Môže nás stlmiť svetlo ... stlmiť?
Súmrak, mesačné svetlo, útulné svetlo krbu - to všetko nepochybne vyvoláva romantickú náladu, ale podľa novej štúdie je toho tlmeného svetla viac, ako sa na prvý pohľad zdá. Ukázalo sa, že môže existovať ďalší dôvod, prečo nás prostredie so slabým osvetlením vedie k (niekedy zlým) romantickým rozhodnutiam.
Všetci sme tam niekedy boli: ste na rande v slabo osvetlenej útulnej malej reštaurácii.
Ide to celkom dobre a človek, s ktorým ste, je polovičný. Možno však nie sú také atraktívne, ako by ste chceli, alebo sú možno čašní k čašníkovi alebo môžu vydávať čudné zvuky pri žuvaní. V každom prípade sa rozhodnete, že pre vás nie sú tou pravou osobou.
Buuut, keď ste tam, môžete si oddýchnuť a pokúsiť sa užiť si večer. Dáte si pohár vína, možno dva, jedna vec vedie k druhej a povedzme ... večer končí divoko inak, ako ste pôvodne zamýšľali.
Nasledujúce ráno, keď sledujete, ako váš ... nepredvídaný a predčasný partner spí, začnete sa pýtať: „Čo na Zemi myslel si? Čo viedlo k tejto ... zlej romantickej voľbe? Bolo to víno? Bola to atmosféra? Mohlo to byť ... svetlo?!”
Podľa novej štúdie Áno, mohlo to veľmi dobre byť svetlo (aj keď v našom malom scenári víno pravdepodobne tiež nepomohlo). Iste, tlmené a romantické svetlo spôsobí, že všetci vyzeráme trochu atraktívnejšie ako v krutom svetle dňa, ale - zdá sa, naznačuje nový výskum - keď ste sa rozhodli ísť domov s touto osobou, mohli ste byť ... kognitívne narušený.
Vedci z Michiganskej štátnej univerzity vo východnom Lansingu testovali kognitívne schopnosti typu potkana, ktorý v noci spí a je cez deň hore - rovnako ako ľudia.
Vedci vystavili hlodavce tlmenému a jasnému svetlu po dobu 4 týždňov. Ich nové zistenia - uverejnené v časopise Hippocampus - môže vás prinútiť si dvakrát premyslieť, než túto sviečku zapálite.
Tlmené svetlo vedie k kognitívnym poruchám
Potkany, ktoré boli vystavené tlmenému svetlu, mali slabé výsledky pri úlohách priestorového učenia a vykazovali 30-percentný pokles hipokampov, čo je oblasť mozgu, ktorá je kľúčom k učeniu a formovaniu nových spomienok.
Rovnaké hlodavce tiež vykazovali zníženú hladinu mozgového peptidu, ktorý normálne pomáha neurónom navzájom komunikovať v hipokampe. Peptid, ktorý sa nazýva neurotrofický faktor odvodený od mozgu, prispieva k udržaniu zdravého spojenia medzi neurónmi.
„Pretože existuje menej spojení,“ vysvetľuje hlavný autor štúdie Joel Soler, doktorand psychológie, „toto vedie k zníženiu výkonu pri učení a pamäti, ktorý závisí od hipokampu.“
"Inými slovami," dodáva, "slabé svetlá vytvárajú slabé oči."
Naopak, hlodavce, ktoré boli vystavené veľmi jasnému svetlu, sa zdali byť, dobre, jasnejšie; tieto hlodavce plnili úlohy spojené s priestorovou orientáciou oveľa lepšie.
Ďalej, keď boli „tlmené“ potkany vrátené na jasné svetlo na ďalšie 4 týždne a potom boli opäť testované, ich mozgová kapacita a kognitívny výkon sa vrátili k normálu.
Je to po prvýkrát, čo štúdia ukázala, že zmeny prostredia vo svetle môžu viesť k štrukturálnym zmenám v mozgu.
"Keď sme vystavili potkany slabému svetlu, napodobňovali zamračené dni stredozápadných zím alebo typické vnútorné osvetlenie, zvieratá vykazovali narušenie priestorového učenia," hovorí spoluautor štúdie Antonio Núñez, profesor psychológie.
Ďalej pokračuje: „Je to podobné, ako keď ľudia po niekoľkých hodinách v nákupnom centre alebo v kine nenájdu cestu späť k svojim autám na rušnom parkovisku.“ Alebo ... podobné tomu, keď si ľudia nemôžu nájsť cestu do svojej postele po tom, čo strávili niekoľko hodín na slabo osvetlenom rande.
