Môže kokosový olej pomôcť pri liečbe psoriázy?
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Psoriáza je autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje na pokožke bolestivé, svrbiace, šupinaté škvrny nazývané plaky. Zatiaľ čo konvenčné liečby môžu pomôcť pri odstraňovaní zubného povlaku, niektorí ľudia uvádzajú kokosový olej ako účinnú liečbu.
Žiadne súčasné vedecké štúdie to však nepodporujú ako účinnú liečbu ani ako liečbu.
Ak to vezmeme do úvahy, kokosový olej je účinným zvlhčovacím prostriedkom, ktorý síce priamo nepomáha pri znižovaní veľkosti a rozsahu psoriatických šupín, ale môže upokojiť suchosť, ktorá ich sprevádza.
Nie je k dispozícii úplné vyliečenie psoriázy, ale váš lekár vám môže pomôcť zvládnuť príznaky pomocou liekov. Môže však tiež pomôcť zmierniť príznaky pomocou prírodných alebo domácich liekov.
Majte na pamäti, že domáce opravné prostriedky môžu pomôcť niektorým ľuďom a nie iným, rovnako môžu pomôcť pri jednom vzplanutí choroby, a nie počas iných.
V tomto článku sa zaoberáme účinnosťou kokosového oleja ako liečby psoriázy a ďalšími možnými domácimi prostriedkami.
Kokosový olej a psoriáza
Kokosový olej je prírodný zvlhčovač a jeho aplikácia môže pomôcť znížiť suchú pokožku, najmä v zime.
Olej je dostupný vo väčšine obchodov so zdravou výživou, a to buď v čistej forme, alebo zabudovaný do pleťových vôd a mastí.
Ak má človek psoriatické plaky na pokožke hlavy, Národná nadácia pre psoriázu odporúča vmasírovať olej do pokožky hlavy.
Pre deti so psoriázou Národná nadácia pre psoriázu tiež odporúča pridať kokosový olej do teplého kúpeľa, ktorý pokožku upokojí, ako alternatívu k tradičným kúpeľom z ovsených vločiek. Pokožku po kúpeli patrične osušte bez toho, aby ste ju intenzívne trili.
Zmiešanie kokosového oleja s aloe vera môže tiež zlepšiť jeho vlastnosti zjemnenia pokožky.
Napriek týmto anekdotickým dôkazom Komplexná databáza prírodných liekov radí, že v súčasnosti nie sú k dispozícii dostatočné dôkazy o tom, že by kokosový olej bol účinnou liečbou psoriázy.
Vedci študovali aplikáciu liečby pred použitím ultrafialového žiarenia, výsledky však neboli presvedčivé.
Vedľajšie účinky
Ako lokálna liečba je kokosový olej bezpečnou voľbou bez mnohých, ak vôbec, nepriaznivých účinkov. Len zriedka však slúži ako účinná liečba psoriázy. Zvyčajne sa používa ako zvlhčovacia terapia spolu s inými spôsobmi liečby.
Kokosový olej môže pravdepodobne spôsobiť alergickú reakciu, ak má na ňu osoba citlivosť. Alergická reakcia by spôsobila v mieste kontaktu s pokožkou ďalšie začervenanie, svrbenie a teplo.
Možno bude potrebné, aby človek na zmiernenie prejavov vyskúšal iné lokálne zvlhčovacie kúry, pretože kokosový olej často nie je účinný.
Čo spôsobuje plaky pri psoriáze?
Psoriáza narúša imunitný systém a dáva telu pokyn, aby rástol kožné bunky rýchlejšie ako zvyčajne - v priebehu niekoľkých dní, nie týždňov.
Telo nevylučuje tieto kožné bunky tak, ako by to bolo normálne. Namiesto toho sa bunky začnú hromadiť na pokožke a spôsobovať vývoj charakteristických plakov pri psoriáze.
Psoriáza je chronické ochorenie, ktoré sa zvyčajne prenáša prostredníctvom rodín alebo faktorov prostredia, ale nie je nákazlivé. Autoimunitná povaha psoriázy však znamená, že úplné vyliečenie ešte nie je možné.
Aj keď kokosový olej nemôže zvrátiť tento proces nadmernej produkcie kožných buniek, môže poskytnúť vlhkosť a dočasnú úľavu.
Čo je kokosový olej?
Podľa Harvardovej univerzity si kokosový olej získava popularitu ako lokálna liečba, tak aj ako olej na varenie. S príchuťou je vhodný ako prísada do pečiva a iných jedál.
Kokosový olej pozostáva z 90 percent nasýtených tukov - oveľa viac ako maslo, masť alebo hovädzí tuk. Kokosový olej však pomáha zvyšovať hladinu cholesterolu s vysokou hustotou lipoproteínov (HDL) alebo „dobrého“ cholesterolu, a to aj napriek tomu, že prispieva k strave lipoproteínov s nízkou hustotou (LDL) alebo „zlého“ cholesterolu.
Aktuálny kokosový olej možno tiež použiť ako kozmetické ošetrenie rôznymi spôsobmi. Tie obsahujú:
- zvlhčenie pokožky
- zlepšenie textúry vlasov
- zníženie strií
- odličovanie
Ak si človek nanesie pokožku, môže kokosový olej zmierniť zápal pokožky. Môže tiež pomôcť zmierniť suchosť pokožky, pretože znižuje množstvo vody stratenej z pokožky.
