Na poškodenie krvných ciev môže stačiť jeden energetický nápoj
Je bezpečné konzumovať energetické nápoje v akomkoľvek množstve? Mnoho ľudí používa tieto posilňovače od študentov, ktorí sa zameriavajú na celú noc, až po nadšencov fitnes. Nová štúdia však naznačuje, že jediný energetický nápoj môže okamžite poškodiť funkciu krvných ciev.
Podľa Národného centra pre doplnkové a integrované zdravie (NCCIH) patria energetické nápoje k najčastejšie používaným doplnkom výživy v USA.
NCCIH osobitne poznamenáva, že muži „vo veku od 18 do 34 rokov konzumujú najviac energetických nápojov“ a „takmer každá tretina dospievajúcich vo veku od 12 do 17 rokov ich pije pravidelne“.
Pretože obsahujú vysoké hladiny kofeínu, taurínu a ďalších stimulačných látok, bola bezpečnosť energetických nápojov vždy predmetom intenzívnych diskusií.
Napríklad autori jednej štúdie, na ktorú sa vzťahuje Lekárske správy dnes vyjadril obavy, že energetické nápoje môžu pôsobiť ako brána v užívaní nelegálnych drog. Ďalší výskum naznačuje, že príliš veľa energetických nápojov môže spôsobiť poškodenie pečene.
Vedci sa však väčšinou obávajú vplyvu energetických nápojov na kardiovaskulárne zdravie. Údajne viac ako dva takéto nápoje denne môžu ohroziť srdce.
Teraz sa špecialisti z McGovern Medical School na University of Texas Health Science Center v Houstone chystajú predložiť dôkazy o tom, že jediný energetický nápoj môže mať vážne negatívne účinky na funkciu krvných ciev.
Dr. John Higgins a kolegovia majú predstaviť svoje zistenia budúci týždeň na vedeckom zasadnutí American Heart Association (AHA) 2018, ktoré sa bude konať v Chicagu, IL. Počas trojdňového summitu špecialisti predstavia najnovšie poznatky a pokroky týkajúce sa kardiovaskulárneho zdravia a starostlivosti.
Akútne narušené zdravie krvných ciev
Štúdie sa zúčastnilo 44 mladých, zdravých účastníkov. Všetci boli študenti medicíny vo veku 20 rokov, ktorí zvyčajne nefajčili.
Vedci testovali endotelovú funkciu (krvné cievy) účastníkov na začiatku štúdie, aby zistili, ako ju ovplyvnia energetické nápoje.
Účastníci potom každý mali 24-uncový energetický nápoj. O deväťdesiat minút neskôr vedci opäť vykonali testy endoteliálnych funkcií.
Po 90 minútach testy preukázali, že študenti mali horšiu dilatáciu sprostredkovanú prietokom tepien, ako mali pred konzumáciou energetických nápojov.
Dilatácia sprostredkovaná prietokom tepien naznačuje zdravie krvných ciev. Na začiatku to bol priemer v priemere 5,1 percenta.
Po konzumácii energetického nápoja toto meranie kleslo na priemer na 2,8 percenta. Vedci vysvetľujú, že to naznačuje akútne poškodenie funkcie krvných ciev.
Autori štúdie predpokladajú, že zhoršenie vaskulárnych funkcií môže byť výsledkom kombinácie látok, ktoré sa zvyčajne používajú v energetických nápojoch, vrátane kofeínu, taurínu, cukru a bylinných stimulantov.
Dr. Higgins a jeho tím vysvetľujú, že stále nie je jasné, či sú energetické nápoje bezpečné a v akom množstve. Dodávajú:
„Pretože energetické nápoje sú čoraz populárnejšie, je dôležité študovať ich účinky na tých, ktorí ich často pijú, a lepšie určiť, aký je bezpečný spôsob konzumácie.“
