Čo treba vedieť o tlaku v hlave
Pocit tlaku v hlave môže spôsobiť rôzne zdravotné ťažkosti. Niektoré z týchto problémov, ako napríklad infekcia dutín alebo problém s uchom, sa dajú ľahko liečiť.
Intenzívny tlak alebo bolesť hlavy však môže naznačovať závažný základný zdravotný stav.
Tento článok popisuje rôzne príčiny tlaku v hlave. Zaoberáme sa sprievodnými príznakmi a rôznymi spôsobmi liečby a poskytujeme rady, kedy navštíviť lekára.
Príčiny a ďalšie príznaky
Nasledujúce stavy môžu spôsobiť pocit tlaku v hlave:
Bolesť hlavy typu napätia
Podľa Americkej nadácie pre migrénu asi 75% bežnej populácie pociťuje bolesti hlavy typu TTH.
TTH môže spôsobiť pocit zovretia pásky alebo zovretia hlavy. Bolesť TTH sa pohybuje od miernej po stredne ťažkú.
Podľa Medzinárodnej klasifikácie porúch bolesti hlavy spadajú TTH do troch kategórií:
- Zriedkavé epizodické TTH: vyskytujú sa v priemere raz alebo menej často za mesiac.
- Časté epizodické TTH: vyskytujú sa v priemere 2–14-krát mesačne.
- Chronická TTH: vyskytuje sa 15 alebo viackrát za mesiac, najmenej 3 mesiace.
Odborníci presne nevedia, čo spôsobuje TTH. Tieto bolesti hlavy sa však môžu vyvinúť v dôsledku:
- svalové napätie
- stres
- úzkosť alebo depresia
- zlé držanie tela
Sínusová infekcia a bolesť hlavy
Zdravotné problémy, ako sú sezónne alergie a infekcie horných dýchacích ciest, môžu spôsobiť zápal nosových priechodov a prínosových dutín. To môže mať za následok sínusovú bolesť hlavy.
Bolesť hlavy v sínuse spôsobuje pocit neustáleho tlaku v prednej časti hlavy. Osoba môže tiež pocítiť senzáciu v:
- nos
- uši
- lícne kosti
Migréna
Migréna je neurologický zdravotný problém. Môže to spôsobiť bolesti hlavy a tie môžu zahŕňať intenzívnu a pulzujúcu bolesť po stranách hlavy.
Migrenózna bolesť hlavy zvyčajne postihuje jednu stranu hlavy naraz, ale môže postihnúť obe.
Migréna je častejšia u žien ako u mužov. Podľa Úradu pre zdravie žien má takmer 29,5 milióna ľudí v Spojených štátoch bolesti a ďalšie príznaky stavu.
Okrem bolesti môže migréna spôsobiť:
- citlivosť na svetlo alebo zvuk
- problémy so zrakom, ako je rozmazané videnie, čiastočná strata zraku alebo výskyt blikajúcich svetiel
- nevoľnosť, zvracanie alebo oboje
- únava
Presná príčina migrény zostáva neznáma. Genetické a environmentálne faktory však môžu mať vplyv na riziko človeka.
Problémy s ušami
Tupý, boľavý tlak na boku hlavy, tváre alebo čeľuste môže naznačovať infekciu uší alebo vestibulárnu migrénu.
Medzi príznaky, ktoré zvyčajne sprevádzajú problémy spojené s ušami, patria:
- bolesť v uchu, čeľusti alebo spánku
- závraty alebo vertigo
- problémy so sluchom
- hučanie v ušiach alebo zvonenie v ušiach
- problémy so zrakom
- výtok tekutiny z ucha
Meningitída
Meningitída je zriedkavý zdravotný stav, ktorý spôsobuje zápal membrán obklopujúcich mozog a miechu. Tieto membrány sa nazývajú mozgové blany.
Meningitída sa zvyčajne vyvíja potom, čo vírusová alebo bakteriálna infekcia prenikne do krvi a cestuje do mozgu. Infekcia potom napáda tkanivá a tekutiny v mozgu alebo mieche.
