Reumatoidná artritída a bolesti chrbta
Reumatoidná artritída môže spôsobiť zápal a bolesť kĺbov vrátane chrbtice a bokov. To môže spôsobiť bolesť a stuhnutosť chrbta.
Reumatoidná artritída (RA) môže spôsobiť zápal v ktoromkoľvek kĺbe. U niektorých ľudí RA ovplyvňuje kĺby v chrbtici a spôsobuje stuhnutie a bolesť. RA môže súvisieť aj s ischiasom.
Existuje niekoľko domácich a lekárskych ošetrení, ktoré môžu pomôcť pri bolesti chrbta RA. Niektorí ľudia však môžu vyžadovať chirurgický zákrok, aby zabránili nadmernému tlaku na nervy v zadnej časti poškodených stavcov.
V tomto článku sa pozrieme na to, prečo RA spôsobuje bolesti chrbta a spôsoby ich úľavy.
Liečba bolesti chrbta RA
Liečba bolesti chrbta v dôsledku RA sa zameriava na zmiernenie bolesti a zabránenie ďalšiemu poškodeniu:
Domáce ošetrenie
Masáž boľavej oblasti ľadovým obkladom môže pomôcť zmierniť bolesť.
Ľudia môžu doma zmierniť bolesti chrbta súvisiace s RA pomocou nasledujúcich spôsobov liečby a liekov:
1. Ľadové obaly
Masírovanie oblasti látkovými obalmi s ľadom počas 5 až 10 minút naraz počas prvých 48 hodín od pocitu bolesti môže pomôcť bolesť zmierniť. Pri bolestiach, ktoré trvajú dlhšie ako 48 hodín, skúste použiť teplo, aby ste pomohli svalom uvoľniť sa.
2. Protizápalové látky
Užívanie voľnopredajných (OTC) nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) môže znížiť tuhosť a pomôcť zmierniť bolesti chrbta spôsobené RA.
Ľudia s RA by sa mali pred užitím akýchkoľvek nových liekov vždy poradiť so svojím lekárom.
3. Jemné úseky
Vykonávať jemné strečingové cvičenia a zostať čo najviac pohybliví. Aj keď odpočinok pri prvých príznakoch bolesti môže byť prospešný, pohyb môže pomôcť zabrániť nadmernému stuhnutiu a nepohodliu v chrbte.
Cvičenia a strečingy založené na vode môžu byť užitočné, pretože voda podporuje kĺby a uľahčuje ich pohyb.
4. Úľava od stresu
Podnikanie krokov na uvoľnenie a zmiernenie úzkosti. Stres môže ďalej zhoršovať bolesť a viesť k svalovému napätiu.
Nasledujúce aktivity môžu pomôcť zmierniť stres a napätie:
- meditácia
- žurnálovanie
- počúvanie pokojnej hudby
- sledovanie obľúbeného filmu alebo programu
- rozhovory s priateľmi
5. Možnosti životného štýlu
Podnikanie krokov na dosiahnutie lepšieho celkového zdravia. Prestať fajčiť a chudnúť môže zvýšiť kvalitu života človeka, keď má RA a bolesti chrbta. Pomôcť môže aj konzumácia protizápalovej stravy.
6. Alternatívne terapie
Niektorým ľuďom môže pomôcť masážna terapia a fyzikálna terapia.
Lekárske ošetrenie
Lekár môže vyhodnotiť bolesť chrbta človeka a zistiť, či jeho príčiny súvisia s RA.
Môžu odporučiť zobrazovacie štúdie na zistenie, či konkrétne kĺby v chrbtici nie sú zapálené alebo poškodené, čo by mohlo naznačovať, že RA spôsobuje bolesti chrbta.
7. Lieky
Ak osoba trpí výraznými bolesťami chrbta spôsobenými RA, môže lekár predpísať lieky, ako sú napríklad antireumatické lieky modifikujúce chorobu (DMARD) alebo biologické látky. Tieto lieky neliečia RA, ale môžu spomaliť jej progresiu. To môže pomôcť zabrániť vážnemu poškodeniu chrbtových kĺbov.
