Jedenásť tipov na ošetrenie bielych škvŕn na zuboch
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Existuje niekoľko možných príčin vzniku bielych škvŕn na zuboch, vrátane zubnej fluorózy, hypoplázie zubnej skloviny, nesprávnej zubnej hygieny a konzumácie príliš veľkého množstva kyslých alebo sladkých jedál.
Aj keď ľudia môžu vidieť biele škvrny na zuboch ako nežiaduce, zriedka musia byť z lekárskeho hľadiska vážnym dôvodom na obavy.
V tomto článku sa pozrieme na dôvody, pre ktoré by sa ľuďom mohli robiť biele škvrny na zuboch, a poskytneme 11 tipov na ich liečbu a prevenciu.
Príčiny
Obrázkový kredit: Matthew Ferguson 57, 2015
Existuje niekoľko možných príčin vzniku bielych škvŕn na zuboch.
Častou príčinou je zubná fluoróza.
Ľudia to zvyčajne dostanú, keď sú mladí, ak v detstve konzumovali príliš veľa fluóru. Spravidla ide o neškodný stav, ktorý sa zvykne vyvinúť skôr, ako zuby prerazia ďasná.
Ďalšou častou príčinou je hypoplázia skloviny.
Tento stav nastáva, keď sa zubná sklovina človeka netvorí správne. Rovnako ako fluoróza, hypoplázia sa objavuje iba v detstve, keď sa zuby človeka stále vyvíjajú. Môže však zvýšiť riziko zubného kazu.
Medzi ďalšie príčiny vzniku bielych škvŕn na zuboch patrí nesprávna zubná hygiena, najmä keď má niekto nasadené strojčeky alebo konzumuje príliš veľa kyslých alebo sladkých jedál.
Liečby
Existuje niekoľko možných spôsobov liečby bielych škvŕn na zuboch. Vhodnosť týchto liečebných postupov môže závisieť od základnej príčiny bielych škvŕn a stavu zubov človeka.
1. Mikroabáza skloviny
Niektorým ľuďom sa môže dať podstúpiť mikroabrázia na ošetrenie bielych škvŕn. Počas tohto postupu zubný lekár odstráni zo zubov malé množstvo skloviny, aby sa znížil výskyt bielych škvŕn.
Po tomto profesionálnom ošetrení zvyčajne nasleduje bielenie zubov, vďaka ktorému môžu mať zuby jednotnejšiu farbu.
2. Bielenie alebo bielenie zubov
Bielenie alebo bielenie zubov môže pomôcť znížiť výskyt bielych škvŕn a iných škvŕn. Rôzne výrobky na bielenie zubov, ako sú prúžky a pasty, sú dostupné v obchode (OTC). Ľudia si môžu tieto výrobky kúpiť aj online.
Ľudia s bielymi škvrnami môžu tiež navštíviť zubára na profesionálne ošetrenie bielením. Tieto úpravy majú tendenciu používať silnejšie bieliace roztoky ako tie, ktoré sú k dispozícii OTC, čo im môže pomôcť lepšie pôsobiť.
3. Zubná dyha
Zubné fazety sú tenké ochranné obaly, ktoré sa pripevňujú k prednému povrchu zubov človeka. Môžu veľmi efektívne skryť biele škvrny a iné škvrny.
Zubné fazety sú k dispozícii iba od zubára a musia byť namontované odborne. To ich môže stať nákladnými.
4. Aktuálny fluorid
Zubný lekár môže aplikovať lokálny fluorid na zuby ľudí s hypopláziou skloviny. To môže podporiť vývoj zubnej skloviny a zabrániť vzniku zubného kazu.
5. Kompozitná živica.
U ľudí s hypopláziou skloviny môže zubár použiť kompozitnú živicu na vyplnenie dutín a na spojenie vonkajšej skloviny zubov. To nemusí byť vhodné, ak majú ľudia na zuboch veľké množstvo bielych škvŕn.
Preventívne tipy
Ľudia s hypopláziou skloviny môžu mať vyššie riziko poškodenia zubov.
Autor obrázku: Maurizio Procaccini a kol., Head & Face Medicine, 2007
Cvičenie vynikajúcej zubnej hygieny vám môže pomôcť zabrániť vzniku bielych škvŕn na zuboch, ako aj iných škvŕn, zubného kazu, chorôb ďasien alebo iných zubných problémov.
Americká zubná asociácia (ADA) odporúča, aby si ľudia dvakrát denne čistili zubnú pastu s obsahom fluóru a jedenkrát denne si nechali používať zubnú niť.