Mastné kyseliny majú pri liečbe psoriázy tiež upokojujúce účinky na pokožku. Kokosový olej môže pomôcť zjemniť pokožku, pretože obsahuje kyselinu laurovú, kaprínovú a kaprylovú, čo sú všetky druhy mastných kyselín.
Kyselina laurová má tiež antimikrobiálnu aktivitu, ktorá pomáha znižovať riziko kožných infekcií a podráždenia.
Kliknutím sem kúpite kokosový olej online. Tento odkaz vás prevedie na externú stránku.
Iné prírodné liečby psoriázy
Aj keď sú na liečbu symptómov psoriázy dostupné miestne masti, perorálne a intravenózne lieky a svetelná terapia, rad prírodných a alternatívnych liekov preukázal pozitívne účinky na psoriatický plak.
Medzi alternatívne a domáce lieky na upokojenie psoriázy patria:
Aloe vera a propolis: Kombinácia aloe vera a propolisu, prírodného včelieho produktu, preukázala v štúdii z roku 2018 sľubné účinky na psoriázu.
Rybí olej: Zahrnutie určitých mastných kyselín do stravy môže pomôcť udržať normálnu telesnú funkciu a zabrániť anomáliám pokožky.
Probiotiká: Niektoré mikrobiálne doplnky môžu pomôcť regulovať imunitný systém, ako napr Bifidobacterium infantis, podľa tejto štúdie z roku 2013. To by mohlo pomôcť znížiť zápalové účinky psoriázy.
Kúpanie v koloidných ovsených vločkách alebo v epsomských soliach: Niektoré neoficiálne dôkazy naznačujú, že kúpeľ obsahujúci ovos alebo epsomské soli môže zmierniť príznaky. Následná aplikácia zvlhčovača môže tiež pomôcť udržať vlhkosť v pokožke.
Vystavenie slnečnému žiareniu: Fototerapia je uznávanou liečbou psoriázy, pretože ultrafialové (UV) svetlo spomaľuje rast kožných buniek. Prirodzené slnečné svetlo obsahuje aj UV svetlo a podobné účinky môže poskytnúť aj 5 až 10 minút pobytu na slnku v najvyššom bode okolo poludnia.
Len málo štúdií podporuje prírodné lieky ako liečbu psoriázy. Veľa dôkazov podporujúcich ich použitie je neoficiálnych a kontrolovaný výskum poskytuje nepresvedčivé výsledky.
Vyskúšanie týchto možností je však zriedka škodlivé a ak v konkrétnych prípadoch poskytnú úľavu, môže to zlepšiť kvalitu života ľudí s psoriázou.
Predtým, ako začnete s alternatívnou liečbou psoriázy, vyhľadajte lekársku pomoc, aby ste sa uistili, že táto liečba nebude mať vplyv na krémy na predpis. Pred nájdením účinnej úľavy bude pravdepodobne musieť človek vyskúšať niekoľko rôznych spôsobov liečby.
Zobrať
Niektorí ľudia tvrdia, že kokosový olej je vhodnou alternatívnou liečbou psoriázy. Aj keď veľmi málo vedeckých výskumov potvrdzuje jeho účinnosť, na niektorých ľudí môže mať upokojujúci účinok a je bezpečné ich vyskúšať.
Ako prírodný zvlhčovač môže kokosový olej pomôcť pokožke udržať si vlhkosť po kúpeli. Obsahuje tiež niekoľko mastných kyselín, ktoré niektoré štúdie spájajú s pozitívnymi účinkami na pokožku.
Psoriáza ešte nie je liečiteľná, ale niektoré prírodné lieky, ako je aloe vera s propolisom, slnečné žiarenie a rybí olej, môžu v niektorých prípadoch zmierniť príznaky a nepohodlie.
Otázka:
Aká je liečba psoriázy?
A:
Liečba psoriázy súvisí so závažnosťou ochorenia. Pri ľahkej až stredne ťažkej psoriáze sú prvou liečbou lokálne krémy a masti.
Voľne predajné (OTC) topické liečby by zvyčajne obsahovali prísady kyseliny salicylovej alebo uhoľného dechtu. Medzi topické lieky na predpis patria kortikosteroidy alebo steroidy, antralín, syntetický vitamín D3 a vitamín A.
Lekár môže použiť fototerapiu vo forme regulovaného a časovaného slnečného žiarenia a ultrafialového žiarenia B (UVB). Liečba excimerovým laserom môže byť zameraná na vybrané oblasti a je obzvlášť účinná pri psoriáze na pokožke hlavy.
V prípade stredne ťažkých až ťažkých prípadov psoriázy sú k dispozícii systémové lieky pôsobiace v tele, ako napríklad acitretín, cyklosornín a metotrexát. Nové orálne lieky sú určené na liečbu molekúl vo vnútri imunitného systému, ako je Otezla (apremilast).
Biologické lieky pôsobia na konkrétne časti imunitného systému, ale lekár im ich podáva injekčne alebo intravenózne (IV). Príklady zahŕňajú Enbrel (etanercept), Humira (adalimumab), Remicade (infliximab) a Simponi (golimumab).
Odpovede predstavujú názory našich lekárskych odborníkov. Celý obsah má výhradne informačný charakter a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.
