Milovníci mačiek, takto môže mačací priateľ posilniť vaše zdravie
Milovníci mačiek, vedeli ste, ako môžu títo elegantní mačací priatelia obohatiť váš život? Iste, mačky sú rozkošné, keď sa s vami maznajú, a je tak potešujúce sledovať, ako sa krútia do lenivej gule na vašej posteli. Ako však zlepšujú vaše zdravie? Prečítajte si tento reflektor a dozviete sa to.
"Mačka," napísala autorka Muriel Spark Far Cry z Kensingtonu„Sa usadí a bude vyrovnaný s vyrovnanosťou, ktorá prejde všetkým porozumením.“
"A," píše, "pokoj mačky vás postupne ovplyvní, [...] takže všetky vzrušujúce vlastnosti, ktoré bránia vašej koncentrácii, sa skombinujú a vrátia vašej mysli späť príkaz, ktorý stratila."
„Samotná prítomnosť [mačky] je dosť,“ hovorí. "Vplyv mačky na vašu koncentráciu je pozoruhodný, veľmi záhadný."
Mačky sú často vítané ako domáce zvieratá, ktoré môžu upokojiť a priniesť pokoj. To je možno dôvod, prečo sú miesta, ako sú mačacie kaviarne - kde môže každý ísť a pohladiť mačku alebo ju objať pri upokojujúcom nápoji - tak populárne, kdekoľvek sa otvoria.
Okrem nadšených správ majiteľov mačiek o všetkých výhodách interakcie s mačkovitými šelmami, aké výhody pre zdravie a pohodu však vlastne môžeme od mačiek očakávať?
V tomto Spotlight vám poskytneme prehľad toho, čo hovoria vedecké štúdie o tom, ako môžu mačky obohatiť náš život a zvýšiť zdravie.
„Upokojujúca masáž pre dušu“
Kto z nás nemal skúsenosť s tým, že je pripravený podniknúť niečo, len aby spadol do hlbokej internetovej diery videí s roztomilými mačkami? Takéto klipy sú také návykové, často sú stredobodom pozornosti mnohých hodín strávených prokrastináciou.
Ako však výskum ukázal, existuje dobrý dôvod, prečo sa necháme zahltiť videom s mačkami: môžu nás urobiť šťastnejšími a pomôcť udržať negatívne emócie na uzde.
„Aj keď [jednotlivci] sledujú videá s mačkami na YouTube, aby otáľali alebo by mali pracovať, emocionálna výplata môže skutočne pomôcť ľuďom neskôr sa ujať náročných úloh,“ hovorí autorka štúdie Jessica Gall Myrick.
Prieskum, ktorý v roku 2011 uskutočnila mačkovitá charitatívna organizácia pre ochranu mačiek vo Veľkej Británii, navyše zistil, že ľudia, ktorí trávia čas s mačkami alebo mačiatkami, sa cítia pokojnejšie a menej rozrušení.
Z majiteľov mačiek, ktorí sa zúčastnili tohto prieskumu, 87 percent verilo, že zdieľanie ich životov s mačkou zlepšilo ich celkovú pohodu, zatiaľ čo 76 percent malo pocit, že im mačky oveľa lepšie pomohli vyrovnať sa s každodenným stresom.
„Sedenie s uvoľnenou mačkou na konci hektického dňa je upokojujúcou masážou pre dušu,“ vysvetľuje Beth Skillings, klinická veterinárna lekárka pre ochranu mačiek.
"Možno je to tak preto, lebo upokojujúce hučanie je zvyčajne spojené s pokojom a jemnou komunikáciou, alebo je to možno preto, že frekvencia vibrácií je v rozmedzí, ktoré môže stimulovať hojenie."
Beth Skillings
Aj keď si môžeme myslieť, že veľa mačiek je rezervovaných a chýba im empatia zvyčajne spojená so psami, mačkovité šelmy môžu byť v skutočnosti schopní pochopiť, keď sa ich majitelia cítia skleslo, a podľa toho aj reagovať.
Navrhuje to štúdia publikovaná v časopise Poznávanie zvierat v roku 2015. Autori Moriah Galvan a Jennifer Vonk zistili, že domáce mačky dokážu čítať výrazy tváre človeka, aby rozlíšili určité emočné podnety, čo im umožňuje odpovedať od prípadu k prípadu.
Výhody pre telo
Mačky môžu svojim majiteľom prinášať výhody aj pre zdravie ľudí. Napríklad jedna štúdia Lekárske správy dnes predtým popísané zistilo, že ľudia, ktorí žijú s mačkami, majú menšie riziko srdcového infarktu.
Aj keď to môže byť jednoducho preto, že „mačací ľudia“ sú prirodzene pokojnejší a lepšie zvládajú stres, je dosť možné, že mačací priateľ je upokojujúci a upokojujúci, čo v konečnom dôsledku prispieva k ochrane zdravia srdca.