U väčšiny ľudí sa biele škvrny na zuboch vyvíjajú skôr, ako dosiahnu vek 10 rokov. U niektorých ľudí sa to môže líšiť.
Preto je nevyhnutné, aby ľudia povzbudzovali svoje deti k správnej zubnej hygiene a iným preventívnym návykom. To im môže pomôcť zabezpečiť, aby ich zuby zostali zdravé a silné.
Dodržiavanie nasledujúcich tipov môže pomôcť zabrániť tvorbe bielych škvŕn na zuboch detí:
6. Použitie vody bez obsahu fluóru
U batoliat, ktoré sa primárne živia počiatočnou dojčenskou výživou, môže byť príprava ich mlieka s obsahom vody bez obsahu fluóru chránená pred nadmerným hromadením fluoridu v zuboch.
7. Používajte správne množstvo zubnej pasty
Pre deti do 3 rokov by ľudia mali zabezpečiť, aby na svoju zubnú kefku nepoužívali viac ako škvrnu zubnej pasty alebo množstvo zrnka ryže.
Pre deti staršie ako 3 roky by sa opatrovatelia mali ubezpečiť, že nepoužívajú väčšie množstvo zubnej pasty ako hrášok.
Malé deti často nevypľúvajú zubné pasty, takže použitie malého množstva môže pomôcť znížiť ich celkovú expozíciu fluoridom. Dohľad nad čistením dieťaťa môže pomôcť zabezpečiť, aby používalo primerané množstvo zubnej pasty a aby príliš neprehltlo.
8. Testovanie vody zo studne
Ľudia by mali zvážiť každoročné testovanie vody na hladinu fluóru, ak majú svoje domy napojené na súkromné studne. Táto politika je nevyhnutná pre každého, kto má malé deti, pretože hladiny prírodného fluoridu sa môžu na rôznych miestach veľmi líšiť.
9. Podľa odporúčaní doplnku obsahujúcich fluorid
ADA odporúča výživové doplnky s obsahom fluoridu pre deti vo veku od 6 mesiacov do 16 rokov žijúce v oblastiach bez fluoridovanej vody, u ktorých je vysoké riziko vzniku zubného kazu. Tieto doplnky by sa mali používať, iba ak ich niekto predpíše lekár alebo zubár.
10. Redukcia sladkých a kyslých jedál a nápojov
Niektoré potraviny a nápoje, najmä tie s vysokým obsahom cukrov alebo kyselín, môžu poškodiť zubnú sklovinu a zvýšiť riziko zubného kazu.
Medzi potraviny a nápoje, ktoré je potrebné brať ohľad, patria:
- citrusové džúsy a ovocie, ako je grapefruit, citróny a pomaranče
- tvrdé cukríky a iné sladké sladkosti
- sódy a iné nápoje s vysokým obsahom cukrov, vrátane športových nápojov
Aj keď občas môže byť konzumácia týchto potravín a nápojov neškodná, nadmerné alebo nadmerné zjedenie môže viesť k poškodeniu a poškodeniu vrátane bielych škvŕn.
Pitná voda po konzumácii týchto potravín môže pomôcť pri ich umytí zo zubov a znížiť pravdepodobnosť poškodenia. Pomôcť môže aj pitie cez slamku.
11. Návšteva zubára
Každý, kto sa zaujíma o zdravie zubov alebo dieťaťa, by sa mal porozprávať so zubným lekárom.
Aj keď biele škvrny na zuboch môžu byť menej ako žiaduce, zvyčajne nie sú dôvodom na obavy. Ľudia s hypopláziou skloviny však môžu byť vystavení zvýšenému riziku poškodenia zubov a kazu.
Ak si človek všimne, že biele škvrny na zuboch sa menia čo do veľkosti alebo počtu, alebo ich už začínajú bolieť zuby, mal by navštíviť svojho zubára.
Zubný lekár môže vyhodnotiť príznaky a stav zubov a v prípade potreby odporučí plán liečby.
Výhľad
Ľudia len zriedka musia byť príliš znepokojení bielymi škvrnami na zuboch a môžu ich podľa potreby ošetrovať na kozmetické účely.
Zubný lekár môže odporučiť zákroky, ako napríklad profesionálne bielenie alebo použitie dýh, aby zuby vyzerali jednotnejšie.
Každý, kto má obavy z bielych škvŕn na zuboch, by mal navštíviť svojho zubára na vyšetrenie.
