Alkohol a astma: Aká je súvislosť?
Astma je stav, ktorý spôsobuje zúženie dýchacích ciest človeka, čo ovplyvňuje jeho dýchanie.
Príznaky sa môžu pohybovať od miernych až po závažné, keď niekto potrebuje núdzovú liečbu na opätovné začatie dýchania.
Spúšťače astmatického záchvatu sa môžu líšiť od človeka k človeku, ale zahŕňajú stres, prach a ďalšie alergény a podľa niektorých štúdií aj alkohol.
Pretože neexistuje žiadny liek na astmu, je dôležité, aby ľudia poznali ich spúšťače a aby podnikli kroky na zabránenie útoku.
Užívanie alkoholu a astma
Existuje len málo vedeckých dôkazov o súvislosti medzi alkoholom a astmou, okrem jednej štúdie publikovanej v roku 2000 v The Journal of Allergy and Clinical Immunology.
Štúdia, na ktorej sa zúčastnili účastníci z Austrálie, požiadala viac ako 350 dospelých, aby vyplnili dotazník o ich alergických spúšťačoch súvisiacich s alkoholom.
Zistenia zahŕňali:
- Alkohol vyvolal astmatický záchvat najmenej dvakrát u 33 percent ľudí.
- Respondenti považovali víno za zvlášť alergénne.
- Väčšina príznakov astmy súvisiacich s alkoholom začala do 1 hodiny po požití alkoholu.
- Tí, ktorí hlásili príznaky astmy, mali väčšinou mierne až stredne závažné príznaky.
Vedci vyzdvihli siričitany a histamíny ako dve zložky niektorých alkoholických nápojov, ktoré by mohli byť potenciálne alergénne a prispievať k astmatickému záchvatu.
Siričitany sú konzervačné látky, ktoré výrobcovia bežne používajú pri výrobe vína a piva, ale môžu byť prítomné aj v iných spotrebných materiáloch. Ľudia s astmou sú často obzvlášť citliví na účinky siričitanov.
Vedci podobne tvrdili, že histamíny môžu spôsobovať alergické reakcie. Keď dôjde k alergickej reakcii, telo produkuje histamín.
Fermentačný alkohol produkuje histamín, ktorý je prítomný vo všetkých druhoch alkoholu vrátane alkoholu, piva a vína.
Nie je však zrejmé, že prítomnosť histamínu v alkohole alebo v akomkoľvek inom vonkajšom spúšťači môže spôsobiť príznaky.
Štúdia z The Journal of Allergy and Clinical Immunology sa javí ako jediná štúdia, ktorá naznačuje toto potenciálne prepojenie, a chýba ďalší výskum, ktorý by to potvrdil.
Komplikácie
Nepriamo môže konzumácia alkoholu prispievať k astme. Stres často prispieva k prejavom astmy. Niektorí ľudia môžu byť smutní alebo vystresovaní a v nádeji na zlepšenie nálady sa obrátia na alkohol. Nadbytok alkoholu však môže zhoršiť pocity stresu a ovplyvniť zdravie človeka.
Astma môže tiež spôsobiť niekoľko komplikácií. Môže to mať vplyv na spánok, cvičenie, prácu alebo školskú dochádzku. Ak alkohol zhorší tieto komplikácie, môže to tiež zhoršiť astmu.
Sú niektoré nápoje bezpečnejšie ako iné?
Ak osoba s astmou zistí, že alkohol vyvoláva ich príznaky, možno bude chcieť vedieť, aké druhy nápojov to urobia najpravdepodobnejšie.
Respondenti prieskumu vo vyššie uvedenej štúdii uviedli, že víno sa javilo ako najalergickejší alkoholický nápoj.
Ak siričitany skutočne zohrávajú určitú úlohu, môžu organické vína bez pridania konzervačných látok umožniť ľuďom vyhnúť sa siričitanom. Siričitany v pive môžu tiež spôsobiť príznaky astmy.
Ak alkoholické nápoje obsahujú látky, ktoré spôsobujú reakciu, množstvo, ktoré človek vypije, môže tiež prispieť k zhoršeniu príznakov astmy.
Ak jeden pohár vína alebo piva nemá žiadny vplyv, ale reakcia nastane po troch pohároch, je možné, že akékoľvek alergény sú prítomné iba v malom množstve.