Medzi ďalšie príčiny zápalu mozgových blán patrí:
- infekcia hubami
- infekcia parazitmi
- infekcia s Naegleria fowleri améba
- určité lieky
- lupus
- niektoré poranenia hlavy
- niektoré druhy rakoviny
Zápal v mozgu a mieche môže spôsobiť silné bolesti hlavy, ako aj:
- stuhnutý krk
- horúčka
- únava
- citlivosť na svetlo
- zmeny nálady
- strata chuti do jedla
- zmätok
- nevoľnosť, zvracanie alebo oboje
- záchvaty
Mozgový nádor
Nádor v mozgu alebo v jeho blízkosti môže zvýšiť tlak vo vnútri lebky.
Americká rakovinová spoločnosť poskytuje nasledujúci všeobecný zoznam symptómov mozgových nádorov:
- bolesť hlavy
- nevoľnosť, zvracanie alebo oboje
- únava
- rozmazané videnie
- závraty alebo strata rovnováhy
- zmeny osobnosti alebo správania
- záchvaty
- kóma
Aneuryzma mozgu
Aneuryzma je vydutie alebo výčnelok, ktorý sa tvorí v cieve.
Aneuryzmy sa vyvíjajú v dôsledku slabosti steny krvných ciev a vyčnievajúca oblasť sa môže naplniť krvou.
Aneuryzma mozgu môže tlačiť na nervy a mozgové tkanivo a spôsobiť nasledujúce príznaky:
- otupenosť
- slabosť
- bolesť nad a za okom
- rozšírenie zrenice
- zmeny videnia
- ochrnutie na jednej strane tváre
Ak osoba nedostane liečbu, môže prasknúť alebo prasknúť mozgová aneuryzma, ktorá zaplní okolité tkanivo krvou. Ak k tomu dôjde, u človeka dôjde k náhlej, silnej bolesti hlavy.
Medzi ďalšie príznaky prasknutej aneuryzmy mozgu patria:
- dvojité videnie
- stuhnutý krk
- citlivosť na svetlo
- nevoľnosť, zvracanie alebo oboje
- záchvaty
- strata vedomia
- mŕtvica
Prasknutie aneuryzmy mozgu je urgentné. Každý, kto má aneuryzmu, o ktorej sa domnieva, že praskla, by mal okamžite kontaktovať pohotovostnú službu, ak má niektorý z vyššie uvedených príznakov.
Liečby
Liečba tlaku v hlave sa líši v závislosti od príčiny. Liečba môže zahŕňať:
Lieky
Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID): Tieto lieky môžu pomôcť znížiť tlak z TTH, migrény a bolesti hlavy. NSAID ako aspirín a ibuprofén sú dostupné na pulte.
Triptány: Táto skupina liekov je vysoko účinná pri liečbe stredne ťažkých až ťažkých migrénových bolestí hlavy.
Antibiotiká: Môžu likvidovať baktérie, ktoré spôsobujú infekcie dutín alebo bakteriálnu meningitídu. Ľudia s bakteriálnou meningitídou zvyčajne dostávajú intravenózne antibiotiká.
Kortikosteroidy: Tieto lieky pomáhajú znižovať zápal a tlak spôsobený infekciou alebo zápalovými stavmi, ako je lupus. V kombinácii s antibiotikami môžu pomôcť pri liečbe bakteriálnej meningitídy.
Antivírusové lieky: Tieto lieky môžu pomôcť pri eradikácii vírusov zodpovedných za stavy, ako je vírusová meningitída a iné infekcie, ale nie vždy sú účinné.
Chemoterapia: Tieto silné protirakovinové lieky môžu pomôcť spomaliť rast určitých typov mozgových nádorov.
Chirurgia
Niektoré mozgové nádory alebo aneuryzmy si vyžadujú chirurgický zákrok. Postupy sa líšia v závislosti od stavu.
Chirurgia pre mozgové nádory
Osoba môže podstúpiť operáciu na odstránenie mozgového nádoru. Niekedy však nie je možné odstrániť celý nádor z dôvodu jeho umiestnenia.
V takom prípade môže lekársky tím odporučiť odstránenie chirurgického zákroku na odstránenie čo najväčšieho množstva nádoru. Týmto spôsobom môžete zefektívniť následnú radiačnú terapiu alebo chemoterapiu.
