nemusí nevyhnutne súvisieť so starobou. Ako však ľudia starnú, ich pokožka sa môže uvoľniť a ochabnúť.

Krepová pokožka zvyčajne postihuje veľké plochy kože a môže byť znateľne krehkejšia a tenšia.

Rýchle fakty o krepovatej pokožke:

Niektoré voľnopredajné výrobky môžu pomôcť s rôznymi typmi krepovatej pokožky.
Ľudia môžu robiť zmeny v životnom štýle, aby sa pokúsili zabrániť krepovatej pokožke.
Hydratácia pokožky by mala byť tiež prioritou pri predchádzaní krepovatej pokožke.

Aké sú príčiny?

Pre krepovú pokožku je charakteristická pokožka, ktorá sa javí tenká a zvrásnená. Môže to byť spôsobené starnutím alebo poškodením slnkom.

Typ pleti aj genetika môžu určiť, či sa človeku dostane krepovitá pokožka, a je to bežnejšie u starších ľudí, ktoré sa zvyčajne neobjavujú skôr, ako ľudia majú minimálne 40 rokov.

Najbežnejšou príčinou krepovatej kože je však ultrafialové (UV) žiarenie. Americká dermatologická asociácia tvrdí, že vystaveniu UV žiareniu je najpravdepodobnejšou príčinou skorého poškodenia kože.

Poškodenie môže byť dôsledkom pobytu na slnku alebo používania solária.

UV žiarenie časom rozloží elastínové vlákna v pokožke, čo umožní pokožke natiahnuť sa a vrátiť sa do svojej normálnej polohy.

Aj keď sa tieto vlákna môžu hojiť, dlhodobé vystavenie UV žiareniu môže znamenať, že sa nedokážu úplne opraviť.

Ľudia so svetlou pokožkou sú obzvlášť citliví na krepovatú pokožku, vrásky, poškodenie kože alebo dokonca rakovinu kože spôsobenú vystavením UV žiareniu.

Medzi ďalšie príčiny krepovatej kože patria:

priberanie a chudnutie podstatného množstva hmotnosti
nedostatok vlhkosti v pokožke
niektoré lieky, napríklad prednison
fajčenie
spánková deprivácia
znečistenie
nesprávna výživa

Liečba

Existuje mnoho rôznych spôsobov liečby krepovatej kože v závislosti od toho, aká je závažná, čo ju spôsobilo a kde sa na tele vyskytuje. Ľudia, ktorí majú krepovitú pokožku, sa môžu porozprávať so svojím dermatológom, aby zistili, aký je najlepší postup ich liečby.

Voľnopredajné výrobky

Na ošetrenie krepovatej kože môžu pomôcť voľnopredajné lokálne výrobky.

Mnoho voľnopredajných produktov obsahuje retinol, ktorý je členom rodiny vitamínov A.

Ďalšie produkty obsahujú alfa hydroxykyseliny, vrátane kyseliny glykolovej, kyseliny mliečnej, kyseliny jablčnej, kyseliny citrónovej a kyseliny vínnej.

Je dôležité používať tieto produkty podľa pokynov, prestať ich používať, ak bodnú alebo horia, a obmedziť počet použitých produktov. Ľudia by im tiež mali dať čas na prácu, pretože niektorí môžu trvať nejaké mesiace, kým sa prejavia nejaké účinky.

Predpisy

Tretinoín je lokálny krém na predpis, ktorý si človek môže aplikovať priamo na problémové miesto. Je tiež súčasťou rodiny vitamínov A a často sa používa na tvár na ochranu pokožky pred vystavením UV žiareniu.

Ďalšie topické liečby môžu obsahovať stabilizovaný vitamín C.

Rádiofrekvencia alebo ultrazvuk

Dermatológovia môžu na ošetrenie krepovatej kože zvnútra použiť rádiofrekvenčné zariadenie, ultrazvuk alebo zariadenie na pulzné svetlo, často známe ako laserové ošetrenie.

Prístroj zahrieva malé oblasti pokožky a dodáva energiu hlboko do pokožky. Tento postup pomáha kolagénu remodelovať sa a vďaka tomu je pokožka napnutá.

Oblasti kože spojené so svalmi, ako napríklad nadlaktie, na tento typ liečby nereagujú tak dobre ako iné oblasti, ako napríklad tvár a krk.

Táto liečba bývala bolestivá a vyžadovala si anestéziu. Postupom času sa však vyvinula táto technológia a ľudia môžu liečbu podstúpiť bez anestézie.

Plnivá

Ukázalo sa, že výplne, ako napríklad Radiesse, sú účinným prostriedkom na ošetrenie krepovatej pokožky, najmä na hornej časti ramena.

Výplň sa vstrekuje do pokožky a má objemový účinok na pokožku a zostáva relatívne neinvazívnym ošetrením.

Chirurgia

Chirurgický zákrok sa najčastejšie vykonáva u ľudí, ktorí výrazne schudli a zostal im nadbytok krepovatej kože.

Plastický chirurg môže odporučiť operáciu na odstránenie kože, ale ľudia by to mali starostlivo zvážiť, pretože to so sebou prináša určité riziká.

Ako je možné zabrániť krepovatej pokožke?

Aplikácia opaľovacieho krému na pokožku vystavenú slnečnému žiareniu môže pomôcť zabrániť krepovatej pokožke.

Najefektívnejším spôsobom, ako zabrániť rozvoju krepovej pokožky, je chrániť pokožku pred vystavením UV žiareniu vyhľadávaním tieňa, nosením ochranného odevu a slnečným žiarením s ochranným faktorom (SPF) 30 alebo vyšším, ak je slnko vonku.

Ako ľudia starnú, je nevyhnutné, aby tomu zodpovedajúcim spôsobom prispôsobili svoju starostlivosť o pleť. Keď majú ľudia 40 rokov, pokožka už neprodukuje toľko oleja, ktorý ju chráni pred chemikáliami, ktoré spôsobujú zápaly a podráždenie.

Ukázalo sa, že vystavenie UV žiareniu z solárií poškodzuje DNA kožných buniek, čo môže viesť k predčasnému starnutiu pokožky a rakovine kože. Ľuďom sa odporúča, aby ich nepoužívali.

Hydratácia

Ľudia môžu udržiavať pokožku hydratovanú pomocou dobrého zvlhčovača, ktorý zachytáva vodu pod kožou a udržuje ju zdravú a mladú.

Používanie topických krémov, ktoré obsahujú retinol, môže pomôcť obnoviť pružnosť pokožky a zahustiť kolagén, čo môže znížiť pravdepodobnosť vzniku krepovatej pokožky.

Výživa

To, čo ľudia jedia, môže mať vplyv na ich pokožku a aby sa pokúsili znížiť pravdepodobnosť vzniku krepovatej kože, je nevyhnutné do vyváženej stravy zahrnúť: