Príčiny a spôsob, ako zmierniť plyn u dieťaťa

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Plyn je jednoducho vzduch v žalúdku alebo črevách, ale pre niektoré deti sa zdá byť veľmi bolestivý.

Keď má dieťa plyn, v jeho žalúdku alebo črevách sa vytvárajú malé bublinky, ktoré niekedy spôsobujú tlak a bolesť žalúdka. Mnoho plynných detí ich plyn neobťažuje, ale niektoré sú nepokojné a nemôžu spať, kým nedokážu prejsť benzín. Iní plačú celé hodiny.

Niekoľko jednoduchých domácich procedúr môže zvyčajne dieťa upokojiť a zmierniť jeho bolesti pri dýchaní. Vo väčšine prípadov sa dojčenského plynu netreba obávať. Diskusia s pediatrom o plyne však môže poskytnúť upokojenie a pomôcť rodičovi alebo opatrovateľovi určiť, prečo má dieťa benzín.

V tomto článku sa venujeme príčinám plynovania u detí, jeho príznakom a tomu, ako pomôcť zmierniť zachytený plyn.

Príčiny

Bábätká pri kŕmení často prehĺtajú vzduch, čo môže spôsobiť plynatosť.

Takmer všetky deti dostanú benzín. Plyn sa stane, keď sa vzduch dostane do zažívacieho traktu, napríklad keď dieťa nasaje fľašu a prehltne vzduch. Plyn zvyčajne neznamená, že niečo nie je v poriadku.

Medzi dôvody, ktoré môžu dieťaťu spôsobiť plynatosť, patria:

Prehltnutie vzduchu

Bábätká môžu prehltnúť vzduch, ak sa nesprávne prisajú na prsník, alebo ak dojčia alebo pijú z fľaše v určitých polohách. Môžu dokonca aj prehĺtať vzduch, len keď budú veľa bľabotať.

Nadmerný plač

Bábätká majú tendenciu prehĺtať vzduch, keď plačú. Ak to spôsobí, že majú plyn, môžete ich po plači počuť, ako okolo nich míňajú. Pre niekoho môže byť ťažké zistiť, či plyn spôsobuje jeho plač alebo či plač spôsobuje jeho plyn. V každom prípade je dôležité okamžite reagovať na potreby plačúceho dieťaťa a upokojiť ich najlepším možným spôsobom.

Drobné problémy s trávením

Deti môžu dostať plyn, keď majú zápchu.

Menej často môže plyn signalizovať gastrointestinálne ťažkosti, napríklad reflux. Porozprávajte sa s pediatrom, najmä ak sa plyn často stáva alebo je silný.

Nezrelý tráviaci trakt

Telá bábätiek sa učia tráviť jedlo, takže majú tendenciu prijímať viac plynu ako dospelí.

Gastrointestinálny vírus

Vírus niekedy spôsobuje žalúdočné problémy, ako sú plyn, zvracanie a hnačky.

Nové jedlá

U starších dojčiat, ktoré konzumujú tuhé látky, môžu nové jedlá spôsobovať plyn. U niektorých dojčiat môže byť častý plyn jedným zo znakov citlivosti na jedlo.

Príznaky

Medzi najčastejšie príznaky plynov u dieťaťa patria:

• plač pri prechode plynom alebo čoskoro potom, najmä ak k plaču dôjde, keď je nepravdepodobné, že by dieťa bolo hladné alebo unavené
• vyklenutie chrbta
• zdvíhanie nôh
• opuchnutý žalúdok
• prechádzajúci plyn alebo grganie

Diagnóza

Plyn nie je zdravotný stav. Pre väčšinu detí je to dočasný, ale niekedy bolestivý príznak.

Nie je potrebné vyhľadávať lekára kvôli menšiemu množstvu plynov, aj keď pri ďalšej kontrole dieťaťa je dôležité prediskutovať všetky príznaky.

Ak je plyn ťažký alebo existujú ďalšie príznaky, pediatr môže odporučiť testovanie na zistenie príčiny.

Lekári môžu na diagnostiku príčiny plynov sprevádzaných ďalšími príznakmi použiť nasledujúce metódy:

• požiadať opatrovateľov, aby viedli záznam o jedle pre dieťa, a ak je dieťa dojčené, pre matku
• vyšetrenie dieťaťa, či sa u neho nevyskytujú príznaky choroby alebo iného problému
• skúmanie stolice dieťaťa, zvyčajne požiadaním o špinavú plienku

Ak má lekár podozrenie na vážny problém, môže si objednať zobrazovacie štúdie tráviaceho traktu dieťaťa, ktoré pomôžu vylúčiť závažnejšie stavy.

Domáce opravné prostriedky

Ak dieťaťu umožníte plaziť sa na brušku, môže to pomôcť pri odbúravaní plynov.

Jednoduché domáce opravné prostriedky môžu pomôcť upokojiť dieťa a prípadne pomôcť rýchlejšiemu pohybu plynových bublín z tela.

Pomôcť môže umiestnenie dieťaťa tak, aby jeho hlavička bola nad bruškom.

Na uvoľnenie plynu u dieťaťa vyskúšajte nasledujúce metódy:

Pohybujúc nohami v kruhu

Položte dieťa rovno na chrbát a zdvihnite nohy s pokrčenými kolenami. Pohybujte nožičkami v cyklistickom pohybe, aby ste dieťaťu pomohli uvoľniť zachytený plyn.

Zdvihnú hlavu

Zdvihnite hlavičku dieťaťa nad bruško. Skúste ich držať vo zvislej polohe na odgrgnutie.

Chystáte sa na jazdu autom

Ak má dieťa rado jazdu v aute, choďte sa povoziť. Jemné hojdanie môže zmierniť bolesť a upokojiť dieťa.

Zavinovačka

Pomôcť môžu zavinovacie novorodenci a malé deti. Nie všetky deti sa z toho však tešia.

Kolískou ich držte lícom nadol

Kolísku držte v náručí, ale tvárou nadol namiesto nahor. Podporte hlavu dieťaťa, mierne ju zdvihnite a uistite sa, že nič nezakrýva tvár alebo nos dieťaťa.

Masírovanie bruška

Jemne trieť bruško dieťaťa. Skúste tlačiť nadol jemnými pohybmi v smere alebo proti smeru hodinových ručičiek. Nechajte dieťa viesť reakciu tlakom.

Burpovanie

Burpujte dieťa trením alebo jemným potľapkaním po chrbte.

Rozptyľovať ich

Staršie deti môžu nudiť, keď viac plačú od bolesti. Spev, tanec, hračky a interaktívne hry môžu pomôcť dieťaťu odvrátiť pozornosť od bolesti s plynom.

Brušný čas

Doprajte dieťaťu bruško, kým je bdelé a pod dohľadom. Brušný čas spočíva v tom, že si ich položíte na bruško a necháte ich pohybovať sa. To posilňuje ich svaly hornej časti tela a povzbudzuje ich, aby zdvihli hlavu. To môže uvoľňovať zachytené plyny a zároveň napomáhať zdravému vývoju svalov.

Dávať kvapky plynu

Plynové kvapky simetikónu pomáhajú niektorým deťom a sú bezpečné pri podávaní až 12-krát denne, pokiaľ rodičia alebo opatrovatelia dodržiavajú dávkovanie na fľaši. Väčšina štúdií však naznačuje, že tieto kvapky nemusia byť pri znižovaní plaču alebo plynov lepšie ako placebo.

Probiotické doplnky

Štúdia z roku 2011 naznačuje, že deti s ťažkou kolikou sa môžu zlepšiť pomocou probiotického doplnku. Ak domáce lieky nezaberajú a plyn dieťaťa je veľmi zlý, poraďte sa s detským lekárom o užívaní probiotika.

Vedci nestanovili bezpečnosť probiotických doplnkov pre kojencov a neexistujú dôkazy, ktoré by naznačovali vhodné dávkovanie pre kojencov, alebo ktoré probiotikum môže účinkovať najlepšie.