Každý, kto zistí, že alkohol vyvoláva príznaky astmy, môže skúsiť udržať nízky príjem alkoholických nápojov alebo sa mu vyhnúť úplne.
Čo je to astma?
Mnoho spúšťačov môže spôsobiť astmatický záchvat a rôzni ľudia môžu mať rôzne spúšťače.
Keď je osoba vystavená ich konkrétnemu spúšťaču, dýchacie cesty reagujú tak, že sa zužujú a spôsobujú príznaky astmy. Ľudia môžu mať niekoľko spúšťačov astmy alebo iba jeden.
Medzi bežné spúšťače astmy patria:
- dráždivé látky vo vzduchu, vrátane znečistenia ovzdušia, chemikálií a dymu
- bežné alergény, ako sú roztoče, šváby, plesne a srsť domácich miláčikov
- cvičenie
- lieky, vrátane voľnopredajných liekov, ako je aspirín a acetaminofén
- stres
- extrémy počasia, napríklad veľmi horúce alebo studené dni
Lekári často odporúčajú viesť si denník o astme. Ľudia v časopise sledujú ich príznaky a to, čo robili, jedli alebo pili, keď došlo k astmatickému záchvatu.
Príznaky
Astma môže spôsobiť akútne príznaky, známe ako astmatický záchvat, alebo menej zrejmé príznaky, ako napríklad chronický kašeľ v noci.
Medzi príklady príznakov astmy patria:
- zovretie hrudníka
- kašeľ, ktorý sa vyskytuje v určitú dobu počas dňa
- problémy so zachytením dychu
- sipot
Astma je chronické ochorenie, ktoré sa zvyčajne začína v detstve a nezmizne ani pri liečbe. Deti však často vyrastajú z astmy a ako dospelí nemusia mať žiadne príznaky alebo potrebu liekov.
Podľa Národného ústavu pre srdce, pľúca a krv má v Spojených štátoch astmu podľa odhadov 25 miliónov ľudí.
Liečby
Liečba astmy zahŕňa vyhýbanie sa spúšťačom astmy a užívanie liekov na zmiernenie jej príznakov. Ľudia môžu mať tiež svoje osobné spúšťače astmy vrátane alkoholu.
Lekár môže predpisovať lieky, ktoré pomáhajú ľuďom pri liečbe a liečbe astmy. Tieto lieky sa zvyčajne delia na krátkodobo a dlhodobo pôsobiace lieky.
Na okamžitú úľavu počas akútneho astmatického záchvatu sa používajú krátkodobo pôsobiace lieky. Tieto lieky účinkujú tak, že otvárajú dýchacie cesty a uľahčujú tak človeku dýchanie. Príklady zahŕňajú krátkodobo pôsobiace beta-2 agonisty, ako je albuterol.
Cieľom liekov s dlhodobým účinkom je zmierniť zápal, ktorý môže viesť k astmatickému záchvatu.
Medzi príklady týchto liekov patria:
- antileukotriény
- kromolyn sodný
- imunomodulátory
- inhalačné kortikosteroidy
- dlhodobo pôsobiace inhalačné agonisty beta-2
- metylxantíny
- perorálne kortikosteroidy
Nájdenie správnej kombinácie liekov na liečbu astmy si môže vyžadovať pokusy a omyly.
Spravidla platí, že ak človek zistí, že potrebuje krátkodobo pôsobiace lieky viac ako dvakrát týždenne, môže mať lepší spôsob kontroly svojich príznakov.
Kedy navštíviť lekára
Niektoré príznaky astmy si vyžadujú okamžitú starostlivosť. Patria sem tieto položky:
- vykašliavanie tmavohnedého alebo krvavého hlienu
- ťažkosti s dýchaním, ktoré nie sú ovplyvnené krátkodobo pôsobiacimi liekmi
- nástup novej horúčky
Osoba, ktorá lieči lieky na kontrolu astmy, by mala kontaktovať svojho lekára a sú to:
- užívanie liekov na astmu s rýchlou úľavou dlhšie ako 2 dni v týždni
- všímajúc si, že hlien je čoraz hustejší alebo ťažšie odstrániteľný
Ľudia s astmou by mali navštíviť svojho lekára vždy, keď sa u nich vyskytnú nežiaduce príznaky alebo majú ťažkosti s liečením týchto príznakov.