8. Chirurgia
V niektorých prípadoch bolesti chrbta naznačujú vážne problémy so zadnými kĺbmi. Niektorí ľudia môžu potrebovať chirurgický zákrok na zníženie bolesti a zabránenie ďalšiemu postihnutiu.
Chirurgický prístup závisí od symptómov osoby a od toho, kde cíti bolesť. Medzi príklady operácií patrí laminektómia alebo spinálna fúzia. Lekári tieto zákroky zvyčajne odporúčajú až ako poslednú možnosť.
Príznaky bolesti chrbta RA
RA v zadnej časti zvyčajne postihuje krčnú chrbticu, ktorá sa vzťahuje na sedem najlepších stavcov vrátane krku.
RA však môže postihnúť aj iné oblasti chrbtice, napríklad bedrovú oblasť v dolnej časti chrbta.
Niektoré príznaky spojené s RA a bolesťami chrbta zahŕňajú:
- bolesti hlavy
- opuch kĺbov
- strata funkcie a pohybu kĺbov
- bolesť, najmä na spodnej časti lebky
- tuhosť v zadnej časti
- teplo okolo postihnutých kĺbov
Ako RA spôsobuje bolesti chrbta?
RA je autoimunitný stav, ktorý spôsobuje opuchy a bolesti kĺbov v celom tele. Môže to mať vplyv na fazetové kĺby v chrbtici.
Spárované fazetové kĺby prebiehajú po celej chrbtici. Spájajú sa s kostnatými hrboľmi, ktoré môže človek cítiť, keď im prejde rukami po chrbte. Fazetové kĺby podporujú pohyb a pružnosť v chrbtici.
Zápal v oblasti fazetových kĺbov súvisiaci s RA môže spôsobiť bolesť chrbta. V niektorých prípadoch môže predĺžený zápal zničiť fazetové kĺby. Výsledkom je, že stavce sa stávajú menej stabilnými.
Nestabilita v chrbtici môže spôsobiť vykĺznutie stavca z miesta, čo zvyčajne znamená, že horný stavec kĺže po dolnom. Lekári to nazývajú spondylolistéza.
Ak pošmyknuté stavce vyvíjajú tlak na sedací nerv v krížoch, môže to spôsobiť ischias.
Ischias môže spôsobiť:
- ťažkosti s chôdzou
- strata funkcie čriev alebo močového mechúra
- strata koordinácie
- bolesť, ktorá vyžaruje do rúk a nôh
Nestabilné alebo vážne poškodené stavce však môžu tlačiť aj na ďalšie dôležité časti tela. Ak sa nelieči, krčná chrbtica RA môže mať vážne následky, vrátane:
- mŕtvica
- voda v mozgu (obštrukčný hydrocefalus)
- zástava srdca
Každý, kto má RA, musí vyhľadať liečbu bolesti chrbta, aby sa zabránilo ďalšiemu poškodeniu.
Prevalencia bolesti chrbta
Ako RA postupuje, je pravdepodobnejšie, že ľudia budú mať príznaky v chrbtici.
Jedna štúdia naznačuje, že asi 64,5 percenta ľudí s RA môže pociťovať bolesti v dolnej časti chrbta. Vedci zistili, že ľudia s RA a bolesťami v dolnej časti chrbta hlásili nižšiu kvalitu života a u niektorých bolo zvýšené riziko depresie.
Ostatné odhady naznačujú, že viac ako 80 percent ľudí s RA má problémy s chrbticou, niektoré už 2 roky po diagnostikovaní.
Ďalšia štúdia sledovala 1076 ľudí s RA a uviedla, že 19 percent malo chronické bolesti chrbta.
Výhľad
Aj keď na RA neexistuje žiadny liek, môžu lekári predpisovať lieky na spomalenie jeho progresie a odporučiť operácie, ktoré môžu zabrániť závažným komplikáciám v dôsledku poškodenia chrbtice spojeného s RA.
Každý, kto má RA, má bolesti chrbta, mal by sa poradiť so svojím lekárom alebo reumatológom, pretože bolesť môže súvisieť s RA.
