Spôsobuje menopauza vyrážky?

Menopauza spôsobuje dramatické zmeny v hladinách hormónov vrátane poklesu estrogénu, čo spôsobuje príznaky spojené s menopauzou. Medzi najčastejšie príznaky menopauzy patria návaly horúčavy, nočné potenie, zmeny nálady a vaginálna suchosť - môže však menopauza spôsobiť aj vyrážku?

V tomto článku sa venujeme tomu, ako estrogén a menopauza ovplyvňujú pokožku a či vyrážky súvisia s týmito hormonálnymi zmenami.

Estrogén a pokožka

Počas menopauzy môže znížená hladina estrogénu spôsobiť vývoj kožných problémov.

Estrogén hrá zásadnú úlohu pri udržiavaní pokožky mladej, pružnej a zdravej. Estrogén pomáha pokožke:

• Stimuluje produkciu oleja, kolagénu a ďalších látok podieľajúcich sa na zdraví pokožky.
• Podpora hojenia rán.
• Zmierňovanie zápalových kožných porúch počas tehotenstva alebo obdobia s vysokým obsahom estrogénu.
• Možná ochrana pred úmrtnosťou na melanóm a iné rakoviny kože.
• Poskytuje určitú ochranu pred poškodením slnečným žiarením.

Ako menopauza ovplyvňuje pokožku

Aj keď zníženie hladiny estrogénu má vplyv na pokožku človeka, na jej zdraví sa podieľa mnoho ďalších faktorov. Medzi tieto faktory patria:

• vystavenie slnku alebo poškodenie
• dehydratácia
• fajčenie
• prerozdelenie tuku
• genetika

Medzi kožné zmeny, ktoré sa môžu vyskytnúť počas menopauzy, patria:

Vyrážka

Neexistujú dôkazy, ktoré by naznačovali, že menopauza súvisí so špecifickým typom vyrážky. Keď sa však žena blíži k menopauze, telo je výrazne citlivejšie na zmeny teploty, najmä horúčavy.

Počas menopauzy a pred menopauzou môže byť žena náhle horúca a spotená, čo môže spôsobiť začervenanie alebo začervenanie jej tváre. Nazývajú sa návaly horúčavy a môžu byť mierne alebo závažné natoľko, že zasahujú do každodenného života.

Znížená hladina estrogénu môže spôsobiť svrbenie, citlivosť alebo podráždenie pokožky. Ženy si tiež môžu všimnúť, že sú citlivejšie na svrbiace látky, mydlá alebo kozmetické výrobky. Škrabanie na svrbiacej pokožke môže spôsobiť žihľavku a vyrážky.

Žena, ktorá má vyrážku, by mala zvážiť prechod na prírodné produkty alebo výrobky bez vône, aby sa znížilo podráždenie a zápal. Ak sú vyrážky obzvlášť problematické, mala by vyhľadať dermatológa, ktorý požiada o ďalšie rady.

Fúzy

Pokles estrogénu a ďalších hormónov môže spôsobiť zmeny vo vlasoch ženy, čo spôsobí ich rednutie alebo vypadnutie.

Počas menopauzy si ženy môžu tiež všimnúť, že im na tvári začínajú rásť vlasy tam, kde predtým nerástli. To môže zahŕňať pod bradou, pozdĺž línie čeľustí alebo na hornej pere.

Ženy majú veľa možností, ako sa vysporiadať s nežiaducimi vlasmi na tvári. Voskovanie a holenie sú doma ľahké riešenia. Dermatológ môže poskytnúť ďalšie možnosti, napríklad ošetrenie laserom alebo krém na odstránenie chĺpkov.

Riedka pokožka

Keď hladiny estrogénu klesnú, môže to spôsobiť, že pokožka bude tenšia a jemnejšia, čo znamená, že sa ľahšie poškodí. Riedka pokožka môže dokonca viesť k častejším a zreteľnejším tvorbe modrín.

Je nevyhnutné používať krém na opaľovanie SPF 30 každý deň, aj keď na slnku nestrávite veľa času. Aj keď opaľovací krém nedokáže ošetriť rednúcu pokožku, môže zabrániť jej zhoršeniu.

Žena by mala navštíviť svojho dermatológa, ak tenká pokožka predstavuje vážny problém s roztrhnutím alebo poranením. Lekár môže byť schopný navrhnúť liečbu, ktorá by pomohla zvládnuť problém.

Suchá koža

Okrem chudnutia pokožky majú ženy v perimenopauze alebo menopauze väčšie problémy so suchou alebo šupinatou pokožkou.

Je to tak preto, lebo estrogén pomáha pokožke zadržiavať vodu, udržuje ju mäkkú a vlhkú. Bez estrogénu je pokožka náchylná na vysušenie.

Na prevenciu suchej pokožky môžu ľudia používať jemnejší čistiaci prostriedok, pretože tradičné mydlá môžu sušiť najmä staršie ženy. Najlepšie je hydratovať ihneď po sprchovaní alebo kúpaní.

Ľudia by sa nemali používať exfolianty alebo iné silné výrobky, pretože môžu byť obzvlášť škodlivé pre jemnú alebo suchú pokožku.

Vekové škvrny

Vekové škvrny sú častou sťažnosťou žien v menopauze. Toto je zvyčajne známka poškodenia slnkom, ktoré sa vyskytlo počas celého života ženy.

Dôsledné nosenie krémov na opaľovanie a od útleho veku je najlepší spôsob, ako zabrániť vzniku stareckých škvŕn a vzniku rakoviny kože v neskoršom veku.

Niektoré typy rakoviny kože môžu vyzerať ako starecké škvrny, takže je nevyhnutné pravidelne navštevovať dermatológa. Riziko rakoviny kože sa zvyšuje s vekom a slnečným žiarením.

Prevencia

Na udržanie hebkosti pokožky sa odporúča hydratačný krém bez obsahu oleja.

Kožné zmeny sú častou sťažnosťou žien počas alebo po menopauze.

Aj keď sú tieto problémy výsledkom normálnych hormonálnych zmien, existuje niekoľko vecí, ktoré môžu ženy urobiť, aby im zabránili v zhoršovaní alebo zhoršovaní. Jednoduché kroky zahŕňajú:

• Používanie zvlhčovača: Bezolejový zvlhčovač pomáha udržiavať pokožku hrubú a jemnú. Vyberte si niečo jemné a bez parfumov alebo farbív, aby ste minimalizovali riziko podráždenia.
• Používanie opaľovacích krémov každý deň: Pravidelné používanie opaľovacích krémov môže pomôcť zabrániť poškodeniu pokožky vystavením slnku.
• Berte ochranu pred slnkom vážne: Okrem ochrany proti slnečnému žiareniu noste klobúky, slnečné okuliare a iný ochranný odev, aby ste počas pobytu na slnku udržali pokožku zakrytú.
• Navštívte dermatológa: Je dôležité, aby ženy každý rok navštívili dermatológa. Okrem skríningu na rakovinu alebo iných podozrivých znamienok je to tiež skvelá príležitosť položiť otázky o problémoch alebo obavách o pokožku.

Výhľad

Aj keď neexistujú dôkazy o tom, že by menopauza mohla spôsobiť vyrážku, je bežné, že ženy počas návalu horúčavy začervenajú a podráždia pokožku. Spravidla to má krátke trvanie a vyrieši sa to, keď nával tepla zmizne.

Vyhýbanie sa dráždivým látkam na pokožke, denné nanášanie opaľovacích krémov a návšteva dermatológa môžu ženám pomôcť zvládnuť alebo predchádzať niektorým z ďalších kožných stavov spojených s menopauzou.