Ďalšia štúdia, ktorá MNT krytý tvrdil, že u kojencov, ktoré vyrastajú s chlpatými domácimi miláčikmi, vrátane mačiek, je menej pravdepodobné, že sa u nich vyvinie alergia a obezita.
To, vysvetľujú vedci, môže byť spôsobené tým, že kojenci vystavení takýmto zvieratám mali početnejšiu populáciu dvoch črevných baktérií - Ruminococcus a Oscillospira - ktoré majú zjavné ochranné účinky.
Včasné vystavenie mačkám je tiež spojené s nižším rizikom astmy u detí, vyplýva z výskumu publikovaného v The Journal of Allergy and Clinical Immunology minulý rok.
Autori sa domnievajú, že je to spôsobené tým, že interakcia s mačkami prispieva k absorpcii typu kyseliny sialovej, ktorá sa v ľudskom tele prirodzene nevyskytuje, ale reguluje zápalové reakcie.
Ako nás môžu mačky „trénovať“, aby sa nám darilo
Okrem psychologických a fyziologických výhod, ktoré prinášajú, sa ukazuje, že mačky môžu tiež ovplyvňovať naše správanie a osobnosti a pomáhať nám v živote lepšie.
Štúdia nedávno naznačila, že mačky môžu skutočne prispieť k finančnému úspechu človeka úplne neočakávaným spôsobom: infikovaním parazitom Toxoplasma gondii.
Tento typ infekcie, známy ako „toxoplazmóza“, nemá zvyčajne veľa negatívnych účinkov na dospelých, ale niekedy bol spojený s vážnymi zdravotnými problémami v prípade malých detí a osôb so slabým imunitným systémom.
Vedci z University of Colorado Boulder to však teraz zistili T. gondii môže skutočne zvýšiť pravdepodobnosť, že ľudia podstúpia riziko, ktoré môže viesť k finančnému zisku.
Podľa štúdie sú ľudia, ktorí boli vystavení tomuto parazitu, „1,4-krát pravdepodobnejšie zameraní na podnikanie a 1,7-násobne vyššiu pravdepodobnosť, že budú klásť dôraz na„ riadenie a podnikanie “.“
Mačky tiež pomáhajú zlepšovať správanie a sociálnu interakciu u detí, ktoré žijú s poruchami, ktoré môžu mať vplyv na ich schopnosť „čítať“ emócie druhých a reagovať na ne.
Štúdia zverejnená začiatkom tohto roka v skutočnosti zistila, že deti s poruchou autistického spektra, ktoré vyrastajú a spájajú sa s mačiatkami, vykazujú lepšie správanie, pretože mačky poskytujú hodnotnú emocionálnu podporu.
„Zdá sa, že mačky v rodinách s dieťaťom s poruchou autistického spektra často poskytovali dieťaťu cenné väzby, pozornosť a upokojujúcu náklonnosť,“ píšu vedci.
Príspevok mačiek k výskumu
A nakoniec, mačky môžu byť tiež cenným prínosom pre lekársky výskum, pretože niektoré zdravotné problémy, ktoré ich ovplyvňujú, sú veľmi podobné tým, ktoré môžu niekedy postihnúť ľudí.
Rovnako ako ľudia, aj mačky sa môžu infikovať vírusom imunodeficiencie: vírusom mačacej imunodeficiencie (FIV).
Je zaujímavé, že nedávny pokrok vo výskume FIV by skutočne mohol pomôcť odborníkom lepšie porozumieť aj HIV.
V štúdii zverejnenej v marci 2018 vedci zistili, prečo by sa u mačiek s FIV mohla vyvinúť rezistencia na antiretrovírusové terapie, ktoré znižujú hladinu vírusu v krvi.
Autori sa domnievajú, že ich nové objavy môžu skutočne pomôcť odborníkom vyvinúť lepšiu liečbu HIV pre ľudí, takže rezistencia na liečbu už nebude problémom.
Mačky však môžu byť schopné prispieť k väčšiemu - lekárskemu - dobru ľudstva aj inak.
Výskum uskutočnený v Norris Cotton Cancer Center v Dartmouth-Hitchcock Medical Center v Hannoveri, NH, tvrdí, že parazit, ktorý môže spôsobiť toxoplazmózu - T. gondii - by sa mohli použiť na výrobu vakcín proti rôznym agresívnym typom rakoviny vrátane melanómu a rakoviny vaječníkov.
Vedci vo svojej štúdii upravili T. gondii umožniť mu stimulovať prirodzenú imunitnú odpoveď ľudského tela so zameraním na útok na rakovinové bunky.
Mutovaná verzia parazita prenášaného mačkami, autori, uvádza: „je mikroskopický, ale super silný hrdina, ktorý chytá [agresívne rakoviny], zastavuje ich postup a zmenšuje ich, až kým nezmiznú.“
Keď teda nabudúce ohnete nosom, keď vezmete použité podstielky pre mačky do koša, venujte chvíľku zváženiu, že nejde iba o hovienko - môže skutočne obsahovať kľúč k ďalšiemu veľkému prielomu v klinickom výskume.
