8 tipov na čistenie držiaka
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Väčšina ľudí by nikdy neuvažovala o tom, že pôjde dni bez toho, aby si umyla zuby. Mnoho nositeľov držiakov však bez čistenia týchto zariadení trvá dlhé časové úseky.
Rovnaké baktérie, ktoré sa hromadia na zuboch, môžu rásť na držiaku. Výsledkom je, že uvedenie nečistého držiaka do úst je ako nanášanie baktérií a roztoku s obsahom zubného povlaku na zuby a ďasná.
Ak ľudia nevedia, ako vyčistiť poistky, môže tu pomôcť niekoľko jednoduchých riešení. Jednotlivec by však mal vždy najskôr hovoriť so svojím zubným lekárom alebo čeľustným ortopédom, ak má obavy z čistoty svojho držiaka.
Osem tipov na čistenie držiaka
Pri čistení držiaka by sa mala používať zubná kefka s mäkkými štetinami, ktorá by sa mala potom odstrániť a opláchnuť.
Tu je osem tipov pre ľudí, aby sa ubezpečili, že ich držiaky sú čisté a bez baktérií.
1. Voda na čistenie na cestách
Voda samočinný držiak nevyčistí, ale pitie veľkého množstva vody počas dňa môže zabrániť premnoženiu baktérií. Udržiavanie vlhkého držiaka pomôže zabrániť poškodeniu. Voda tiež bojuje proti suchu v ústach, ktorá súvisí so zubným kazom.
Ak sa držiak cíti špinavý, človek môže skúsiť niekoľkokrát potrieť trochu vody v ústach.
Sóda a iné sladké nápoje môžu mať vplyv na držiak, rovnako ako majú vplyv na zuby. Ľudia by mali vybrať svoju poistku predtým, ako si doprajú sladký nápoj a predtým, ako niečo zjedia.
Poistky, ktoré vyschnú, sú náchylnejšie na poškodenie. Vo výsledku by ľudia nemali dopustiť, aby sa to stalo, najmä cez noc. Namiesto toho namočte držiak do destilovanej vody, kedykoľvek ho vyberiete.
Ak držiak nie je k dispozícii na uloženie alebo ak je držiak špinavý a nedá sa ihneď vyčistiť, môže ho človek namočiť do vlhkej papierovej obrúsky, kým ho nevyčistí.
2. Zubná pasta
Pri čistení zubov by si ľudia mali čistiť aj ich príchytky. Najlepšie je používať zubnú kefku s mäkkými štetinami a zubnú pastu, ktorá nebieli. Potom vyberte poistku a dôkladne ju opláchnite.
Ľudia by si mali po odstránení poistky znova vyčistiť zuby a vyčistiť všetky oblasti, ktoré pokrývajú.
3. Čistič zubných protéz
Je bezpečné z času na čas vyčistiť držiak čističom zubných protéz, najmä ak nie je k dispozícii iná možnosť. V priebehu času však môže čistič zubných protéz zožltnúť pridržiavač.
Pri čistení pomocou čističa zubných protéz by ľudia mali opláchnuť držiak a potom ho nechať v čistiacom prostriedku na zubné náhrady asi 20 minút. Po vybratí by ho potom mali jemne vydrhnúť mäkkou zubnou kefkou.
Ak má potom držiak chuť čističa zubných protéz, má opláchnutie pokračovať, až kým už nebude.
4. Jedlá sóda
Sóda bikarbóna je bezpečný, univerzálny dezinfekčný prostriedok. Môže tiež pomôcť vybieliť pridržiavače, ktoré zažltli. Sóda bikarbóna riadi baktérie bez prísnych chemikálií a môže zabrániť tomu, aby držiak vytvoril nerovnováhu pH, ktorá škodí ústam.
Ak chcete používať sódu bikarbónu, mali by si ľudia pripraviť pastu, ktorá je z polovice voda a z polovice sóda bikarbóna. Zmes by mala byť dostatočne hustá, aby sa prilepila k držiaku.
Potom môžu držiak jemne vydrhnúť zmesou a mäkkou zubnou kefkou, rovnako ako by to bolo so zubnou pastou. Zvyšky by sa mali odstrániť dôkladným opláchnutím držiaka.
5. Ocot
Biely ocot je jemný dezinfekčný prostriedok, ktorý dokáže odstrániť zápach a zvyšky.
Na čistenie držiaka s octom by ľudia mali vytvoriť zmes v malom tanieri, ktorým je napoly biely ocot a napoly teplá voda. Potom by mal byť pridržiavač v zmesi namočený na 20 minút.
Ak je držiak pokrytý filmom alebo minerálnymi usadeninami, možno ho čistiť mäkkou zubnou kefkou. Po opláchnutí studenou vodou by malo byť namočené ďalších 20 minút.