Chirurgia pre mozgové aneuryzmy
Veľké aneuryzmy mozgu môžu vyžadovať chirurgický zákrok, najmä ak existuje zvýšené riziko ich prasknutia. Liečba aneuryzmy mozgu sa zameriava na zastavenie prietoku krvi do oslabenej cievy.
Lekári to môžu urobiť rôznymi chirurgickými alebo minimálne invazívnymi zákrokmi, ako sú:
- Mikrovaskulárna chirurgická výstrižok: Táto forma chirurgického zákroku na otvorenom mozgu spočíva v tom, že chirurg aplikuje kovovú príchytku na postihnutú krvnú cievu a preruší tak prísun krvi do aneuryzmy.
- Embolizácia: Zahŕňa to použitie malých kovových špirál na blokovanie prietoku krvi do aneuryzmy.
- Zariadenia na odvádzanie prietoku krvi: Jedná sa o malé ohybné rúrky so sieťkou, ktoré pomáhajú znižovať prietok krvi do aneuryzmy.
Kognitívna behaviorálna terapia
Pretrvávajúce bolesti hlavy a migrény môžu vyvolať stres, úzkosť, depresie alebo ich kombináciu. To zase môže viesť k ďalším bolestiam hlavy.
Ľudia, ktorí zažívajú tento cyklus bolesti a stresu, môžu mať úžitok z kognitívnej behaviorálnej terapie (CBT).
CBT je forma psychoterapie, ktorá sa zameriava na identifikáciu nepriaznivých myšlienok, ktoré môže mať človek v reakcii na stresujúce udalosti.
CBT môže naučiť ľudí stratégiám prerušenia cyklu bolesti a stresu a zníženiu psychickej tiesne súvisiacej s bolesťou hlavy.
Domáce opravné prostriedky
Podľa článku z roku 2017 v The Journal of Headache and Pain, stres je najbežnejším spúšťačom migrénových bolestí hlavy.
Nadnárodný prieskum z roku 2016 ukázal súvislosť medzi migrenóznymi bolesťami hlavy a stavmi duševného zdravia, ako sú úzkosť a depresia.
Nasledujúce relaxačné techniky môžu pomôcť znížiť stres a úzkosť a zmierniť súvisiaci tlak a bolesť hlavy:
- Diafragmatické dýchanie: Táto technika hlbokého dýchania môže pomôcť znížiť hladinu stresových hormónov v tele.
- Sprievodné snímky: Tento typ meditácie zahŕňa vytváranie pokojných scén.
- Meditácia všímavosti: Zahŕňa to upriamenie pozornosti na pocity a pocity, ktoré sa dejú v prítomnom okamihu.
Kedy navštíviť lekára
Ľudia by mali navštíviť lekára, ak majú bolesti hlavy 14 alebo viac mesačne.
Nasledujúce typy bolesti hlavy tiež vyžadujú lekársku starostlivosť:
- náhle, silné bolesti hlavy
- bolesti hlavy, ktoré trvajú dlhšie ako niekoľko hodín
- neustále bolesti hlavy, ktoré sú vždy na rovnakom mieste
- bolesti hlavy, ktoré sa zhoršujú pri zmene polohy tela
Tlak a bolesť hlavy niekedy sprevádzajú ďalšie príznaky. Ľudia by mali vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u nich vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov:
- stuhnutosť na krku
- slabosť na jednej strane tela
- nezrozumiteľná reč
- ťažkosti s chôdzou
- horúčka, nočné potenie alebo oboje
- bolesť očí alebo uší
- nevoľnosť, zvracanie alebo oboje
- zmeny videnia
- záchvaty
- strata vedomia
Zhrnutie
Niekoľko stavov môže spôsobiť pocit zovretia alebo tlaku v hlave. Najbežnejšími príčinami sú bolesti hlavy, migréna alebo infekcie.
Väčšina stavov, ktoré spôsobujú tlak v hlave, zmiznú samy alebo reagujú na lieky proti bolesti dostupné v obchode.
Intenzívny alebo pretrvávajúci tlak v hlave však môže naznačovať závažný zdravotný stav.
Ľudia by mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak pocítia náhlu a silnú bolesť hlavy sprevádzanú stuhnutosťou krku, nezrozumiteľnou rečou alebo inými príznakmi, ktoré by mohli byť vážne.