Ako ovplyvňuje strava dieťaťa plyny?

Materské mlieko je biologicky normálna potravina pre kojencov a zvyčajne je najzdravšou voľbou. Nie je potrebné prestať dojčiť, pretože dieťa má plyn. Skúste si viesť denný záznam o jedle, ktorý by mohol pomôcť zistiť, či konkrétne jedlá spúšťajú plyn u dieťaťa.

Počiatočná dojčenská výživa môže byť tiež vinníkom. Zmiešanie počiatočnej dojčenskej výživy môže spôsobiť, že sa v detskej výžive objavia vzduchové bubliny, čo zvyšuje riziko vzniku plynov. Vyskúšajte radšej vopred zmiešanú tekutú výživu alebo pred kŕmením dieťaťu dajte výživu niekoľko minút, aby sa vyrovnala.

Niektoré deti môžu byť citlivé na zložky výživy, ako je sója alebo laktóza. Malá štúdia z roku 2011 naznačila, že kŕmenie detí ľahko stráviteľnou výživou s nízkym obsahom laktózy môže zmierniť plyn a koliku. Pred zmenou receptúry sa poraďte s pediatrom vášho dieťaťa.

Keď dieťa začne jesť pevnú látku, uchovajte záznam o jedle. To môže pomôcť pri identifikácii citlivosti na jedlo, ktorá spúšťa plyn.

Prevencia

Mnoho ľudí, ktorí dojčia, sa môže obávať, že vinníkom je ich strava. Štúdia z roku 2017 však zistila, že ženy často zbytočne obmedzujú svoje stravovacie návyky. Pri dojčení sa nie je potrebné vyhýbať žiadnemu konkrétnemu jedlu, pretože väčšina detí dostane plyn.

Niektoré stratégie, ktoré môžu pomôcť predchádzať tvorbe plynov, zahŕňajú:

• Zmena polohy kŕmenia. Pokúste sa zmeniť polohu dieťaťa, keď jedí, aby ste mali hlavu mierne nad bruškom.
• Zlepšenie západky. Slabá západka niekedy spôsobí, že dieťa prehltne príliš veľa vzduchu. Ak je dojčenie bolestivé, zdá sa, že je dieťa frustrované alebo sa často z prsníka uvoľňuje, poraďte sa s laktačnou poradkyňou. Pomôcť môže aj účasť na stretnutí La Leche League.
• Spomalenie kŕmenia. Pokúste sa spomaliť rýchlosť, ktorou deti s umelou výživou jedia. Niektoré deti pijú fľaše veľmi rýchlo, čo spôsobuje, že prehĺtajú vzduch. Skúste použiť vsuvku s pomalým prietokom. Ľudia môžu nájsť rôzne značky online.
• Skúšam rôzne fľaše. Niektorým deťom sa pri použití fliaš rôzneho tvaru, napríklad zakrivených fliaš, dostane menej plynu. Bez ohľadu na typ fľaše ju dostatočne držte, aby dno fľaše bolo plné mlieka a nie vzduchu.
• Častejšie grganie dieťaťa. Uprostred každého krmiva skúste urobiť prestávku, aby ste si dieťa odgrgli. Po každom jedle si dieťa aj odgrgnite.

Zhrnutie

Aj keď sa zdá, že veľa detí benzín neobťažuje, pre ostatných môže byť benzín frustrujúci a rozrušujúci pre dieťa aj pre jeho opatrovateľov.

Ak dieťa nespí dobre, častý plač môže byť obzvlášť vyčerpávajúci a zdrvujúci. Plyn je však bežnou súčasťou detstva, ktorý zvyčajne sám odoznie.

Dni plynu budú čoskoro históriou, keď dieťa rastie, vyvíja sa a mení sa na batoľa. Vďaka jemnému riadeniu a niekoľkým domácim liekom môže byť bolesť brucha pre deti a opatrovateľov medzitým zvládnuteľnejšia.