Ocot má silný zápach, takže ľudia môžu chcieť vyčistiť jeho úchytku vonku, ak budú postupovať podľa tohto tipu. Používanie jednorazovej misky môže tiež znížiť pretrvávajúci zápach octu.
6. Kastílske mydlo
Kastílske mydlo je menej toxické ako mnoho iných čistiacich prostriedkov. Ľudia si môžu vyrobiť vlastné výrobky z roztoku olivového oleja a kokosového mydla, ale vo väčšine obchodov je ľahko dostupné kastílske mydlo.
Na čistenie držiaka pomocou kastílskeho mydla by ľudia mali pridať malé množstvo do teplej vody. Potom môžu do zmesi ponoriť držiak a vydrhnúť ho zubnou kefkou.
Držiak by sa mal podľa potreby nechať 2-3 minúty namočený a potom sa musí opäť vydrhnúť. Potom by sa mal vypláchnuť studenou vodou a potom opäť vložiť do úst alebo do destilovanej vody.
7. Ústna voda
Ústna voda je určená na boj proti plaku, baktériám a iným usadeninám v ústach. Môže tiež vyčistiť príchytku, ak nie sú k dispozícii ďalšie možnosti.
Používanie ústnej vody na čistenie držiaka zakaždým nie je ideálne a nemusí sa vyčistiť dostatočne dôkladne. Ústna voda obsahujúca alkohol môže tiež vysušiť držiak aj ústa.
Ak nie sú k dispozícii žiadne ďalšie možnosti, ľudia môžu skúsiť ponoriť držiak do nealkoholickej ústnej vody na 2 - 3 minúty, opláchnuť studenou vodou a potom jemne vyčistiť mäkkou zubnou kefkou.
8. Čistič príchytiek
Niektorí výrobcovia ponúkajú čističe záchytov. Pre ľudí, ktorí nemajú čas alebo chuť na vlastné riešenie, sú tieto produkty cenovo dostupnou voľbou.
Je dôležité dodržiavať pokyny na obale. Niektoré typy vyžadujú použitie sonického čistiaceho stroja alebo namočenie cez noc. Iné by sa nemali používať na určité typy držiakov alebo pre ľudí s citlivými zubami alebo ochorením ďasien.
Ortodontista môže byť schopný odporučiť čistiaci prostriedok na poistky, ktorý vyhovuje individuálnym potrebám.
Kedy vyčistiť príchytku
Ľudia by si mali čistiť držiak jemným kefovaním kefkou s mäkkými štetinami, zakaždým, keď si umývajú zuby. Rozsiahlejšie čistenie by sa malo robiť raz týždenne.
Tu sú niektoré náznaky, že človek musí vyčistiť držiak:
- pridržiavač vonia alebo chutí zle
- na držiaku je film
- zadržiavač vyzerá zamračene
- od upratovania ubehol už viac ako týždeň
- na príchytke sú biele škvrny.
Biele škvrny môžu byť nahromadenie minerálov (zubný kameň), plak, ktorý spôsobuje dutiny v zuboch, alebo ich kombinácia.
Ďalším znakom toho, že držiak potrebuje čistenie, je to, že sa neustále láme alebo praská. Rovnako ako baktérie môžu poškodiť zuby, môžu tiež poškodiť pridržiavač.
Ak niekto začne náhle dostávať dutiny, citlivosť zubov alebo iné problémy so zdravím ústnej dutiny, môže mať problém s jeho držiakom. Ak k tomu dôjde, mali by skontrolovať správnu starostlivosť o držiak so svojím zubným lekárom alebo čeľustným ortopédom a požiadať ich, aby skontrolovali, či držiak správne sedí.
Zachovanie mýtov o čistení
Mýty o zdraví ústnej dutiny a starostlivosti o ošetrovateľov sa objavili online.
Ľudia by nemali veriť týmto tvrdeniam:
- Držiaky sú čisté, pokiaľ si pravidelne umývate zuby a nejete, keď máte nasadený držiak.
- Čistiace roztoky pre pridržiavač sú škodlivé pre váš pridržiavač alebo zuby.
- Probiotiká alebo iné doplnky udržia vaše ústa a udržovač zdravé, bez čistenia.
- Na držiaku musíte umožniť vývoj dobrých baktérií a čistenie ich poškodzuje.
Niektorí ľudia tiež veria, že kefovanie poistky ho poškriabe. Je pravda, že niektoré držiaky by sa nemali čistiť kefkou, ale ak má niekto povolenie od svojho zubára, čistenie je v poriadku.
Niektoré z čistiacich prostriedkov uvedených v tomto článku je možné zakúpiť online.
- Nakupujte zubné kefky s mäkkými štetinami.
- Nakupujte sódu bikarbónu.
- Nakupujte biely ocot.
- Nakupujte kastílske mydlo.
- Nakupujte ústnu vodu.
- Nakúpte čistič prídržných prostriedkov.
