Môže ústna voda zvýšiť váš krvný tlak?
Nový výskum publikovaný v časopise Hranice v bunkovej a infekčnej mikrobiológii, ukazuje, že antiseptická zlúčenina nachádzajúca sa v ústnej vode ničí „priateľské“ ústne baktérie, ktoré pomáhajú udržiavať normálnu hladinu krvného tlaku.
Vedci vedia, že baktérie v našich vnútornostiach ovplyvňujú celkové zdravie, ale asi menej zjavná je súvislosť medzi orálnymi baktériami a rôznymi zdravotnými stavmi.
Napríklad Lekárske správy dnes nedávno informoval o rade štúdií, ktoré spájali ochorenie ďasien a hromadenie určitých baktérií v ústach s Alzheimerovou chorobou, kardiovaskulárnymi chorobami a stavmi dýchacích ciest.
Ďalší nedávny článok ukázal, ako môže konkrétna orálna baktéria urýchliť progresiu kolorektálneho karcinómu a urobiť chorobu agresívnejšou.
Tieto štúdie sa zameriavali na baktérie, ktoré spôsobujú choroby, ale rovnako ako naše vnútornosti, aj naše ústa obsahujú „priateľské“ baktérie, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie dobrého zdravia.
Orálny mikrobióm s dobrou rovnováhou medzi týmito rôznymi druhmi baktérií môže udržiavať choroby na uzde. Štúdie zistili, že keď sa táto rovnováha naruší, „prispieva k systematickým ochoreniam úst a celého tela“ tak rôznorodým spôsobom, ako sú zápalové ochorenia čriev, Alzheimerova choroba, reumatoidná artritída, obezita, ateroskleróza a cukrovka.
Nový výskum poukazuje na to, že vyvážený orálny mikrobióm pomáha udržiavať dobré kardiovaskulárne zdravie tým, že pomáha pri premene dusičnanov z potravy na oxid dusnatý (NO) - signálnu molekulu, ktorá pomáha udržiavať normálny krvný tlak.
Je však znepokojujúce, že nová štúdia ukazuje, že chlórhexidín, antiseptická látka v ústnej vode, môže zabíjať baktérie produkujúce NO, čo zase môže zvyšovať systolický krvný tlak.
Nový výskum viedol Nathan Bryan, Ph.D., z Katedry molekulárnej a ľudskej genetiky na Baylor College of Medicine v Houstone, TX.
Ústna voda „môže spôsobiť viac škody ako úžitku“
Bryan a kolegovia pomocou „sekvenovania a analýzy génov 16S rRNA“ skúmali, či použitie chlórhexidínovej antiseptickej ústnej vody dvakrát denne po dobu 1 týždňa zmenilo bakteriálne spoločenstvá a hladinu krvného tlaku u 26 zdravých jedincov.
Po 1 týždni sa 26 dobrovoľníkov zapojených do štúdie vrátilo k svojim obvyklým praktikám ústnej hygieny.
Vedci zhromaždili vzorky škvŕn účastníkov a škvŕn jazyka a počas celej štúdie merali ich krvný tlak v štyroch rôznych bodoch: na začiatku, potom o 7, 10 a 14 dní neskôr.
Bryan a kolegovia uvádzajú, že „užívanie chlórhexidínu dvakrát denne bolo spojené s významným zvýšením systolického krvného tlaku po 1 týždni používania a zotavenie po použití viedlo k obohateniu baktérií znižujúcich dusičnany v jazyku.“
„Demonštrácia, že prítomnosť baktérií produkujúcich NO v ústnej dutine môže pomôcť udržiavať normálny krvný tlak, nám dáva ďalší cieľ pomôcť viac ako 100 miliónom Američanov žijúcich s vysokým krvným tlakom,“ komentuje hlavný autor štúdie.
„U dvoch z troch pacientov predpísaných lieky na vysoký krvný tlak nie je krvný tlak adekvátne upravený,“ dodáva a „to môže poskytnúť vysvetlenie prečo. Žiadne z [súčasných] liekov na liečbu hypertenzie nie je zameraných na tieto baktérie produkujúce NO. “
Vedec naďalej vysvetľuje mechanizmy, ktoré sú základom týchto zistení, a hovorí, že NIE „je jednou z najdôležitejších signálnych molekúl produkovaných v ľudskom tele.“
Kvôli „všadeprítomnej“ povahe tejto molekuly „môžu mať systémové účinky orálne produkovaných baktérií ďalšie významné účinky na ľudské zdravie okrem udržiavania krvného tlaku,“ hovorí Bryan.
"Vieme, že človek nemôže byť v poriadku bez adekvátneho množstva NO, ktoré cirkuluje po tele." Úplne prvá vec, ktorú každý deň robí viac ako 200 miliónov Američanov, je použitie antiseptickej ústnej vody, ktorá ničí „dobré baktérie“, ktoré pomáhajú vytvárať NO. Kedysi si mysleli, že dobré návyky môžu narobiť viac škody ako úžitku. ““
Nathan Bryan, Ph.D.
