Brušný tuk súvisí s poklesom kognitívnych schopností
V najväčšej štúdii tohto typu vedci dospeli k záveru, že vyššia hladina brušného tuku v starobe súvisí so znížením kognitívnych funkcií.
Demencia vrátane Alzheimerovej choroby vzbudzuje čoraz väčšie obavy. Ako sa priemerný vek populácie neustále zvyšuje, zvyšuje sa ich prevalencia.
V súčasnosti je demenciou postihnutých asi 47 miliónov ľudí na celom svete. Očakáva sa, že tento počet do roku 2030 stúpne na 75 miliónov.
Pochopenie rizikových faktorov podieľajúcich sa na týchto podmienkach je dôležité; poskytuje nám potenciálne intervencie, ktoré pomáhajú znižovať riziko vzniku demencie s pribúdajúcimi rokmi. Jedným z takýchto rizikových faktorov je obezita.
Predchádzajúce štúdie preukázali, že dospelým, ktorí majú nadváhu, sa príliš nedarí v oblasti pamäti a vizuopriestorových úloh. Či však tento vzťah pokračuje do vyššieho veku, nie je dobre pochopené.
Aj keď sa predchádzajúce štúdie zaoberali týmto dotazom, priniesli protichodné výsledky. A pretože každá štúdia zahŕňala rôzne typy kognitívnych testov, je ťažké zhromaždiť výsledky a vykonať metaanalýzu.
Tuk na bruchu a kognitívne schopnosti
Vedci sa nedávno pokúsili presvedčivejšie odpovedať na túto otázku pomocou rozsiahleho pokusu. Tím z nemocnice St. James’s Hospital a Trinity College Dublin v Severnom Írsku sa spojil s vedcami z Nutrition Innovation Center for Food and Health na Ulster University, tiež v Írsku.
Ponorili sa do údajov zo staršej kohortnej štúdie ministerstva poľnohospodárstva Trinity Ulster; to zahŕňa informácie o tisícoch dospelých vo veku nad 60 rokov v Severnom Írsku a Írsku.
Každý z 5 186 účastníkov bol hodnotený pomocou celého radu kognitívnych testov. Zistenia sú uverejnené v British Journal of Nutrition.
Po dokončení analýzy zistili, že jedinci s vyšším pomerom pásu a bokov - čo je miera obezity - majú zníženú kognitívnu výkonnosť.
Je zaujímavé, že merania vyššieho indexu telesnej hmotnosti (BMI) nevykazovali rovnaký trend - vyšší BMI v skutočnosti chránil kognitívny výkon. Vedci sa domnievajú, že to môže byť spôsobené tým, že BMI nie je vždy spoľahlivým meradlom telesného tuku; berie do úvahy iba hmotnosť a výšku.
Napríklad, kulturisti majú vysoké BMI, ale veľmi málo telesného tuku. U staršej populácie BMI tiež nezohľadňuje faktory, ako je zmršťovanie a kolaps stavcov, ktoré môžu ovplyvniť celkovú výšku, ale na ľudí pôsobia odlišne.
Prečo brušný tuk ovplyvňuje poznanie?
Vedci sa domnievajú, že vplyv brušného tuku na kognitívne schopnosti môže byť spôsobený zvýšenou sekréciou zápalových markerov - najmä C-reaktívneho proteínu. Táto chemikália sa vyrába ako odpoveď na signály vysielané tukovými bunkami a zvýšené hladiny sa predtým spájali s poklesom kognitívnych schopností.
Stojí za zmienku, že štúdie naznačujú, že sa preukázalo, že hladiny zápalových markerov v krvi sa zvyšujú v období pred demenciou skôr, ako sa objavia príznaky.
Ďalšou molekulou, ktorá sa javila ako dôležitá, bol hemoglobín A1C (HbA1C). V skutočnosti, keď vedci vo svojej analýze kontrolovali hladinu HbA1C, významný vplyv brušného tuku na poznanie zmizol.
HbA1C je forma hemoglobínu, ktorá sa používa na hodnotenie priemerných koncentrácií glukózy v krvi u ľudí s cukrovkou.Znížená kognitívna schopnosť sa predtým merala u ľudí s cukrovkou, pravdepodobne kvôli citlivosti na inzulín v hipokampe, ktorá sa podieľa na ukladaní pamäte.
Pretože obezita aj pokles kognitívnych funkcií sú takou veľkou záťažou pre jednotlivcov aj pre celú spoločnosť, je táto línia vyšetrovania nevyhnutná. Potenciálne sa znížením úrovne obezity dá znížiť výskyt demencie.
